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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務357人|99%好評
咨詢
匿名
2024-12-15 14:07:40
2024-12-15 14:07:40
抱抱TA
女,18歲,總感覺生活很無奈，枯燥，每天日復一日的壓抑孤獨
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AI心
你好，看到你說生活中有很多無奈和孤獨的感覺，這種情緒其實是很正常的，尤其是在這個年齡階段。我們很多時候都會因為重復的生活節奏感到壓抑，這時候不妨嘗試一些新的事物來給生活增添色彩，比如培養新的興趣愛好、結識新朋友或者運動健身，這些都可能幫助你調節心情。此外，也可以嘗試與信任的家人或朋友分享你的感受，不要一個人承擔太多壓力。如果你需要專業的支持，心理咨詢師也是一個不錯的選擇。希望你能找到讓自己快樂的方法。 -
gllo7878
一樣 -
聆聽心雨
非常理解你當下的感受，青春期，情緒不穩定。自己給自己找樂[玫瑰][玫瑰][玫瑰] -
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
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高興心理
高興心理送了一個擁抱 -
高興心理
一天美好的心情，從我的問候開始。請問，有什么想要聊聊的嗎？
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依依??
依依??送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
益
找點事做。[玫瑰] -
王宇
你好 -
羽陽～情感.成長
你若盛開，蝴蝶自來 -
婚戀情感修復師
婚戀情感修復師送了一個擁抱 -
婚戀情感修復師
期待與你交流，幫你走出迷霧
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姍姐靈聽
18歲離開校園了嗎？ 日子本就日復一日…看我們賦予時光的意義是什么 -
我行我素
我行我素送了一個擁抱 -
諾諾達
諾諾達送了一個擁抱 -
諾諾達
是的 我感受到了 那份孤獨的壓抑 渴望有人懂
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AI心
用戶，你的感受在青春期是非常常見的，情緒可能會時常感到無奈和孤獨。這種狀態可能與青春期的心理變化有關，比如不確定感和尋找自我認同。聆聽心雨的建議非常好，可以嘗試給自己找一些有趣的小活動，或者找到自己熱愛的事情，這樣可以有效改善情緒。在此過程中，不妨多與親密的朋友和家人溝通交流，隨著時間的推移，你會發現生活中的美好。希望你能勇敢面對，并在這個探索的年齡段找到屬于自己的快樂和意義。
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明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高?？芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
李中
李中送了一個擁抱 -
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱 -
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
若心
若心送了一個擁抱 -
明玕心理
明玕心理送了一個擁抱 -
教授心理
教授心理祝您新年快樂！心想事成！萬事如意！教授心理，優質服務，優惠服務，貼心溫暖，專業專心真心誠心，智慧多多，辦法多多！有疑惑找教授！找教授樂無憂！[鞭炮][紅燈籠] - 更多內容 APP查看
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女,一年多的時間，我一直努力的調整自己的心態，想著怎樣積極的活下去，可是最近越來越覺得生活很枯燥，很多的事情都不在有興趣，我也一直努力的控制自己不去做出傷害自己的行為，很痛苦……我可能快扛不住了，不知道該怎么辦，壓力好大 (匿名) -
女 很孤獨，不知道該怎么繼續生活，對任何事都沒有興趣，很煩躁 (匿名)
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女,19歲,生活枯燥又乏味 (匿名)
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女,24歲,我總是會覺的孤單，生活提不起勁，除了上班，我都不知道干啥，每天閑下的時光很煩惱，總是覺得很無聊，不想活了， (匿名)
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女,18歲,每天都很煩躁不想出門把自己關在房間里各種煩，覺得自己什么都不好什么也做不成，感覺自己是廢物，各種負能量，很孤獨感覺自己沒朋友， -
女 孤僻很久了，抑郁，而且玻璃心。易怒，受打擊就坐立不安。經常想哭，懷疑人生。不想接觸人，與人相處很疲憊。生活懶散，沒有動力。沒有精神，日子枯燥乏味。不想生活，想頹廢死。 -
女 我感覺我生活特別 無趣了 感覺自己什么都做不好跟廢物一樣就感覺很崩潰很壓抑整天只能被罵家里沒有人可以跟我說話朋友也沒有很無助有事不知道該怎么辦晚上老是睡不著家里長輩只會說我天天在家沒事我做事情的時候沒有人看見我我休息的時候就有人看見來說我我不知道為什么每次想做好發現我做不了我是不是不應該活著 (匿名)
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女,總是很孤獨，孤獨到難受，卻沒有辦法解決，感覺自己快要奔潰了，不知道為什么會這樣 (匿名)
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男,高中退學了工作幾年再去高考是不是有點晚了 (匿名)
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女,17歲,畫了，初中時期去學校的路……美好的噩夢，越來越模糊。 (匿名)
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