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龍鳳心理咨詢師 41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務187|99%好評
咨詢
心理咨詢不能給熟人咨詢原則
匿名
2024-09-29 21:27:27
抱抱TA

女 13歲 真的不知道怎么辦了,為什么從小被欺負,被霸凌的一直都是我,我這一年左右才發現我的認知,感受和大家都不一樣。我好像很奇怪。為什么我怎么懦弱。七月放假前請假兩個多月了,開學后沒有去。我好害怕。下了校車去后面的教學樓,四樓,我每一分每一秒都好煎熬。我感覺所有人都在看著我,都在議論我,嘲笑我

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,首先抱歉聽到你現在的狀況。需要你知道,每個人都有自己的價值,沒人有資格去欺凌你。你的體驗讓你感到不同和孤獨,但其實這是你獨特的一面。如果身邊的環境讓你感到不舒服或害怕,你有權選擇離開或尋求幫助。也許你可以找一個信任的大人,如家人或學校的心理咨詢教師來介紹你的經歷和感受。記住,勇敢尋求幫助并非懦弱的表現,相反,這是勇氣的表現。同時,如果可能,你也可以尋找專業的心理咨詢師咨詢和幫助。希望這可以對你有所幫助,你不是一個人,我們在這里支持你。
  • 匿名 匿名
    我做什么都是錯的,沒有任何人在意我
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    王薇送了一個擁抱
  • 小賢的頭像 小賢
    把小事情做好,自己找回自信!自己是自己的朋友!
  • 匿名 匿名
    我現在真的沒有辦法有自信了,和家人交流我都會感覺煎熬
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你好
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你有沒有生活照片給我們看一下呢
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    我幫你看看
  • 安郁心理的頭像 安郁心理
    找我聊聊啊
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    有時候我們的外貌,穿著還有精神面貌很容易引起別人對我們的壞
  • 匿名 匿名
    霸凌我的人都只是因為我懦弱
  • 匿名 匿名
    但是所有人都告訴我不要在意,我沒有辦法不在意
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
    心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
    你的內心一定有很多無奈與不安,可以說說嗎?親,這樣可以讓你好很多,我會給你找到你想要的那束光,關注我好嗎?希望能幫到你
  • 匿名 匿名
    被霸凌的4.5年憑什么他們說要找找我自己的原因,我什么都沒有做
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    所以我建議你,先把自己的外在形象整理起來。衣服干凈整潔大方漂亮,抬頭挺胸,請一個親人(男士)高大威武的,最好可以穿上類似官大大的制服陪你一起進入校園,故意讓他們看到并議論你。看看誰還敢欺負你
  • 傾聽者的頭像 傾聽者
    可能你出現心理陰影了
  • 傾聽者的頭像 傾聽者
    你可以跟我聊聊
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好!沒人在意你,哪有人議論你呢,我們一起聊聊。
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 萍心情感?情緒的頭像 萍心情感?情緒
    萍心情感?情緒送了一個擁抱
  • 柏霖的頭像 柏霖
    求助老師或者報警
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 大耳朵的頭像 大耳朵
    孩子你可以先學著拒絕。[玫瑰]
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    暢談傾聽送了一個擁抱
  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    也許你現在正在為某個重要的事情而煩惱,或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽,用專業陪您走出困境!
  • 真珍的頭像 真珍
    真珍送了一個擁抱
  • 真珍的頭像 真珍
    寶寶,你受委屈了:你已經覺察自己因懦弱被凌霸,故你需要強大起來:抱抱!你深深被環境及情緒所困:太多負面的情緒影響你,也讓你很無奈和無力,你深深陷入其中:1、活在當下:把心(專注力)和靈魂(思緒:少想或者不想)回歸身體,心身靈一體去做力所能及的事情,一天進步一點點:可以先從簡單的運動開始(每天多運動三五步或者一兩分鐘),滴水穿石,慢慢的,你會發現驚人的提升,自我發展提升之后,就樹立了自信心;2、人無完美,不追求完美,允許自已犯錯誤,當下錯了,當下糾正;3、每天做身體的放松運動:做一個事情前及睡著前等;4、修心養性:多學知識,如國學(佛、儒、道學等),用知識解疑惑,而不是用想象解疑惑;5、沒有安全感,嚴重的安全感缺乏,可以和家人在一起及多結交朋友(同學、同事等),在家里有家人的陪伴,在外有同學、同事或者信得過的朋友相伴,你就不用害怕將來糟糕極致的事情的發生了。等等!如有需要,可聯系我!
