女,27歲,我害怕不會表現(xiàn)出害怕，相反會表現(xiàn)出鎮(zhèn)定或憤怒，我想知道如何能正常表達情緒。 (匿名)

女,20歲,真幾把惡心裝 x 女

女 如何應對自己的憤怒和恐懼情緒？避免影響正常工作狀態(tài)和心態(tài)？ 問題1，我爸爸偶爾會故意命令我做某些家務，比如讓我給我后媽洗衣服，晾衣服，我不喜歡被命令，感覺自己像一個丫鬟，我的內(nèi)心很憤怒，但寄人籬下，所以我暫時還沒有向我爸爸表達我的憤怒。 問題2，我為什么恐懼？因為我害怕以后會接受越來越多的來自爸爸的命令，使我看起來越來越像一個女仆！一點氣焰和斗志都沒有。 我是不是心態(tài)不正確？我應該如何與這個世界和平相處？并使自己內(nèi)心舒適？

女 想發(fā)脾氣但是有的時候不敢發(fā)脾氣，有點害怕該怎么辦？ (匿名)

女 我不知道我什么回事，就是不太會表達自己，對別人正常說話總是害怕別人想太多，不太愿意讓別人接近我。 (匿名)

女,36歲,今天發(fā)生一個讓我特別憤怒的事兒，，，，，但是又不知道該怎么說，唉………… (匿名)

女 敢跟我斗，你還嫩了一點兒…………………………我呸 (匿名)

女 如何表達自己的憤怒，用言語說更好還是不說，拍桌子更好。 (匿名)

女,15歲,身材焦慮特別特別嚴重怎么辦，正在上高中，去年是158cm88斤，今年體重直接不受控制漲到了99斤快要100了....整個人上鏡都是腫腫的。,試過催吐，液斷什么的，但是還是控制不了自己，近半年食欲大了特別多，特別是在學校，一累就想吃東西，而且在學校感覺只有吃東西的時候是快樂的，但是每次吃完就很后悔，肚子漲漲的，內(nèi)心感覺整個人都變油變丑了，感覺走起路來都重了，每次這樣都發(fā)誓下次再也不吃，但是一餓就將一切拋之腦后。,特別是我身邊的同學朋友們都特別瘦，bmi沒幾個超過18.5的，我的審美就是喜歡那種骨感，特別懷念之前80多斤的自己，但是近期總是感覺很累，一煩躁就想吃東西，吃完就后悔得想哭想死。我現(xiàn)在甚至看到別人的第一眼就是觀察別人的身材然后感嘆如果我也那么瘦就好了，現(xiàn)在吃什么東西都要在腦子里里面計算一下熱量，然后又觀察身邊朋友們吃了多少，但是這樣體重還是下不去，因為有時候吃上癮了就壓根不過腦了，雖然說我現(xiàn)在這個身高體重bmi是正常的，但是我很不滿足自己，感覺自己好丑好腫，畏懼食物但是又貪戀食物，活得很痛苦，非常討厭自己嫌棄自己又沒能力改變，但是在學校除了吃我真的不知道有什么能量讓我堅持這個學習生活了，很矛盾很復雜 (匿名)

女,25歲,想發(fā)朋友圈曬生活，又怕別人說自己顯擺，又怕有人嫉妒，又怕有人窺探我的隱私想害我，可是總想打造一個自己喜歡的朋友圈怎么辦？ (匿名)