焦躁不安，容易發怒，感覺所有人都不理解不關心自己，遇事無法穩定情緒。

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陳明
您好，您多大了，這樣多久了呢
江哲情感
江哲情感送了一個擁抱
小雪心理
你好，有什么可以幫您
自由的風
唉，，，
陳勁松
你好
程國鳳
程國鳳送了一個擁抱
虛懷聆聽
發什么什么讓你感覺所有人不理解呢
程國鳳
可能潛意識里壓抑了不少負面情緒！
艾草
遇事無法穩定情緒。分析遇到的事，不要分析情緒。情緒就是當下的你，不滿意情緒表現，是改變自己的一個很好的契機。[玫瑰]
艾草
對事情分析不明白，可以找咨詢師幫忙。
依?傾聽
依?傾聽送了一個擁抱
溫馨親子
沉浸在了負性思維里，有時間我們可以聊一聊
傾聽師
傾聽師送了一個擁抱
欣升心理
私聊
點亮心燈
點亮心燈送了一個擁抱
點亮心燈
焦慮，憤怒，不安，都是情緒，情緒是內心需求的信號燈，提示你要去靜下來聆聽自己內心是怎么看待自己，自己有哪些想要被滿足但沒有被滿足或者被長期壓抑的需求。情緒只能被看見和管理，越是想要去壓制就越會像皮球一樣反彈，最終會潛伏然后以一種你無法處理的方式爆發。如果你想借由情緒去深度聯結自己的潛意識，歡迎咨詢??
至簡情感
至簡情感送了一個擁抱
至簡情感
期待與你交流，幫你走出迷霧
向向
向向送了一個擁抱
心清傾聽
心清傾聽送了一個擁抱
心清傾聽
別怕別怕，會過去的，如果你愿意，我們一起來幫你。
沐荷?傾聽
沐荷?傾聽送了一個擁抱
沐荷?傾聽
太難了，難道就沒有一個人可以理解理解我們嗎？為什么都讓我們這么煩躁不安？這么焦慮呢？親抱抱你。
高興哥
高興哥送了一個擁抱
高興哥
你好
許倩倩
你好
安之
你好，和原生家庭的氛圍有關系，有一個嚴厲易怒的父親，學會處理好自己和自己的關系，具體可以私聊
悅耳傾聽
悅耳傾聽送了一個擁抱
知心姐姐
愿意幫助您的排憂解難，期待與你的交流
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
事無憂
這是壓力太大的原因，一定要去解決，不然會得病的！
善行
善行送了一個擁抱
王宇
你好
??情緒樹洞
這個平臺上有很多優秀的老師可以幫助你排憂解難，只要你愿意
明遠心理
意象對話疏導焦慮情緒，歡迎咨詢
知音《情感傾聽》
是什么原因導致自己脾氣暴躁呢？背后一定有原因的，愿意和我說說嘛
韓玉華
吃過藥沒有？如果沒有吃過藥，建議吃藥，同時配合心理咨詢，對你有好處。
AI心
用戶你好，首先感謝你在這里表達自己的感受。感到焦躁不安和憤怒是可以理解的情緒，許多人在生活的某個階段都有類似的經歷。你的體驗表明了一種被忽視和缺乏理解的感受，這很可能讓你感到孤獨。心清傾聽提醒我們，這些感受會過去的，并表示愿意幫助你，這是一個很溫暖的支持。此外，艾草的建議是分析面對的事而非情緒本身，這可以幫助你更有條理地看待問題。同時，點亮心燈提醒我們，情緒其實是內心的信號，提示我們去聆聽自己尚未滿足的需求。在這個過程中，尋求專業的幫助會是有效的方法。記住，不要害怕去尋求支持和理解，社區和專業人士都準備好在你需要時提供幫助。
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
雨晴婚姻
雨晴婚姻送了一個擁抱
暢談傾聽
也許你現在正在為某個重要的事情而煩惱，或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽，用專業陪您走出困境！
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
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