  • 好運的頭像 好運
    告訴父母
  • 好運的頭像 好運
    實在是針對你 你就告訴父母 轉學
  • 好運的頭像 好運
    那種人不能害怕
  • 好運的頭像 好運
    直接反擊 多看一些 被霸凌的人反擊的電影!
  • 高興哥的頭像 高興哥
    高興哥送了一個擁抱
  • 高興哥的頭像 高興哥
    您好!相遇是緣,如果您因工作、婚姻、情感、和兩性等問題需要咨詢,我將以最真誠的心為您解析和陪伴!
  • 。的頭像
    明的不行,咱玩陰的。買個微型攝像頭,錄音筆。把證據留下。先告訴老師你被霸凌了。老師不管,就給教育部打電話,給出你被霸凌的證據。教育部要是問你為什么帶攝像頭,你就說你被霸凌了。教育部要是不管,你就把這個事情發到網上,網暴教育部。教育部肯定會管的。你不要和那些霸凌者打架,非必要情況下別。你可以跑,躲。或者是故意等到老師來,你就激怒霸凌者,讓他打你,你就別還手,就躲。他肯定要被收拾。
  • 。的頭像
    如果老師都不管,那就別告訴校長了。畢竟學校里是有人情世故的。咱直接給教育部打電話舉報。
  • 。的頭像
    如果教育部不管,一定要來狠的。注冊至少4個賬號。在抖音,快手,小紅書,嗶站,到處發你被霸凌了。咱買不起流量,自己還不能給自己當水軍了嗎?這么多視頻,再怎么也會有點熱度。每個平臺四個賬號分別發四條。你要一擊致命,拖拖拖反而對你不利。他們是成年人,有人情世故。可能你還沒掀起大波,就找你父母談話了。
  • 。的頭像
    對了,你去醫院開兩張單子,證明你抑郁了。這是絕殺。你抑郁了,就是比較重的問題,肯定會管的。
  • 。的頭像
    你不抑郁,那還不好造假嗎?抑郁癥那些題,你故意填消極的,就可以了。醫生問你話,你就說自己被霸凌了,還是不是有軀體反應。嘔吐,頭重腳重。
  • 。的頭像
    你單子上一定要選有反胃,身體重的軀體反應,別填太多,萬一你沒有呢。被發現了,這個慌就圓不了了。
  • 。的頭像
    你不嘔吐,就選干嘔。
  • 。的頭像
    胃不舒服
  • 心安?婚戀情感養育的頭像 心安?婚戀情感養育
    總被欺負,你肯定感受不好。自己沒有能力去應對,身邊的支持力量又不足。父母和老師了解你的情況嗎?能向他們求助嗎?
  • 林瀟老師的頭像 林瀟老師
    你應該是讀初中吧,關于這些事有沒有和家長老師談過,首先先向他們求助。霸凌這個行為的定性有些復雜,所以建議你取證,只有取證了才可以定性報警。
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,用戶,感謝你鼓起勇氣分享你的感受。面對校園霸凌,這是一個我們都應當嚴肅對待的話題。首先,你的感受完全是可以理解的,任何人在經歷類似的情況下都會感到害怕和不安。在這里,大耳朵提出的建議——學著拒絕,這是一個非常重要的技能,幫助我們在不舒服的情況下保護自己。真珍的回復里提到了許多自我發展的技巧,比如活在當下和通過運動來增強自我感,這些都是非常好的建議。她提醒你,人無完美,接受錯誤并從中學習,修心養性,增長知識,這些都是幫助我們長期自我提升和面對困難的方法。最后,面對這種情況,你不應當獨自一人面對。傾訴并尋找一位可信賴的成年人或專業人士,如心安?婚戀情感養育,獲取權威輔助和適當的情感支持非常關鍵。記住,你不是孤單一人,我們都在這里支持你。
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個擁抱
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    樂川送了一個擁抱
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
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    一生的依靠送了一個擁抱
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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    佳喵送了一個擁抱
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    抱抱你,努力活著。
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    你好
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    送了一個擁抱
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