女,25歲,在各個社交軟件上看心理博主還是有用的，有點顛覆以前的認知了??,作為一個社恐人，社交一直用本能，因為從小被教導要善良、伸手不打笑臉人，所以總是渾身散發善意，習慣性示弱以展現自身無害討好他人，遇到沖突會選擇忍讓。這種想法是“我只是路邊一只不咬人的蟲子，吃不了幾片菜葉子，別捏我哦”。但這樣只會換來“蟲子？捏的就是你！”??,初見就執著留下好印象，果不其然能迅速讓人覺得安全無害而對你也釋放善意，這種不斷的重復讓你覺得“果然，我要這樣與人為善，可是好累啊，而且我比別人更敏銳，更努力釋放善意，結果不一定落得好下場”，開頭還好，要一直維持就受不了了，而且中途失敗就有一種挫敗感，更有一種覺得自己不真實的自我嫌棄感（自我認知都遲疑混亂了，很費心力），不如不開始的好，或者只享受開頭就迅速離場，這樣就只有成功沒有失敗了。 ??,或許，應該一開始就表現得不好惹，表明立場，不卑不亢，不討好也不囂張。好像再說，管你怎么想，我就是這樣一個自然的人，你好我就好，打我必還手。這樣一開始不會引來那些因為你示弱而朝你微笑示好的人，但是你維持起來沒那么累，不會自我懷疑是否虛偽逞強??,以上，只是理論知識還未實踐，畢竟還沒做到不卑不亢從容淡定，只是有了方向，感覺心里踏實了點 ??