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陳勁松心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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114
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99%
好評
咨詢
問
南寧心理咨詢睡眠
2024-10-27 17:06:44
抱抱TA
女,24歲,24歲了有一個快2歲的孩子 中專畢業后 上班混日子后就結婚了 感覺自己一事無成 考了駕照也不敢開車 電動車都沒騎過 我真的感覺我很笨 而且還
社恐
像我這樣的人是不是很沒用
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AI心
您好,感謝您分享您的感受。從您的描述中,我可以感受到您對自己目前狀態的不滿和自我價值的質疑。首先,我想告訴您的是,生活中每個人都會有自我懷疑和迷茫的時刻,這都是很正常的。作為一位母親,同時還要面對生活中的各種挑戰,您已經在努力平衡這些角色。其次,可以嘗試從小事做起,比如學騎電動車,逐步提升自己的信心。面臨社交恐懼時,不妨嘗試逐步增加外出和社交的機會,慢慢適應和舒適起來。同時,考慮和信任的人或專業人士討論這些感受,探討更多策略來應對這些挑戰。重要的是要記住,您并不孤單,很多人在您這種情況下會有相似的感受,樂觀地邁出一小步,也許就會看到不同的風景。
陳勁松
你好
傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
傾聽達人~格兒??
你駕照都拿到手了,說明你很機敏……可以眼觀六路耳聽八方,你已經還不錯了,我愣沒會開車,最后好不容易改成了我先生的名字,人家輕輕松松拿到駕照
心靈驛站
天生我才必有用!
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
雨天晴【身心療愈】
雨天晴【身心療愈】送了一個擁抱
雨天晴【身心療愈】
天生我才必有用
成風?
成風?送了一個擁抱
成風?
通過你的描述,能感受到到你很沮喪,原因是自己不能開車,社恐,工作上沒有成就,以至于認為自己笨。期待著與你的溝通和交流。
安之(專治失眠)
社恐的根源是不自信啊親
晚初?老師
親愛的,先調節自己的情緒,讓內心住滿陽光,給自己力量。然后一點點做起,每天一點點,每個月就是一個進步一年就很不錯的。
王宇
你好
容慧
你覺得自己一無是處,其實你很厲害了
fire
fire送了一個擁抱
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
萍心情感?情緒
萍心情感?情緒送了一個擁抱
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
依?傾聽
依?傾聽送了一個擁抱
芳草
生了孩子的女人,你很厲害![強]
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
AI心
從你的描述中,我感受到了你對未來的不安和對自我的質疑。在生活中,每個人都會遇到相似的困惑和挑戰。@傾聽達人~格兒?? 提醒我們,能考取駕照就已經證明了你的努力和潛力。而 @晚初?老師 則用溫柔的鼓勵告訴我們,重要的是腳踏實地地走好每一步,積小成而成大勝。我想說的是,你的存在本身就有意義,不要急于給自己貼上‘無用’的標簽。試著給予自己更多的耐心和寬容,每一個小進步都是值得驕傲的。希望你能繼續勇敢地探索和體驗生活,逐漸找到屬于自己的方向。
小月傾聽
看到自己的長處
佳喵
佳喵送了一個擁抱
心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
