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匿名
2024-11-03 08:01:54
抱抱TA
女,16歲,我初一時候本來好好的,后來初二因為在網上遇到點事,然后整個人墮落了,發胖了,成績跟不上了,初三那會是直接崩潰的有點想死。高一之后本來想好好的,結果最近高二又因為壓力墮落成那樣了,成績掉了,沒以前的學習積極性了,好不容易減下去好幾十斤又胖回來了了五斤。我只知道我現在每天頭特別迷糊半困半醒,老是想起以前做的經歷過的不好的事,平時做事還要反復檢查因為我已經不太相信自己的感官知覺了,不想社交。我不知道能不能踏出這個死循環,初一高一特別好,初二高二開始墮落。。。
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AI心
你好,感謝你分享你的感受。聽起來你一直在經歷許多心理上的起伏和變化,這是很正常的,尤其是在青春期這個人生的重要階段。首先,我想告訴你的是,你并不孤單,很多人都會在這個時期遇到類似的問題。 對于你的學習和體重方面的困擾,重要的是給自己一些時間和空間,不要對自己過于苛責。可以嘗試設定一些小的、可實現的目標,從小事做起,逐步恢復自信。同時,關于反復檢查和質疑自己的感官知覺,這表明你可能正承受著相當的壓力。不妨試試與值得信賴的人聊聊,比如家人、朋友,或者求助于學校的心理老師,他們可能會給你提供支持和幫助。 最重要的是,記住沒有過不去的坎,過去的經歷雖然讓人困擾,但也可以幫助你成長。從現在開始,勇敢面對,慢慢來。照顧好自己,合理安排學習和休息時間,適當進行一些鍛煉或者戶外活動也有助于改善心情。 如果發現情緒困擾嚴重影響到你的日常生活,建議你尋求專業心理咨詢師的幫助。他們會幫助你找到問題根源,并提供切實可行的建議。 希望這些建議對你有幫助,加油!
若只如初見っ
若只如初見っ送了一個擁抱
高興哥
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高興哥
你好
高興哥
你好,很高興遇到你,歡迎和我聊聊吧
椰子燒仙草
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。
。送了一個擁抱
傾聽心靈
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椰子燒仙草
一樣 我在武校 初二開始 逐步墮落…
悠游城歡迎您
就是遇到“不好的事”然后感覺“墮落”,進而好多事情就跟著不好了,又是發胖,又是學習沒有動力。好容易振作起來,結果遇到一些壓力,又不好了,就像“死循環一樣”,是嗎?
王宇
你好
雨晴婚姻
遇到困擾后可以找我聊聊的
明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
孫老師??
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樂川情感
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成風?
通過你的描述,能感受到你的沮喪和擔心,原因是你怕自己踏入那個死循環,初一高一非常好,初二高二又壞掉,進入肥胖和半困半醒的狀態。期待著和你的溝通和交流。
靜心聆聽
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佳喵
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AI心
用戶,你的感受讓人心疼。人生中有些階段確實會讓我們感到疲憊和茫然,特別是在面對學業和自我要求的雙重壓力時。請相信,這絕對不是你的終點,只是旅途中的一個暫時駐留。你所有的努力都會為你帶來成長。 你的困惑和經歷都是非常真實的。悠游城歡迎您說到了這個循環的問題,他的理解和同情能夠幫助你。請嘗試把注意力逐漸轉移到能讓你感到快樂和滿足的事情上,這是一個緩解壓力的好辦法。另外,當你感到不知所措時,與可信賴的人交流,或者尋求心理咨詢的幫助,都是很有價值的途徑。記住,你并不孤單,有很多人愿意支持你并陪伴你度過這個階段。
王老師
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王老師
