給力心理
我這個人朋友很多，很容易相信別人，所有人都覺得我大大咧咧的但其實我很在意別人的看法，有時候為了答應別人的事可以放棄自己的事情即使把自己搞得很麻煩也沒事，有時候甚至會去討好別人，一犯了錯別人很生氣的說我我就不知道該怎么辦會做出一些令人難以理解的事試圖蒙混過去我現(xiàn)在很痛苦，別人都覺得我很陽光開朗其實我很敏感
20個擁抱
19條評論
325次閱讀
網(wǎng)友
2025-05-11 03:58:53
咨詢師AI心
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你好，我能理解你內(nèi)心的困惑和痛苦。你提到自己往往非常在意他人的看法，并且會因為迎合他人而忽略自己的需求和感受。這種行為可能源于你希望被他人接受和喜愛的強烈愿望。然而，這種過于在意他人評價的習慣可能會讓你感到疲憊和不安。或許可以試著問問自己，你的哪些要求和感受需要得到重視？同時，學習如何建立健康的邊界，能夠幫助你更好地維護自己的心理健康。逐步嘗試去表達自己的真實感受，并記住，不管你選擇如何做，總有你自己可以接受的正確方式。
2024-12-18 00:24:54
傾聽者小雪心理
小雪心理送了一個擁抱
2024-12-18 00:25:01
網(wǎng)友安心心理
安心心理送了一個擁抱
2024-12-18 00:32:26
網(wǎng)友蘇婉【看見】
蘇婉【看見】送了一個擁抱
2024-12-18 00:37:42
傾聽者高興心理
高興心理送了一個擁抱
2024-12-18 01:30:58
傾聽者高興心理
你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧
2024-12-18 01:32:08
傾聽者婚戀情感
婚戀情感送了一個擁抱
2024-12-18 02:10:34
傾聽者婚戀情感
期待與你交流，幫你走出迷霧
2024-12-18 02:10:46
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-12-18 02:26:45
網(wǎng)友心語坊
0
雖然是陌生人但我愿意做你最忠實的傾聽者:在這茫茫人海中，有時我們會感到孤獨和迷茫，渴望找一個陌生的肩膀傾訴內(nèi)心的秘密與煩惱。別擔心，世界很大，總會有那么一個陌生的角落，能接納你的所有情緒。
2024-12-18 02:31:01
傾聽者暖風
你好！把愛都給了別人
2024-12-18 03:16:49
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
2024-12-18 03:22:10
傾聽者心能量? 【情感親子】
你好
2024-12-18 03:22:15
傾聽者聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
2024-12-18 04:22:59
傾聽者聆聽心雨
1
你把最好的給別人，自己留下的是傷痛。你真的不容易，你現(xiàn)在意思到了這個問題，接下來我們在行動上有一點小的改變，也許我們可以不一樣
2024-12-18 04:26:08
傾聽者依依??
依依??送了一個擁抱
2024-12-18 06:26:50
咨詢師王宇
你好
2024-12-18 07:05:38
傾聽者甘林老師
甘林老師送了一個擁抱
2024-12-18 08:01:40
傾聽者甘林老師
1
陽光開朗的后面是一顆敏感的心。你的信任，討好和在意很多時候應是邊界的模糊，無法掌握這個度，以至于受到傷害時就會內(nèi)心中血肉模糊，感到很痛苦。如果需要的話可以交流一下
2024-12-18 08:09:54
傾聽者諾諾達
0
是的，我感受到那種表面看起來開心是保護我們自己
2024-12-18 08:32:44
傾聽者諾諾達
諾諾達送了一個擁抱
2024-12-18 08:33:20
咨詢師AI心
0
用戶你好，看得出你有很多朋友并容易信任他人，這是一種善良的表現(xiàn)，但同時也可能讓你忽略了自己的感受和需求。像聆聽心雨說的，你把最好的給了別人，卻留下了自己的傷痛。意識到這個問題是改變的第一步，嘗試在日常生活中設(shè)立一些界限，將注意力更多放在自己的需求上，尋找平衡點。這個過程可能需要時間，你不必急于求成。愿你今后的日子里既能保持陽光開朗的外表，也能在內(nèi)心找到真正的寧靜與自信。
2024-12-18 09:04:52
傾聽者周老師
周老師送了一個擁抱
2024-12-18 09:27:55
傾聽者心向?qū)?/span>
0
你好！我能理解你內(nèi)心的痛苦[抱抱]你的行為和思維習慣與你的性格有關(guān)，而你的性格的形成又與你的原生家庭有關(guān)。性格是可以調(diào)整改善的，但需要分析你的成長經(jīng)歷，讓你了解自己問題的原因，然后再進行改善，希望有機會幫到你。
2024-12-18 09:32:47
傾聽者羽陽～情感.成長
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那些被壓抑的情緒，失常深夜出走。選擇合適的方法，成為喜歡的自己
2024-12-18 09:53:14
傾聽者解憂心室
0
自己想去做，并且有能力才去做，\n如果自己不想去做，那就不要答應，\n學會拒絕別人，但又怕拒絕別人會遭到別人的冷落與孤立，不拒絕別人勉強自己去做，在心底里卻又罵自己千百遍，討厭卻又不得為之，這樣就會很內(nèi)耗，做每一件事要清楚的知道我是為自己而做，不是為別人而做的。\n
2024-12-18 11:56:34
傾聽者曉君傾聽
0
遵從自己的內(nèi)心去答應或者拒絕別人。辦不到的事勉強去答應，雙方都不好受。
2024-12-18 13:10:21
網(wǎng)友媚兒?心理
媚兒?心理送了一個擁抱
2024-12-18 13:28:26
咨詢師李向暉
0
保持一定的距離，做事情有底線，學會拒絕不是不可以的，盡量的讓自己舒服些，每個人都有自己的評判標準，所以你只需要讓自己輕松些就是了
2024-12-18 14:23:16
傾聽者帽哥
0
你好！這樣對待自己公平嗎？別人給予你公平嗎？適當?shù)膼圩约荷鐣拍馨l(fā)展與延續(xù)吧。
2024-12-18 14:46:19
傾聽者容慧
你在掩蓋自己的自卑
2024-12-18 14:48:38
傾聽者李冠楠
學會拒絕
2024-12-18 16:02:45
咨詢師李中
李中送了一個擁抱
2024-12-18 21:22:03
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2024-12-19 23:24:09
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2024-12-19 23:54:32
網(wǎng)友清伶
清伶送了一個擁抱
2024-12-22 10:03:25
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-12-24 18:51:04
傾聽者明玕心理
明玕心理送了一個擁抱
2024-12-24 19:30:51
傾聽者教授心理
0
教授心理祝您新年快樂！心想事成！萬事如意！教授心理，優(yōu)質(zhì)服務(wù)，優(yōu)惠服務(wù)，貼心溫暖，專業(yè)專心真心誠心，智慧多多，辦法多多！有疑惑找教授！找教授樂無憂！[鞭炮][紅燈籠]
2025-01-02 11:36:12
傾聽者心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
2025-01-14 09:55:53
傾聽者心靈驛站
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您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境！
2025-01-14 09:56:20