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女,30歲,我3年前因為懷孕放棄了一份非常難得的好工作,一直在家待產直到現在,現在孩子2歲多了,父母可以幫忙照顧,我覺得是時候自己出來工作賺錢了,可是隨著年齡的增長還有學歷及能力的限制,找工作成了一個大難題,這期間我還報考了駕照但是由于長期的缺乏自信考試非常不順利,目前的生活狀態一團糟,找不到好工作,駕照考試也非常恐懼,練車也練不好,一下子覺得生活壓力巨大,白天守著孩子和父母強顏歡笑,食欲不佳,晚上就整夜的睡不著覺,滿腦子都是為自己的前途擔憂,感覺自己已經患上抑郁癥了,一周后馬上面臨駕照補考可是我還什么都不會,非常膽怯,害怕面對失敗,心態急需調整,可是力不從心,只是覺得情緒愈加低落和緊張,跪求專家幫忙指導
(匿名)
女,今年23歲,畢業一直在一家服裝公司上班,直到前段時間離職,之前做的是數據,后轉到總部做人事專員,轉過來沒多久要求我調崗,就選擇離職了,找工作找了很久都沒找到,駕校科二也沒考過,眼看錢快沒有了,駕校也要實行新校規,工作也不知道自己要做什么,感覺很沒自信,很迷茫,一天都在浪費時間
男 我今年23,17歲那年輟學來到社會上打工,中間經歷的和大多數人一樣平淡又平凡。之前的我從來都沒有考慮過人生的路應該怎么走,怎么走的更好。直到我去年結了婚有了孩子才知道自己身上的責任有多重,我沒有學問沒有工作經驗更沒有一技之長!雖然打工了好幾年可是什么也沒有學到。如果是以前我不會去想這些問題,可能是真的長大了!我很幸運我娶了個好老婆,其實我們之間差距很大,有的時候我自己都覺得配不上她。我老婆她是個大學生,不是刻意強調她有學歷有文化,只是她真的教會了我很多!我們結婚一年多現在有了自己的寶寶,很幸福但無形之中壓力也添加了許多。如果說以前我可以不去想著未來的路怎么走,那么現在我不得不打算了。我媳婦建議我去學個手藝叫我學修車,我聽了她的學了1年多了。下面我要說的是我現在心里的難題,請大家幫忙解答我該怎么辦!我來到城市里面學了一年多,可是我感覺自己什么都沒學到,不是我沒用心,可能是我很笨吧!而且我們老板說想學會要最少5年時間!我每次想到這個真的是難受死了,我等不了5年啊!按我現在的每月工資800要5年學會,人生有幾個5年!關鍵我們老板對我的態度相當不好,可能原因就是我笨給他幫不了什么忙,來了活你不會干老板沒利益自然不待見你!我在這一多什么也沒學到,來了活老板就會把我支開,我覺得他這是有意的,每次有修車的就會讓我準備工具收拾工具,只能看不能碰,有這樣學修車的嗎?我現在心里很迷茫,有了不想繼續學下去的想法,感覺沒出路!但是又不知道自己還能干些什么,我該怎么辦!求大家給個意見吧!
男 不想出去做事,呆在家也懶得做任何事,駕照已報名近倆月,總是遲遲愿預約科目一。我的大學畢業證沒拿到,談個對象胖、單親家庭,開始時覺得性格蠻吸引我的,相處久了,感覺她極自私還懶散得很,不想談了
男,25歲,總是被人逼著靠駕照,真的是把我煩透了。身為一個人要是連自己的性格都不了解的話這才是災難,并不是每個人都適合開車,我以前都對我自己強烈的說過“我不適合開車”但我適合坐車
女,28歲,現在陷入死循環,焦慮,煩躁不安。不是學生,需要考個駕駛證,科二考兩次,今天科三第二次掛了,考個教師資格證,面試三次不過,工作一直找不到自己想要的,感覺自己,干啥啥不行,極度恐慌中,
(匿名)
女,21歲,不會騎電瓶車很丟人嗎?我每次都掌握不了平衡,前幾天磕著腿了,每次出門要么走路要么坐公交,我是不是很廢物
(匿名)
女 醫生你好,我今年19歲,卻承受著很大的壓力,從小就因為家庭條件退學,出去工作兩年掙得錢全部都給我媽,想考個駕照不讓考,說幾千塊,到以后結了婚再考,割雙眼皮也不讓,想找個輕松點的工作學個手藝說以后結了婚也沒用,回來就在家給我們找工作不讓閑著,特別慣我弟,什么都不讓干,壓力全部壓在我和我姐身上,訂婚的彩禮錢幾萬塊錢也自己存起來了,我家是農村的,家庭條件一般化吧,我媽就是那種她感覺對的是就是對的,她不讓你做什么就不能做,我們都特別聽話,不敢和她犟,心里有苦也不敢說,我感覺壓力好大,覺得活著太累,
(匿名)
男,32歲,?? ??? ??? ?? ??? ??? ??? ???? ?? ?? ????? ??? ??????. ??? ???? ??? ???? ??? ???? ????. ??? ??? ??? ??? ? ??? ? ??? ???.
女,32歲,今年夏天我被查出血糖包括血脂偏高(血壓正常)患上急性胰腺炎包括2型糖尿病住院兩個星期,目前我正在談戀愛兩年后準備結婚可惜我這樣的身體只好不公開戀愛包括婚姻狀況低調生活。
(匿名)
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