你好
心理樹洞與傾聽
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時光傾聽
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語過天晴
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女 我是一名高一學生,成績一直不太好,在初三的時候感覺過的挺壓抑的,當時要面臨中考,學習壓力挺大,感覺挺努力的,可成績就是不好,父母也不理解我,當時臨近中考,每天都是在迷茫焦慮中度過的,到最后,還是沒考上本地一中,那時父母讓我選擇復讀,職高或者是去私立高中,當時我什么都沒想,真的連想死的心都有,最后要于面子,去了另一個地區的私立高中,在去年暑假,差不多八十天的假期里,我感覺我過得很頹廢,那時候幾乎天天失眠,有好幾次還徹夜未眠,那時候,我刪除了所有同學的聯系,每天就一個人來來回回,那時,我是很討厭初中,討厭那些老師,是他們讓我過得很壓抑,直到最后我失聯了所有人,也沒有朋友來找我,在之后,可能是我把高中想的太美好了吧,在那軍訓的幾天,我真的是發了瘋似的想念初中的時候,想念那些朋友,那時候每天都想著,軍訓結束后,一定要回初中母校看看,之后,高中課程正式開始了,那時候,我每天都特別煩,我身邊的那些人每天都說一些亂七八糟的,根本就沒怎么學習的,我也根本不想和他們相處,之后每天都特別特別煩,也根本學不下去,但我一直挺努力學習的,第一次期中考試,我考得特別差,我真的不敢相信這是我的成績,那些天天上課睡覺不學習的竟能考到我前面,我時我也想了很久,之后的月考,對我又是一次沉重的打擊,之后我一直悶悶不樂,我一直特別要于面子,我受不了成績不好的打擊,當時我對自己說,再試一次,再努力一次,之后差不多臨近期末考試一個月的時間,我每天起的很早,早早的就跑去教室里學習,那時候我差不多比同學們早來二十分鐘,在無數杯速溶咖啡下精神飽滿,不管是上課還是自習課我一直很認真,到最后,我捫心自問,我真的真的很努力了,直到期末考試前一天,那天我全身發抖,抖了一整天,真的是特別緊張,當時中考也沒這種情況,我也不知道怎么回事,心總是無法平靜下來,直到成績出來那一刻,我感覺我的世界快崩塌了,我感覺我真的特別沒用,怎么學也學不好,在高一這半年里,我感覺我過得特別抑郁,從那個學校,我真的從來沒有一次真正的笑過,從那,我身邊的同學每天問過我最多的一句話就是,你怎么了,在那我真的過得非常非常不開心,可能一直以來,是我把生命想的太脆弱了吧,我想死,都想了有一年了,在初三的時候,不知道什么時候在腦海中蹦出這樣一個觀念,考不上高中,死了算了,之后,我也沒有勇氣結束生命,在高一這半年,比我初三的時候壓抑多了,趕上了疫情,延遲開學,最后是上網課,當時網課就聽了這么兩三天,最后不想聽了,我退了QQ微信,因為那時候,我是真的不想從那上了,我只要一想到那個學校,想到那里的人我就不開心,那幾天,我發了瘋似的想念初中,每天跑到學校門口前坐著,想進但又進不去,現在想想,在初三雖說過得壓抑,但也總有開心的時候,當時也有好朋友陪在身邊,可現在,一個朋友都沒了,我一直在想,是不是只有死了,所有痛苦就解脫了,前一陣子,這種念頭很強烈,可到最后真正絕望的時候,卻又害怕了,我父母一直不理解我,因此,我在自己家里也感覺很生分,之后,我和我父母鬧,他們也想辦法給我轉學,到最后,有機會轉過來了,可是轉到一中開學要考試,是要成績的,成績差的話,也去不了,當時說讓我跟著那個學校繼續學,可我真的不想跟著他們學,直到現在也是,我一想到那個學校我真的就是不開心,現在,網課差不多一個多月了,我就只是在網上聽了幾次免費的名師公開課,我知道,我落下了,我也考不出成績來了,不知道怎么回事,我真的就是學不下去,我也不知道從哪開始學了,這幾天,我一直沉寂在思念過去的那些日子中,我真的好想回到一年前好好備戰中考,我知道,回不去了,直到現在,我做過最后悔的并不是,初三時的迷茫焦慮至始到最后沒能考上高中,而是我后悔去了那個學校,如果再給我一次選擇的話,我寧可放下顏面去選擇復讀,甚至上什么職高我也愿意,畢竟,我會過的開心些吧,現在的我,真的不知道,該怎么辦了。
