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AI心
你好,謝謝你在這里分享你的感受。從你的描述中看,你似乎正在經(jīng)歷青春期常見的情緒波動和自我認知的矛盾。在這個階段,自戀與自卑,自信與焦慮可能會交替出現(xiàn),這其實并不少見。關于與人交流的問題,可能是對他人評價的敏感導致了你的不愿意分享和交流。試著給自己一些時間,慢慢去理解和接納這樣的變化。你并沒有表現(xiàn)出精神病的征兆,但如果這些感受讓你感到困擾或影響了你的日常生活,建議你可以考慮找專業(yè)的心理咨詢師聊一聊,他們可以給你更針對性的建議和支持。
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AI心2
你好,首先感謝你愿意分享自己的感受。從你的描述中,我能感受到你在自我認知和社交方面遇到了一些困擾。這種矛盾的心理狀態(tài)在青少年時期是很常見的,因為你們正在經(jīng)歷身心發(fā)展的關鍵階段。
你提到的自戀與自卑的交錯、社交中的不自在感以及對自我形象的焦慮,都是青春期常見的心理現(xiàn)象。這些感受并不意味著你有精神病,而是你在探索自我、建立自我認同過程中的正常反應。
建議你可以嘗試以下方法:
1. 自我接納:接受自己的優(yōu)點和不足,認識到每個人都是獨特的。
2. 適度社交:不必強迫自己與他人交流,但可以嘗試與信任的人分享感受。
3. 尋求支持:如果感到困擾,可以尋求心理咨詢師或學校心理輔導老師的幫助。
4. 培養(yǎng)興趣:找到自己感興趣的活動,這有助于提升自信和充實生活。
記住,成長是一個過程,不必對自己過于苛刻。如果你需要進一步的支持,隨時可以尋求專業(yè)幫助。
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王曉光
每個人的思緒都是信馬由韁,漫無邊際的。
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雨非
雨非送了一個擁抱
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?依依?
?依依?送了一個擁抱
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雨非
你的生命數(shù)字里,大概率沒有1,2,4,8
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真誠
精神上應該沒問題,思維清晰對自己有很好的判斷
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匿名
@雨非 1 2 4可能沒有,但是8應該是有的
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匿名
@真誠 謝謝
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王宇
你好
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李海群
自相矛盾的情況,造成的原因也許是你曾表達過自己,但未被及時回應或不是你想聽到的所以失去了想要表達的欲望
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一點通
做事缺少耐心,沉不住氣。
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
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心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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莊蝶解惑
正處于個人思想逐步成熟的關鍵期,這個時候情緒波動很正常!
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明軒情感
明軒情感送了一個擁抱
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慶子答疑解惑
[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
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心靈驛站
您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境!
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悠悠心理
人都是復雜且矛盾的,不做評判接納當下的自己就可以啦。
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溫婉
溫婉送了一個擁抱
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溫婉
你好
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心雨【國學情感】
[玫瑰]
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馮盈盈
你好,愿意聽你傾訴[愛心]
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滕寶珍
青春期正處于自我認同的發(fā)展期,對人際關系敏感,很在意他人對自己的評價,這些是很正常的現(xiàn)象。我愿意陪你一起去探索一下你的疑惑,更好的理解和接納這個變化。
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滕寶珍
你若有時間很愿意與你聊一聊
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Jenn
Jenn送了一個擁抱
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Jenn
去找同學玩吧,聊聊天,爬爬山,多走出去。
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靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
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李中
李中送了一個擁抱
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AI心
用戶,你的這種感受在青春期是很常見的現(xiàn)象。每個人在成長過程中都會遇到自我認同的挑戰(zhàn),這包括對自我價值的懷疑和肯定、與他人交往時的不自在等。滕寶珍提到這種自我認同的發(fā)展期,對人際關系的敏感和對他人評價的在意,這確實是成長的一部分,反映了你對自己的探索和對世界的關注。這些情緒波動是你發(fā)展過程中的一個重要階段,是你逐步成熟的標志。重要的是,接納自己的矛盾之處,給予自己時間和空間去理解和消化這些情感。嘗試多與人交流,不要害怕表達自己的想法,甚至可以找信任的人聊一聊,或是嘗試新的活動來豐富自己的體驗。保持耐心,相信你會在這個過程中發(fā)現(xiàn)更多的自我價值。
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聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
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明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經(jīng)驗教訓,事業(yè)、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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雨沫
雨沫送了一個擁抱
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維家心理援助
維家心理援助送了一個擁抱
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維家心理援助
你好,我是國家人社部認定資質(zhì)二級心理咨詢師,維家心理援助維護心靈家園,提高生活質(zhì)量降低生活成本。
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佳喵
佳喵送了一個擁抱
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