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AI心
您好,能理解您因為工作壓力大而感到失眠困擾和對工作的倦怠感。在面對這樣的情況時,首先要考慮的是如何調整自己對工作的態度和環境。嘗試找一些緩解壓力的方法,如運動、冥想或者和朋友交流,可能會幫助改善您的睡眠質量。關于辭職的問題,可以考慮在決定之前列出利弊權衡一下,或許找個職業規劃師咨詢一下也是一種選擇。如果您覺得難以堅持下去,請記得尋求專業的心理幫助,幫助您有效處理這些情緒。
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匿名
哎
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匿名
不知道怎么辦
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
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曉君傾聽
你們是共同創業嗎
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慶子答疑解惑
[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳]
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高興心理
高興心理送了一個擁抱
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高興心理
你好!這個世界很大,總會有懂你的人;這個世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界嗎?我一直都在的
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幸運召喚
幸運召喚送了一個擁抱
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幸運召喚
你好
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心語小棧
心語小棧送了一個擁抱
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王老師
王老師送了一個擁抱
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王老師
你好
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羽陽~情感.成長
經歷了什么,讓你這么焦慮和失望?
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王宇
你好
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?依依?
?依依?送了一個擁抱
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教授心理
教授心理祝您新年快樂!心想事成!萬事如意!教授心理,優質服務,優惠服務,貼心溫暖,專業專心真心誠心,智慧多多,辦法多多!有疑惑找教授!找教授樂無憂![鞭炮][紅燈籠]
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向向
有時候選擇大于努力。如果努力了也改變不了事情的結果,那就改變對事情的看法。給自己重新開始的勇氣。
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明成??心理
工作壓力太大,確實對人是很大的考驗,兩個人在一起,有時候有利也有弊,弊端的時候確實讓很難搞的,需要系統的分析規劃調整
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安心心理
安心心理送了一個擁抱
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劉毅
對于是否要繼續工作下去,好像你的內心是沖突和矛盾的!想要繼續;經營能力不行,不想經營,甚至對未來也無法堅定。想要放下;自己還沒有好的去處,又無法割舍。自己的內耗成本挺高,壓力大,甚至已經影響到自己的睡眠??梢渣c開我的頭像私聊或者預約咨詢,了解清楚你的詳細情況,我們一起共同探索,找到一條合適你當下的路徑,更好的去解決這些困擾!
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明玕心理
明玕心理送了一個擁抱
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紫陌? ? 傾聽.催眠
紫陌? ? 傾聽.催眠送了一個擁抱
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紫陌? ? 傾聽.催眠
實在感覺壓力大,可以辭職,問題是辭職了壓力會消失嗎?最主要的是怎樣才能解決壓力問題吧
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靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
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聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
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聆聽心雨
想好了就去做,糾結可能更耗能
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陳明
陳明送了一個擁抱
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陳明
您好,您為此很有壓力,想放棄。
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婚戀情感
婚戀情感送了一個擁抱
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國學情感
[玫瑰]
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AI心
用戶,你的情況很常見,很多人都會在工作中感到壓力巨大,尤其是在你提到的經營困境中。曉君傾聽的提問幫助我們了解更多你的背景,而高興心理的回應表達了關切和支持。當我們感到被理解時,往往能帶來一絲安慰和勇氣。而劉毅的回復則提供了一個切實可行的步驟,讓你通過探索內心深處的想法,找到適合自己的解決之道。希望你能通過這些支持,逐步走出焦慮的困境。
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心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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李中
李中送了一個擁抱
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暢談傾聽
你好
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心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
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心靈驛站
您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境!
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