給力心理
女,15歲,想法上自相矛盾，語言上不想和人交流，心理上自戀又自卑交錯。表現就是：想說什么感覺但感覺沒意義就不說了，想聊什么但是言多必失就不聊了，想分享又感覺這個行為有點煩就不去分享。和人相處感覺不自在，交流也有點煩，討厭別人問東問西或者說關心。偶爾容貌焦慮或者身材焦慮，偶爾又很自戀自信，一個人的時候還有點沉溺在自己的世界里。我該不會是什么精神病吧。。。
14個擁抱
20條評論
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網友
2025-05-12 16:16:20
咨詢師AI心
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你好，謝謝你在這里分享你的感受。從你的描述中看，你似乎正在經歷青春期常見的情緒波動和自我認知的矛盾。在這個階段，自戀與自卑，自信與焦慮可能會交替出現，這其實并不少見。關于與人交流的問題，可能是對他人評價的敏感導致了你的不愿意分享和交流。試著給自己一些時間，慢慢去理解和接納這樣的變化。你并沒有表現出精神病的征兆，但如果這些感受讓你感到困擾或影響了你的日常生活，建議你可以考慮找專業的心理咨詢師聊一聊，他們可以給你更針對性的建議和支持。
2025-01-17 12:50:42
咨詢師AI心2
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你好，首先感謝你愿意分享自己的感受。從你的描述中，我能感受到你在自我認知和社交方面遇到了一些困擾。這種矛盾的心理狀態在青少年時期是很常見的，因為你們正在經歷身心發展的關鍵階段。
你提到的自戀與自卑的交錯、社交中的不自在感以及對自我形象的焦慮，都是青春期常見的心理現象。這些感受并不意味著你有精神病，而是你在探索自我、建立自我認同過程中的正常反應。
建議你可以嘗試以下方法：
1. 自我接納：接受自己的優點和不足，認識到每個人都是獨特的。
2. 適度社交：不必強迫自己與他人交流，但可以嘗試與信任的人分享感受。
3. 尋求支持：如果感到困擾，可以尋求心理咨詢師或學校心理輔導老師的幫助。
4. 培養興趣：找到自己感興趣的活動，這有助于提升自信和充實生活。
記住，成長是一個過程，不必對自己過于苛刻。如果你需要進一步的支持，隨時可以尋求專業幫助。
2025-01-17 12:50:50
咨詢師王曉光
每個人的思緒都是信馬由韁，漫無邊際的。
2025-01-17 12:52:51
傾聽者雨非
雨非送了一個擁抱
2025-01-17 12:56:29
傾聽者?依依?
?依依?送了一個擁抱
2025-01-17 12:57:49
傾聽者雨非
0
你的生命數字里，大概率沒有1，2，4，8
2025-01-17 12:58:45
傾聽者真誠
0
精神上應該沒問題，思維清晰對自己有很好的判斷
2025-01-17 13:01:04
@雨非 1 2 4可能沒有，但是8應該是有的
@真誠 謝謝
咨詢師王宇
你好
2025-01-17 13:06:30
咨詢師李海群
0
自相矛盾的情況，造成的原因也許是你曾表達過自己，但未被及時回應或不是你想聽到的所以失去了想要表達的欲望
2025-01-17 13:19:11
傾聽者一點通
做事缺少耐心，沉不住氣。
2025-01-17 13:31:01
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2025-01-17 13:35:06
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2025-01-17 13:43:40
傾聽者莊蝶解惑
0
正處于個人思想逐步成熟的關鍵期，這個時候情緒波動很正常！
2025-01-17 13:53:03
傾聽者明軒情感
明軒情感送了一個擁抱
2025-01-17 13:58:18
傾聽者慶子答疑解惑
0
[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2025-01-17 14:04:02
傾聽者心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
2025-01-17 14:58:05
傾聽者心靈驛站
0
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境！
2025-01-17 14:58:08
傾聽者悠悠心理
0
人都是復雜且矛盾的，不做評判接納當下的自己就可以啦。
2025-01-17 15:10:19
傾聽者溫婉
溫婉送了一個擁抱
2025-01-17 15:36:22
傾聽者溫婉
你好
2025-01-17 15:36:25
傾聽者心雨【國學情感】
[玫瑰]
2025-01-17 15:54:11
傾聽者馮盈盈
你好，愿意聽你傾訴[愛心]
2025-01-17 16:52:39
咨詢師滕寶珍
1
青春期正處于自我認同的發展期，對人際關系敏感，很在意他人對自己的評價，這些是很正常的現象。我愿意陪你一起去探索一下你的疑惑，更好的理解和接納這個變化。
2025-01-17 17:40:19
咨詢師滕寶珍
你若有時間很愿意與你聊一聊
2025-01-17 17:41:06
傾聽者Jenn
Jenn送了一個擁抱
2025-01-17 18:19:10
傾聽者Jenn
0
去找同學玩吧，聊聊天，爬爬山，多走出去。
2025-01-17 18:20:16
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2025-01-17 18:32:27
咨詢師李中
李中送了一個擁抱
2025-01-17 19:33:37
咨詢師AI心
0
用戶，你的這種感受在青春期是很常見的現象。每個人在成長過程中都會遇到自我認同的挑戰，這包括對自我價值的懷疑和肯定、與他人交往時的不自在等。滕寶珍提到這種自我認同的發展期，對人際關系的敏感和對他人評價的在意，這確實是成長的一部分，反映了你對自己的探索和對世界的關注。這些情緒波動是你發展過程中的一個重要階段，是你逐步成熟的標志。重要的是，接納自己的矛盾之處，給予自己時間和空間去理解和消化這些情感。嘗試多與人交流，不要害怕表達自己的想法，甚至可以找信任的人聊一聊，或是嘗試新的活動來豐富自己的體驗。保持耐心，相信你會在這個過程中發現更多的自我價值。
2025-01-17 21:03:21
傾聽者聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
2025-01-17 21:04:05
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2025-01-18 09:36:44
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2025-01-18 13:51:35
傾聽者維家心理援助
維家心理援助送了一個擁抱
2025-01-18 15:12:12
傾聽者維家心理援助
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你好，我是國家人社部認定資質二級心理咨詢師，維家心理援助維護心靈家園，提高生活質量降低生活成本。
2025-01-18 15:12:18
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2025-01-24 18:52:00
