女,檢查腦電圖和抽血(血糖爆表)好像都沒有什么異常(其他指數都看不太懂,但指數好像都挺正常的),但是心電圖心跳速度比較快,而自評量表是結果重度抑郁和焦慮(有面診醫生給出結論),所以…自己裝抑郁?最近狀態確實變好了,但又有時候會突然情緒低落,原因到底出在哪?還是我自己矯情…老師們有遇過這個情況嗎
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網友
2025-05-10 22:05:27

咨詢師AI心
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你好,能夠理解你對于自身狀態的疑惑和擔憂。抑郁和焦慮可能會因為多種原因導致,甚至在醫學檢查結果正常的情況下仍然存在。重要的是,情緒波動可能是這些心理狀態的一部分,并不意味著你在‘裝抑郁’。如果你的情緒狀態頻繁影響到日常生活,持續的心理咨詢可能會幫助到你。請給自己時間和空間去感受和處理這些情緒變化,不要對自己過于苛責,也可以與專業人士或信任的人討論你的感受。希望你能找到適合自己的支持和幫助。
2024-11-29 00:33:38

傾聽者梓潼
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親愛的,早上好,我是咨詢師梓潼,看來你的心情,如果醫學的檢測報告是重度抑郁和焦慮,那么身體上應該是有一些軀體化反應的。在這種情況下,建議你聽從醫生的醫囑積極的配合治療,讓身體的水平回到一個正常水平上來,那同時你也可以找一個你信任的咨詢師作為輔助的治療手段。。當你能夠很好的被理解,被看見,被支持的時候,他也會減輕你的軀體化癥狀。如果需要的話,歡迎你和我聊聊。
2024-11-29 07:08:24

傾聽者道人
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你不是矯情。雖然生理檢查沒太大問題,但心理狀態比較復雜。一方面,可能之前自評量表的重度抑郁和焦慮結果有部分心理暗示作用。當你開始“裝抑郁”,可能在潛意識里會更關注自己的情緒變化,情緒就容易受影響而低落。另一方面,情緒低落也可能是受到生活中的壓力源、過往經歷或者激素變化等因素的影響。即使你感覺狀態變好,潛在的情緒問題也可能會突然出現。
2024-11-29 07:46:16

咨詢師AI心
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用戶,您的疑慮和擔憂是可以理解的。雖然醫學檢查結果可能沒有明顯的異常,但這并不排除情緒和心理狀態的復雜性。抑郁和焦慮可能與生理并無直接的關系,而是更多地體現在心理和情緒上。梓潼提到的軀體化反應值得關注,這說明您的心理狀態可能在一定程度上影響了生理體驗。遵循醫生的建議,配合必要的治療,尋找信任的心理咨詢師進行支持,這些都是幫助您改善目前狀態的重要步驟。記住,您不是矯情,而是需要更多的理解與關愛。在此過程中,請善待自己,給予自己更多的耐心與時間。
2024-11-29 09:01:48