女 你好我現在是一名初二的學生 我現在已經處于了嫉妒崩潰的狀態 初一的時候我們班40個人我是班里前5 現在的我是班里30多名年級200左右 按別人的話來說我現在在人際交往上,學習上,心理上都存在問題,初一下的時候,認識了一個女孩,是混混那種類型的學生,但我們玩的很好,慢慢的,我開始接觸化妝品煙酒這些東西經常去我們這個地方的酒吧,但是,我才初二,我們學校可以說都是有錢人,但是我們家很普通,我不可能去攀比,所以我有一種自卑心理,在班里我的人緣一開始很好但是現在的我很不受待見,我在他們眼里,抽煙喝酒打架化妝,他們都知道,我爸媽都管不了我,一開始受各科老師看中的我,連老師都不管了,怎么說,這個可能叫墮落吧我有想過好好學習,不要辜負我爸媽,但是事實上已經辜負了,他們還在給我補課什么的,可是我在補課時是玩,我和他們說我還是學習可好了,可總有一天我會被發現,就比如中考,我怎么可能能考好,我和我的好閨蜜吵架了,就是因為我和她開玩笑,他罵了我一句滾,我們到現在都沒有說話,我們是四個人玩的特別好現在他和a,我和b,四個人成了兩個小分隊,各玩各的,,可是我覺得我離開了禍根,我就會改變,就會學習好,可是a和我說,我變了好多,但是又說不上我變了什么,我知道我變了,可是我沒有那樣的毅力去改變,我就是三天打魚兩天曬網那種人,懶得要死,我真的不知道我該怎么辦才能去好好學習,建立起新的而且良好的環境現在的我還處了對象,也是個混混頭,我覺得很幼稚隨時可以分,但是重點還是在我身上,我跟人格分裂一樣,一天想好好的,我現在經常和我爸媽要錢,思想上也有了極大的變化,一天就想和混混攪在一塊,我有理想的高中,我不想讓初中毀了我,快考試了,我嘴上說的想復習,可是我還在玩,所以你可以幫幫我么,我想變好,謝謝
(匿名)
女 我現在是高一的學生。初中的時候成績還不錯,年級共400多個人,可以排13名左右。可是現在到了一所重點高中,我的成績大不如以前,總是班級倒數。全年級共1179個人,我總是排在1040多名,我很擔心,課時每次考試就是考不好,上課也總是有神,還容易發呆,我也想過努力,但是就是沒有這個決心,一回到家就是手機不離手,一點都不想學習,然后玩的時候又在想成績的事,一直就這樣惡性循環,我真的要瘋了,每次早上起來還會莫名的心慌,特別難受。
(匿名)
女 女一名高二學生,初中的時候很努力,很充實很開心,有好多善良的朋友,她們很好。初三的那段時間特別努力,有干勁,現在想想很欣賞那時的自己,老師也經常鼓勵我,看好我。可是,中考那天本來一切順利,直到最后一門考英語的時候,中午睡覺了,腦子不清醒,結果聽力一個也沒聽見。然后開始很慌,結果英語拉了分,差一分考上。畢業后的那個暑假很傷心,沒有人可以理解。一直到現在,兩年了很頹廢。快高三了,看著其他人都特別有干勁,可是我卻回不到那種狀態,天天很努力學習,成績卻往下掉。父母都是低學歷,沒有辦法幫我,也從來沒有管過我學習,都是我自己努力。現在,沒有一個朋友,沒有激情,也近視了,各種壞習慣,可是卻沒有心情改變。我該怎么辦
(匿名)
女 一名高二學生,初中的時候很努力,很充實很開心,有好多善良的朋友,她們很好。初三的那段時間特別努力,有干勁,現在想想很欣賞那時的自己,老師也經常鼓勵我,看好我。可是,中考那天本來一切順利,直到最后一門考英語的時候,中午睡覺了,腦子不清醒,結果聽力一個也沒聽見。然后開始很慌,結果英語拉了分,差一分考上。畢業后的那個暑假很傷心,沒有人可以理解。一直到現在,兩年了很頹廢。快高三了,看著其他人都特別有干勁,可是我卻回不到那種狀態,天天很努力學習,成績卻往下掉。父母都是低學歷,沒有辦法幫我,也從來沒有管過我學習,都是我自己努力。現在,沒有一個朋友,沒有激情,也近視了,各種壞習慣,可是卻沒有心情改變。我該怎么辦
(匿名)
女 女 女 女 我是高一的學生,初中的我成績還可以。中考的時候720多分。但是上了高中,我選了文科。成績都不如以前了,學習的積極性也不如以前了,以前的我被稱為拼命三娘,但現在到了暑假了,20多天過去了,我作業也沒有做,整天沉迷于電腦手機,對學習毫無興趣了。這次的期末考試,以前初中和我不相上下的她考了第一名,而我只考了550多分,我選文科并不是我理科差,而是這個我的理想有關,可是現在的我,沒有學習的動力了。每當自己從手機電腦中脫身的時候,又會后悔自己的行為,但是又會繼續沉迷下去,我都不知道自己該怎么辦。我不想和父母說,因為他們太忙了,都不管我。我該怎么辦啊?
