女 最近感覺心里抑郁，在學(xué)校和往常一樣，同學(xué)都說我很樂觀，但一到家自己一個人就特別安靜，晚上睡不著覺。小時候家人就說我在家和在外面兩個人，現(xiàn)在自己一個人住情況好像更嚴(yán)重了 (匿名)

女 我一點都不想在家待著，我之前因為某些原因從17年3月在家坐到8月，中間在一個山溝溝里待了幾個月，我覺得我現(xiàn)在放寒假在家我心里特別難受，同樣的場景讓我心里特別難受。我從昨天坐在家里我就想哭不由自主的想哭，心理特別憋屈，我感覺我馬上要有心里疾病了。 (匿名)

女 抑郁，重度抑郁，家里人一直再讓我滾，每次和我講話都是關(guān)于學(xué)習(xí)，真的從來不和我聊別的，導(dǎo)致了我天天晚上哭，失眠，我還應(yīng)該在這個家里待著嗎

女,我已經(jīng)在家待了一年了，沒有讀書了，一整年都在家，可以好幾個月不出門，害怕出門，不敢找工作，怕打交道，職業(yè)生涯沒有經(jīng)驗，感覺自己好沒用，就因為我天天在家，爸媽都看不慣我，他們不喜歡我，我每天都黑白顛倒，總是很晚起床，好幾次起床晚了，遭到我爸的毒打，我好恨他，我跟爸媽的關(guān)系很差，一天說話不超過5句，跟他們不親近，我也感受不到他們的愛，他們很嫌棄我，我自殘過好幾次了，好想死，活著太累了，我過得如此糟糕啊，要是死不痛苦就好了

女 感覺沒人能走進(jìn)我的生活了，很害怕自己會抑郁之后做出傷害家人的事情 (匿名)

女 我現(xiàn)在在家待著，什么事也不愿做，也不想出去，對自己沒有信心。

女,現(xiàn)在每天一個人在房子里呆著，關(guān)著燈，拉著窗簾誰都不想理，活不下去的感覺，誰都不想理！ (匿名)

女 一想到要在家就難過的想要哭。不想在家，很壓抑 (匿名)

女,24歲,和公婆說話會緊張是不是不正常之前和他們住一起的時候就不怎么說話 不自在 和我爸媽 老公朋友同事說話就不會這樣 而且我還內(nèi)向社恐

男,48歲,各位老師和同學(xué)們好。今天有個現(xiàn)實中的問題也是心理層面對顯意識的影響到現(xiàn)實的生活。我在澳洲十多年的移民生活其實主要是是為了療愈自己，2010年大病發(fā)生，20011年忍痛出國，2016年時候，是出國5-6年的光景，身心健康得到很大改善，經(jīng)濟(jì)狀況也有了很大的改觀。我是北京人，經(jīng)歷過第一和第二波的樓市暴漲，所以來了悉尼這個南半球的金融中心，緯度和地理位置與上海類似，是西太平洋上的貿(mào)易主要港口之一，房價在2008-2012金融危機(jī)后，迅速攀升，2013開始暴漲，和中國基本同步發(fā)展，以后也不甘心，繼續(xù)努力工作，勞動和新環(huán)境的高度緊張生活確實緩解了很大之前的身心性壓力和狀況，治標(biāo)不治本。同時積極用各種東西方的各種可以學(xué)到的心理學(xué)醫(yī)學(xué)方式自我治療。2014進(jìn)入方式學(xué)習(xí)，一年后開始首次投資公寓樓花，2018年底交樓，本以為可以開始有家立足安定的生活，但愿非如此。投資并不成功，自住并出租見了形形色色的人，給我上課一堂堂了解這里的社會。2019年底疫情開始，在家半封半工熬到2023，慢慢好轉(zhuǎn)全球解封。生命進(jìn)入下一個歷程。斷斷續(xù)續(xù)還有些投資在地產(chǎn)市場，不斷學(xué)習(xí)有進(jìn)步有挫折，遇見兩個女人都對我?guī)椭艽螅嵌际刮曳浅＠_。這次呢，我想通過現(xiàn)實樓市的投資和有經(jīng)驗的老師交流交流，這也是心理問題的表象，從淺入深。我想多找?guī)孜焕蠋熈牧模纯匆苍S會有些收獲。原生家庭的深層次問題滿滿引入。我想沒有經(jīng)歷確實原生家庭巨大影響并成功走出來的老師朋友可能無法感同身受，不經(jīng)歷不到一定年齡和閱歷我覺得可能能難理解別人的問題。雖然咨詢師受得專業(yè)訓(xùn)練要我們有同理心，但是沒有切實的經(jīng)歷過怎么能感受到別人的感受呢。書本上的教條和治療方法，咨詢方式我們都學(xué)來過，我也知道，能解決問題嗎？不一定，因人而異，因程度而定。所以，我現(xiàn)在希望還是要多找老師聊聊試一試，從日常生活的事情入手，看看效果。有多年投資商業(yè)經(jīng)驗，有確實從痛徹低谷的原聲家庭成功走出來的老師可以和我聯(lián)系。同時第二次的海外移民生活我也要開啟了，有其他任何國家海外生活經(jīng)驗的老師我也想請教請教。生活中無小事，小事都是大事的累積和前奏，原生家庭的根不修復(fù)，這棵樹長不健康粗壯，我的時差比北京時間快三個小時，最近還不是很忙，需要精心思考人生的旅程，承上啟下，不想這樣渾渾噩噩活到80