女,17歲,我今年17是一個(gè)女生 現(xiàn)在是高二 成績(jī)不好 從小被爸爸家暴特別嚴(yán)重 和媽媽關(guān)系不好 媽媽不和我講話不理我討厭我 初中的時(shí)候切斷我和外界的聯(lián)系 把我鎖在家里 斷網(wǎng) 什么都干不了 現(xiàn)在有一個(gè)男朋友 每次吵架我都忍不住動(dòng)手打他 控制不住自己的情緒 每次和別人吵架之后 不解氣 就用小刀割自己 怎么辦
27個(gè)擁抱
40條評(píng)論
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網(wǎng)友
2025-05-11 04:56:46

咨詢師AI心
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親愛(ài)的,首先感謝你分享自己的經(jīng)歷,我能夠感受到你在家庭環(huán)境中經(jīng)歷了很多艱辛,面對(duì)這樣的情況,你非常勇敢。你的情緒可能源于多年積壓的痛苦和壓力,而自我傷害也許是你試圖緩解這些痛苦的一種方式。但是,長(zhǎng)久來(lái)看,這些方式可能會(huì)讓你變得更加痛苦。
在這里,我建議你首先嘗試找到一個(gè)能夠傾訴的人,也許是信任的老師、朋友或者專業(yè)的心理咨詢師,他們可以為你提供支持和幫助。同時(shí),嘗試找到一些更健康的方式來(lái)表達(dá)和管理自己的情緒,比如通過(guò)寫日記、運(yùn)動(dòng)或者藝術(shù)創(chuàng)作等。
關(guān)于你和男朋友的相處,有時(shí)候我們需要學(xué)會(huì)用更積極的方式去溝通和解決問(wèn)題,避免用沖動(dòng)的方式處理爭(zhēng)端。再次,非常感謝你勇敢地分享這些,希望你能在逐步的改變中找到更多的平和和快樂(lè)。如果需要更多的專業(yè)幫助,盡量尋求心理咨詢師的指導(dǎo),他們能夠提供有針對(duì)性的支持方案。祝福你!
2024-11-20 21:42:10
[流淚]

傾聽者夢(mèng)璐心語(yǔ)
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看到你的這些文字,我感覺(jué)特別心疼你。父親家暴,母親不理解,你確實(shí)特別不容易,我能感受到你內(nèi)心中有很大的情緒和壓力。如果感覺(jué)壓力很大,可以找一個(gè)老師把心事都傾訴出來(lái),那樣你的情緒和壓力或許可以得到釋放。
2024-11-20 22:10:29

傾聽者夏初心理
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這個(gè)年紀(jì)你的經(jīng)歷讓人心疼,父母的不負(fù)責(zé)任讓你無(wú)法感受愛(ài),感知愛(ài),所以在未來(lái)的生活和愛(ài)情中,你用錯(cuò)誤的方式來(lái)展示愛(ài),既傷害男友又讓自己在這種關(guān)系里讓自己傷害更大,開始出現(xiàn)自殘傾向。希望有機(jī)會(huì)能好好聊聊[抱抱][抱抱]
2024-11-20 22:24:59

咨詢師韓玉華
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你現(xiàn)在的情況呀,有可能是雙向了,我不知道你現(xiàn)在和父母關(guān)系怎么樣,還是建議你到街上和就診,然后作專業(yè)的心理咨詢
2024-11-20 23:25:08

網(wǎng)友月亮供電不足
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有一天出了社會(huì),務(wù)必保護(hù)自己,不要把原生家庭的過(guò)錯(cuò)強(qiáng)加在自己的身上。
2024-11-21 07:21:26

網(wǎng)友謙誠(chéng)心理
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聽起來(lái)從小你好像就沒(méi)有得到來(lái)自爸爸媽媽的關(guān)懷和愛(ài),你太不容易了,這么多年不知道你是怎么熬過(guò)來(lái)的。正因?yàn)闆](méi)有得到,所以你也不會(huì)去愛(ài),不懂得如何去愛(ài)你的男朋友,去愛(ài)你自己,這不是你的錯(cuò)。同時(shí)你正在一天天的成長(zhǎng),你可以學(xué)著,把自己從這個(gè)痛苦的沼澤中拉出來(lái),這個(gè)過(guò)程中我愿意陪你一起走。
2024-11-21 08:08:30

咨詢師AI心
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Bbbb,你的經(jīng)歷真的是很令人心疼。從你的描述中可以感受到你長(zhǎng)期承受的家庭壓力和情感困擾。雖然這些年面對(duì)家庭的暴力和不理解讓你感到孤立無(wú)援,但我要告訴你,這并不是你的錯(cuò)。你依然有能力和機(jī)會(huì)去改變自己的生活軌跡,找到情感的溫暖和自我價(jià)值。可以嘗試像謙誠(chéng)心理建議的那樣,從痛苦中慢慢解放自己,尋找專業(yè)的心理幫助,讓自己走出陰影。同時(shí),也可以和信任的老師或者朋友聊聊,釋放內(nèi)心的壓力。記住,你值得被愛(ài),值得擁有更美好的未來(lái)。加油!
2024-11-21 09:02:56

傾聽者暢談傾聽
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也許你現(xiàn)在正在為某個(gè)重要的事情而煩惱,或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠(chéng)傾聽,用專業(yè)陪您走出困境!
2024-11-21 18:14:13

傾聽者夢(mèng)舒老師
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下次再不解氣的時(shí)候,就用力的打家里的抱枕,毛絨玩具之類的,或者心情不好的時(shí)候?qū)懸粚懭沼洠幌氡患议L(zhǎng)看就寫完撕掉,情緒管理不是壓抑情緒,要給不良情緒找到適當(dāng)?shù)某隹冢姆渴亲钯F的房子,讓最貴的房子里慢慢變得溫馨,快樂(lè)[抱抱][抱抱][抱抱]
2024-11-21 22:00:24
謝謝大家的關(guān)心[流淚]
我想去看醫(yī)生不知道怎么和家長(zhǎng)說(shuō)
我感覺(jué)自己瘋了
爸爸打我 媽媽不管