女 你好,我是高三學生。我想說說我的迷茫,高一上學期我是以全校第三的成績考進去本校的,但是我的成績其實可以到達上一級重點高中的。但是我媽媽說得把機會讓給我弟弟,我就放棄我的志愿第一重點高中,去了我不是很喜歡的另一個高中。我們學校是以入學分數排座位號的,我是一號。我在初中沒有當過一號,壓力很大。而且我的理科不是很好,再加上我不是很喜歡這個學校,高一入學沒有認真讀書。第一次考試就落到14名,而后來我把重點放在理科上,就回到差不多班上前5名。但是我總是被提及理科真的不符合一號的成績。高一上學期就渾渾噩噩過去了。下學期我選了文科。原先我是不抱希望的,就平常心對待。可能是我喜歡文科吧,很輕松在第一次考試就拿到班級第一,去了全級光榮榜。而后一直很穩定,從高一下學期到高二一整學期總能保持全級前五。然后我本人可能有點飄了。高二期末考試,我發現臨近考試狀態很不好。數學強項漸漸落后,我有點灰心。突然有一天突發流鼻血,不得已請假回家。然后期末考就出了全級前十。然后班級第一被我一個手把手教學的好朋友拿了。我很迷茫不知道什么時候在不知不覺中好朋友悄悄超越我了!高三更是糟糕,不管我怎么努力成績就是不上不下。眼看著別人一個又一個超越我,我心里焦慮不安然后學習節奏全亂套。成績一落再落,心思也靜不下。停課不停學對我來說更是煎熬。我自制力太差。最近測試我覺得我得墊底了。我該怎么辦?
(匿名)
2021年10.1確診重度患者,11.3吞藥自殺,自那次吞藥后,整個人發生了改變,變得和正常人一樣,天天都很開心,慢慢可以入睡,可是一到考試就崩潰,討厭成績下來,討厭自己不如別人,但更討厭自己比不上原來的自己,討厭自己記憶力不能恢復討厭自己理解能力差,明明已經好了,為什么還會這樣,一考試就崩潰,都高二了,美天都是考試,逃過一次逃不過后面,我整個人都崩潰了,我怕老師課堂上的點名批評,在我們班只有我一個女生墊底,其他都是男生,我很崩潰,真的很崩潰
(匿名)
女,15歲,我睡覺感覺旁邊有呼吸聲 床還會動兩下,我以為是我家貓,突然想起來我家貓不見了,我猛一起來沒看見 ,還以為是老鼠之類的,結果什么也沒有
(匿名)
女,既然人本自俱足,為什么還要來到地球這個修煉場來修煉自己呢?既然人來自空無,死后還要歸于空無,那為什么要從空無之中跳脫出來,來體驗世間的喜怒哀樂呢?難道是“空無”太無聊了?所以變換出幾十億的人的化身來到地球體驗生命?
(匿名)
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女,16歲,我初一時候本來好好的,后來初二因為在網上遇到點事,然后整個人墮落了,發胖了,成績跟不上了,初三那會是直接崩潰的有點想死。高一之后本來想好好的,結果最近高二又因為壓力墮落成那樣了,成績掉了,沒以前的學習積極性了,好不容易減下去好幾十斤又胖回來了了五斤。我只知道我現在每天頭特別迷糊半困半醒,老是想起以前做的經歷過的不好的事,平時做事還要反復檢查因為我已經不太相信自己的感官知覺了,不想社交。我不知道能不能踏出這個死循環,初一高一特別好,初二高二開始墮落。。。
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