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匿名
2024-12-30 11:43:13
抱抱TA

女,28歲,生完孩子2個月了,還沒上班,孩子有我媽在帶,就覺得我好像不被這個社會所需要了,不用工作也不用帶孩子,沒事情干,我這屬于是產(chǎn)后抑郁嘛?

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獲得公益心:
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    您好,非常理解您目前的感受。在產(chǎn)后,很多新手媽媽會經(jīng)歷情緒上的波動,這是相當(dāng)普遍的情況。您提到覺得不被社會需要,這可能是由于生活重心突然改變引發(fā)的。一方面,身體和心理在適應(yīng)新角色時可能需要時間;另一方面,也許可以尋找一些新的興趣或者恢復(fù)之前的一些愛好,幫助您建立更多的生活節(jié)奏和充實感。如果情緒低落的感覺持續(xù)或加重,建議及時尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,我們會非常樂意為您提供支持和指導(dǎo)。
  • 王旭東咨詢師的頭像 王旭東
    您好,如果持續(xù)有這樣的感覺那確實有可能了
  • 藍添等候的頭像 藍添等候
    藍添等候送了一個擁抱
  • 藍添等候的頭像 藍添等候
    你好
  • 藍添等候的頭像 藍添等候
    我感受到你心情不太好
  • 冬日暖陽的頭像 冬日暖陽
    暫時的狀態(tài),需要一個目標去調(diào)動你的生活狀態(tài)!
  • 匿名 匿名
    有事情做的時候倒不會想這些
  • 匿名 匿名
    不過現(xiàn)在學(xué)期要結(jié)束了,沒啥事情要干了
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    可能其他人的話也會影響到我吧,同事不理解為啥我在休產(chǎn)假還要去準備評職稱、還有上課的事,也不理解為啥我放著另一個報名少的崗位不報,去報那個招的人多,報的人多,的崗位,還說要是自己符合自己就報了。幫我?guī)О嗟耐?,說什么自己壓力很大啊,問我什么時候去上班。
  • 匿名 匿名
    不喜歡同事這種打著為我好的名義來干預(yù)我的決定,我很感謝她們第一時間告訴我要準備的東西,但是我也有我的想法
  • 匿名 匿名
    現(xiàn)在倒是有目標,想考個編,也正好有時間
  • 匿名 匿名
    其實我的把握也不大,但是我想沖一次,萬一成功了呢?就像當(dāng)時接那門課一樣,大家都不理解我為啥要接,然后后面證明我是對的
  • 匿名 匿名
    都是成年人了,好像也沒誰在意你到底心情好不好,大家都忙
  • 匿名 匿名
    水善利萬物送了一個擁抱
  • ?依依?的頭像 ?依依?
    ?依依?送了一個擁抱
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個擁抱
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    很理解你的感受,我也是老師。別人對你的閑言碎語,讓你很受委屈。做自己想要的事
  • 星下飛雪的頭像 星下飛雪
    可以聊聊天
  • 木木的頭像 木木
    剛生完孩子的母親,本能上可能會跟孩子保持同頻的狀態(tài),孩子有人照顧,于是自己的母親的本能就被抑制住了,想要在工作上找到價值,不知道這樣理解對不對?現(xiàn)階段其實是一個非常好的契機去重新關(guān)注自己,養(yǎng)育自己,看見自己的內(nèi)在小孩,陪她自己成長,個人理解
  • 蔣秀青的頭像 蔣秀青
    似乎不像產(chǎn)后抑郁,更像對自己目標的迷茫,你不知道當(dāng)下最需要怎么做,自己的心在哪里
  • 慶子答疑解惑的頭像 慶子答疑解惑
    [玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 悠悠心理的頭像 悠悠心理
    你想有價值感,所以目前有點空閑覺得不習(xí)慣,這點很理解你。從心理學(xué)角度,母親與孩子的依戀關(guān)系很重要,當(dāng)下是不是可以多陪伴孩子,身心投入在孩子身上會不會也很充實呢?
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 曉君傾聽的頭像 曉君傾聽
    慢慢就會發(fā)現(xiàn)。這世上真正在意你的人極少極少,所以不用在意他人看法,活好自己就行
  • 益的頭像
    心安理得的歇著,生孩子多累呀![玫瑰]
  • 匿名 匿名
    我可能屬于那種閑不住的人,因為之前閑怕了
  • 永恒的頭像 永恒
    [玫瑰]
  • 匿名 匿名
    然后就是生孩子這件事,想順產(chǎn)想了十個月,結(jié)果最后因為胎位不正一直不自己發(fā)動,催產(chǎn)后羊水污染只能剖,但之前每次照B超檢查都是枕前位,最后剖出來是枕后位,傷口后期又增生了,就很焦慮,不想留疤,偏偏又是疤痕體質(zhì)。
  • 匿名 匿名
    這個梗過不去了,雖然也知道剖腹產(chǎn)是唯一有效的方法,但是好像就是過不去了
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    周艷玲送了一個擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    這個可能是價值感的缺失。如果你去上班會發(fā)生什么呢?
