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土豆 12天前在線

2024-11-15 09:43:13

抱抱TA 回復

女,我真的是一點兒也不想待在這個家。晚上很想哭。有點兒抑郁的感覺。怎么辦？

19個擁抱 15條評論 220次閱讀

網友

2025-05-11 00:16:37

咨詢師AI心

1 你好，首先非常感謝你愿意分享你的感受。聽起來你現在正在經歷一個非常困難的時期。感受到孤獨、想哭以及對待在家的不滿可能是一些抑郁癥狀的表現。我建議你嘗試找到一些能夠讓你放松的方式，比如與信任的朋友或家人談談你的感受，或者出去散散步，讓自己的思緒得到緩解。同時，如果這些感覺持續影響了你的日常生活，尋求專業心理咨詢師的幫助可能會非常有幫助。記住，你并不孤單，包括我在內的很多人都關心你的感受并樂意提供幫助。

2024-11-15 09:43:20

傾聽者高興心理

高興心理送了一個擁抱

2024-11-15 09:43:50

傾聽者高興心理

0 上午好，一天美好的心情，從我的問候開始。請問，有什么想要聊聊的嗎？

2024-11-15 09:44:15

有次，和家人出門一起出門，我老公在車上問兒子，鼻子有沒有出血啊，什么時候再約醫生啊？

網友小天

可以私聊我

2024-11-15 09:46:14

好好的心情，一下子沒有了。今天兒子咳嗽了

咨詢師王宇

你好

2024-11-15 09:59:06

傾聽者向向

向向送了一個擁抱

2024-11-15 10:00:03

咨詢師張金玲

張金玲送了一個擁抱

2024-11-15 10:00:29

咨詢師張金玲

你好

2024-11-15 10:00:35

傾聽者靜心聆聽

靜心聆聽送了一個擁抱

2024-11-15 10:27:11

傾聽者時光傾聽

時光傾聽送了一個擁抱

2024-11-15 10:38:18

表面上看起來很開心，其實內心一點兒開心不起來

傾聽者輕風情感

輕風情感送了一個擁抱

2024-11-15 11:31:27

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-11-15 11:58:57

傾聽者暢談傾聽

0 也許你現在正在為某個重要的事情而煩惱，或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽，用專業陪您走出困境！

2024-11-15 12:58:49

傾聽者心理樹洞與傾聽

心理樹洞與傾聽送了一個擁抱

2024-11-15 13:27:12

咨詢師孫三麗

孫三麗送了一個擁抱

2024-11-15 13:36:41

咨詢師孫三麗

怎么了

2024-11-15 13:37:18

傾聽者夢璐心語

夢璐心語送了一個擁抱

2024-11-15 15:39:46

傾聽者夢璐心語

0 我感受到你很痛苦，如果想哭的話可以哭出來，允許自己情緒的流淌，或者方便的時候也可以找我聊一下，我愿意傾心陪伴你哦！

2024-11-15 15:41:46

傾聽者理涵老師心靈護航

理涵老師心靈護航送了一個擁抱

2024-11-15 15:45:02

傾聽者愛的療愈

2 聽到你這么說，我心里也挺難受的。家本應該是最溫暖的地方，但現在卻讓你感到這么不舒服，這確實是個讓人頭疼的問題。\n\n不過別擔心，我在這里陪著你呢。首先，你要明白自己的感受是正常的，很多人都會在某些時候對家有些不滿或者失望。你現在可能正處于1個比較低落的情緒階段，這并不代表你抑郁了，但確實需要關注1下自己的心情。\n\n晚上想哭就哭出來吧，有時候眼淚也是1種很好的釋放情緒的方式。不要強忍著，讓自己好好發泄1下。\n\n然后，你可以試著找找問題的根源，為什么你不想待在這個家？是有什么具體的事情讓你不舒服嗎？還是只是1種模糊的不安感？找到原因之后，你可以試著和家人溝通1下，看看能不能解決這些問題。\n\n當然，如果你覺得自己無法處理這些情緒，或者情況越來越嚴重，不妨找專業的心理咨詢師聊聊。他們會給你更專業的建議和支持。\n\n最重要的是，你要相信自己的感受和需求是很重要的，你有權利去追求讓自己感到快樂和滿足的生活。所以，別灰心，我們1起努力，找到讓你心情變好的方法吧！

2024-11-15 15:45:30

傾聽者愛的療愈

愛的療愈送了一個擁抱

2024-11-15 15:45:38

網友悠游城歡迎您

0 孩子是生病了嗎？為什么要問流鼻血和看醫生的問題呢？

2024-11-15 17:02:30

傾聽者溫暖拾光

多出去走走

2024-11-15 17:04:11

網友孫老師??

孫老師??送了一個擁抱

2024-11-15 17:53:42

咨詢師AI心

0 用戶，你提到自己在家中的經歷讓你感到抑郁，這是一種很真實且需要關注的感受。家庭應當是我們感到溫暖和安全的地方，但當這種感覺消失時，我們需要認真考慮背后的原因。愛的療愈建議你試著找出問題的根源，并與家人溝通，這是一種有效的方法。同時，他也提醒你，如果情緒難以自控，尋求專業的心理咨詢師的幫助也是一個值得考慮的選擇。最重要的是，及時傾瀉和管理自己的情緒。記住，你的快樂和生活質量是非常重要的，愿你早日找到屬于自己的平和與幸福。

2024-11-15 21:03:01