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王朝鋼心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務382|99%好評
咨詢
匿名
2025-01-17 12:50:36
抱抱TA

女,15歲,想法上自相矛盾,語言上不想和人交流,心理上自戀又自卑交錯。表現就是:想說什么感覺但感覺沒意義就不說了,想聊什么但是言多必失就不聊了,想分享又感覺這個行為有點煩就不去分享。和人相處感覺不自在,交流也有點煩,討厭別人問東問西或者說關心。偶爾容貌焦慮或者身材焦慮,偶爾又很自戀自信,一個人的時候還有點沉溺在自己的世界里。我該不會是什么精神病吧。。。

20 14 220
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,謝謝你在這里分享你的感受。從你的描述中看,你似乎正在經歷青春期常見的情緒波動和自我認知的矛盾。在這個階段,自戀與自卑,自信與焦慮可能會交替出現,這其實并不少見。關于與人交流的問題,可能是對他人評價的敏感導致了你的不愿意分享和交流。試著給自己一些時間,慢慢去理解和接納這樣的變化。你并沒有表現出精神病的征兆,但如果這些感受讓你感到困擾或影響了你的日常生活,建議你可以考慮找專業的心理咨詢師聊一聊,他們可以給你更針對性的建議和支持。
  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    你好,首先感謝你愿意分享自己的感受。從你的描述中,我能感受到你在自我認知和社交方面遇到了一些困擾。這種矛盾的心理狀態在青少年時期是很常見的,因為你們正在經歷身心發展的關鍵階段。 你提到的自戀與自卑的交錯、社交中的不自在感以及對自我形象的焦慮,都是青春期常見的心理現象。這些感受并不意味著你有精神病,而是你在探索自我、建立自我認同過程中的正常反應。 建議你可以嘗試以下方法: 1. 自我接納:接受自己的優點和不足,認識到每個人都是獨特的。 2. 適度社交:不必強迫自己與他人交流,但可以嘗試與信任的人分享感受。 3. 尋求支持:如果感到困擾,可以尋求心理咨詢師或學校心理輔導老師的幫助。 4. 培養興趣:找到自己感興趣的活動,這有助于提升自信和充實生活。 記住,成長是一個過程,不必對自己過于苛刻。如果你需要進一步的支持,隨時可以尋求專業幫助。
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    每個人的思緒都是信馬由韁,漫無邊際的。
  • 雨非的頭像 雨非
    雨非送了一個擁抱
  • ?依依?的頭像 ?依依?
    ?依依?送了一個擁抱
  • 雨非的頭像 雨非
    你的生命數字里,大概率沒有1,2,4,8
  • 真誠的頭像 真誠
    精神上應該沒問題,思維清晰對自己有很好的判斷
  • 匿名 匿名
    @雨非 1 2 4可能沒有,但是8應該是有的
  • 匿名 匿名
    @真誠 謝謝
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 李海群咨詢師的頭像 李海群
    自相矛盾的情況,造成的原因也許是你曾表達過自己,但未被及時回應或不是你想聽到的所以失去了想要表達的欲望
  • 一點通的頭像 一點通
    做事缺少耐心,沉不住氣。
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
  • 莊蝶解惑的頭像 莊蝶解惑
    正處于個人思想逐步成熟的關鍵期,這個時候情緒波動很正常!
  • 明軒情感的頭像 明軒情感
    明軒情感送了一個擁抱
  • 慶子答疑解惑的頭像 慶子答疑解惑
    [玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    心靈驛站送了一個擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境!
  • 悠悠心理的頭像 悠悠心理
    人都是復雜且矛盾的,不做評判接納當下的自己就可以啦。
  • 溫婉的頭像 溫婉
    溫婉送了一個擁抱
  • 溫婉的頭像 溫婉
    你好
  • 心雨【國學情感】的頭像 心雨【國學情感】
    [玫瑰]
  • 馮盈盈的頭像 馮盈盈
    你好,愿意聽你傾訴[愛心]
  • 滕寶珍咨詢師的頭像 滕寶珍
    青春期正處于自我認同的發展期,對人際關系敏感,很在意他人對自己的評價,這些是很正常的現象。我愿意陪你一起去探索一下你的疑惑,更好的理解和接納這個變化。
  • 滕寶珍咨詢師的頭像 滕寶珍
    你若有時間很愿意與你聊一聊
  • Jenn的頭像 Jenn
    Jenn送了一個擁抱
  • Jenn的頭像 Jenn
    去找同學玩吧,聊聊天,爬爬山,多走出去。
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 李中咨詢師的頭像 李中
    李中送了一個擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    用戶,你的這種感受在青春期是很常見的現象。每個人在成長過程中都會遇到自我認同的挑戰,這包括對自我價值的懷疑和肯定、與他人交往時的不自在等。滕寶珍提到這種自我認同的發展期,對人際關系的敏感和對他人評價的在意,這確實是成長的一部分,反映了你對自己的探索和對世界的關注。這些情緒波動是你發展過程中的一個重要階段,是你逐步成熟的標志。重要的是,接納自己的矛盾之處,給予自己時間和空間去理解和消化這些情感。嘗試多與人交流,不要害怕表達自己的想法,甚至可以找信任的人聊一聊,或是嘗試新的活動來豐富自己的體驗。保持耐心,相信你會在這個過程中發現更多的自我價值。
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高??芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個擁抱
  • 維家心理援助的頭像 維家心理援助
    維家心理援助送了一個擁抱
  • 維家心理援助的頭像 維家心理援助
    你好,我是國家人社部認定資質二級心理咨詢師,維家心理援助維護心靈家園,提高生活質量降低生活成本。
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
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