  • 匿名 匿名
    上班的話,不用每天待在家里,跟我媽相處感覺蠻壓抑的
  • 匿名 匿名
    上班的話接觸的人多一些
  • 匿名 匿名
    就不只是我媽、我老公了
  • 智慧?心理療愈 家庭關(guān)系 減壓 抑郁 提的頭像 智慧?心理療愈 家庭關(guān)系 減壓 抑郁 提
    我可以幫助您療愈
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    開心蘋果姐送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    可能還有一個導(dǎo)火索就是昨天吃飯嘴邊上被燙到了,燙掉了一層皮,也怕留疤,心情瞬間就更不好了
  • 婚戀情感的頭像 婚戀情感
    婚戀情感送了一個擁抱
  • 婚戀情感的頭像 婚戀情感
    期待與你交流,幫你走出迷霧
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個擁抱
  • 高興心理的頭像 高興心理
    高興心理送了一個擁抱
  • 高興心理的頭像 高興心理
    你好,很高興遇到你,歡迎和我聊聊吧!我一直都在的?
  • 李中咨詢師的頭像 李中
    李中送了一個擁抱
  • 真誠的頭像 真誠
    你好像有很多的擔(dān)心
  • 心語??傾聽的頭像 心語??傾聽
    心語??傾聽送了一個擁抱
  • 甘林老師的頭像 甘林老師
    甘林老師送了一個擁抱
  • 娜娜老師的頭像 娜娜老師
    你好
  • 甘林老師的頭像 甘林老師
    對于一個新手媽媽,當(dāng)發(fā)現(xiàn)很多事情不需要自己親力親為時,突然對自己的價值產(chǎn)生了質(zhì)疑。你的自我覺察能力真的非常強,對自己的情緒變化和問題的分析都很透徹,這是你很好的自我成長。至于你的困惑,抑郁情緒應(yīng)是有的,但是否到了一般所說產(chǎn)后抑郁則未必,可以自己填一下自評量表評估一下,如果有更多困惑也可以單獨聊一下
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 匿名 匿名
    還有就是我家的一些事情,使我的三觀遭受了很大的沖擊,之前我會說,因為想要有人去罵我處于的角色不能罵的人,后來不去想,不去說,是想淡忘,但是好像淡忘不了,因為每次只要但凡一點涉及到原生家庭之類的,都會讓我想到那些事。就像一根針一樣,平時的時候好好的,但總有那些時候,會突然出來,扎一下
  • 愛??的頭像 愛??
    愛??送了一個擁抱
  • 小賢的頭像 小賢
    [玫瑰]
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    用戶,你的感受是完全可以理解的。剛生完孩子,身體和情緒可能都在經(jīng)歷波動,而社會期待和個人目標之間的差距容易讓人感到不安。聆聽心雨說得很好,做自己想要的事情,找到讓自己充實的目標和方式,是應(yīng)對這種狀況的良方。你的想法和努力,像是在追求職稱還是準備考試,都是非常值得尊重和支持的選擇。請不要被他人的評論和不理解所困擾,每個人都有自己的步調(diào)和目標,也許這正是你重新發(fā)現(xiàn)自我價值的契機。母親是一個多方面角色的人,而在此過程中,給自己一點愛的關(guān)注和成長的時間也是很重要的。相信自己,你是有力量去面對這些挑戰(zhàn)并創(chuàng)造出屬于自己的幸福的。
  • 蘭心~心語坊的頭像 蘭心~心語坊
    生活突然發(fā)生變化,確實會讓人不適應(yīng)。有很多事情可以做,對孩子的教育與陪伴也需要很多精力與時間,同時考慮學(xué)些知識與技能,以應(yīng)對生活的不確定性。祝你生活幸福!
  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    也許你現(xiàn)在正在為某個重要的事情而煩惱?;蛘哂幸恍├_需要解答。我都非常愿意真誠傾聽用專業(yè)陪您走出困境
  • 明玕心理的頭像 明玕心理
    明玕心理送了一個擁抱
  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    你好!期待與您交流
  • 教授心理的頭像 教授心理
    教授心理祝您新年快樂!心想事成!萬事如意!教授心理,優(yōu)質(zhì)服務(wù),優(yōu)惠服務(wù),貼心溫暖,專業(yè)專心真心誠心,智慧多多,辦法多多!有疑惑找教授!找教授樂無憂![鞭炮][紅燈籠]
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 心語【國學(xué)情感】的頭像 心語【國學(xué)情感】
    [玫瑰]
  • 無言以對的頭像 無言以對
    無言以對送了一個擁抱
  • 依凡?情感婚戀成長的頭像 依凡?情感婚戀成長
    依凡?情感婚戀成長送了一個擁抱
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
  • 心俞悅?的頭像 心俞悅?
    心俞悅?送了一個擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    心靈驛站送了一個擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    那就是上班,你存在就是價值
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境!
  • _(:∠?)_的頭像 _(:∠?)_
    _(:∠?)_送了一個擁抱
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