女 情緒不對，有的時候莫名其妙的就想發脾氣，我忍住了，一點小事也想發脾氣，也忍住了。但是我覺得我快忍不住了 (匿名)

男,34歲,我覺得我的脾氣越來越差了，情緒的控制很多時候也不太好，好像無法控制自己，總想大發雷霆，揣東西砸東西摔東西。剛才突然覺得有些事是故意和我過不去。我以前好像的確不是這樣的。我是不是病了？ (匿名)

男 以前我脾氣特別大，后面我慢慢再改每次想發火我都努力克制自己，最近這段時間我感覺越來越克制不住了，要爆發的那種感覺

女,我今年21歲。最近總是覺得有脾氣完全忍不住。本來有些事完全用不著發脾氣 心理也知道 就是忍不了。特別是對我男朋友。一件很小的事我非要鬧一頓。其實我非常明白沒有必要 但是我就是完全忍不住。有人說這是抑郁癥 所以狂躁。我本來看過心理醫生 那個時候因為覺得跟朋友交往很累。后來自己想通了 也跟朋友保持了一點距離 我以為好了。但是現在 我居然脾氣越來越不好了 有時候明知是錯 卻還是忍不住發脾氣 怎么解決呢

男 我總是控制不了自己的情緒，易喜易怒，有時發火時是越來越激動，而且有打人的沖動，認為武力能解決一切問題，或者認為強大武力是獲取別人尊嚴途徑，有時我也自我克制，但不知道什么時候有爆發了。我現在是想改變自己不想那樣沖動。

男,最近脾氣暴躁的很，工作中只要同事有點做錯了我就發脾氣，我也不知道我怎么了 (匿名)

男 最近脾氣越來越大，總是愛認為所有人必須向著我，自己能感覺出來這么做不對，但是控制不了脾氣 (匿名)

女 自從來到了這里，和許倩倩老師認識后，感覺自己現在有好多情緒，很快就緩解了，我不再是以前的我了，再沒有認識許老師之前，我的脾氣很不好，只要遇到難題了，不開心的就會發脾氣，很憤怒，這樣的狀態，是不是有點軟弱的表現呢？ (匿名)

女,16歲,犯了錯誤，一般不會被原諒，但是以后不知道怎么辦了 (匿名)

女16，在學校上學，自己給自己壓力，并無法控制，最近在幻想，很多人都在看著我，并同時在我看到的地方會發生跳，河，樓，等一切極端的行為，這些都是我幻想出來的，我看不清楚他們的臉。他們是模糊的，除了我自己幻想出來的自己，我幻想出來的自己會天天s我，每天晚上他們都會站在我的房間看著我睡覺，天花板上吊著一些人，有一些都沒有，頭。我是之前雙向情感障礙患者，我不知道，我到底有沒有好，因為上次去醫院的時候，我爸說我已經好了，我也不知道。我這個人學習非常差，也沒有什么很厲害的點。朋友呢在現實中沒有，網友倒是有幾個，但是10根手指都能數的出來。對于未來，我其實已經無所謂了。如果沒有畢業成功，我可能當時真的會“走″吧，今天做到夢魘了，所以我就想，就這樣吧。 (匿名)