女,39歲,突然感覺自己特別無助，曾經(jīng)的朋友，親人聯(lián)系越來越少，現(xiàn)在沒事就在家哪里也不想去，覺得好累，好卷

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教授心理
教授心理送了一個(gè)擁抱
AI心2
親愛的用戶，感謝你分享你的感受。首先，我想告訴你，你的感受是完全正常的，尤其是在面對(duì)生活中的壓力和變化時(shí)。你提到感到無助和孤獨(dú)，這可能是因?yàn)槟闩c朋友和親人的聯(lián)系減少了。我建議你可以嘗試重新建立這些聯(lián)系，哪怕只是簡單的問候或分享日常生活中的小事。同時(shí)，給自己一些時(shí)間和空間來放松和恢復(fù)也是非常重要的。如果你覺得需要更多的支持，考慮尋求專業(yè)的心理咨詢也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。記住，你并不孤單，我們都在這里支持你。
教授心理
你好，你的心情可以理解，現(xiàn)在生活節(jié)奏越來越快，大家各忙各的事，可能聯(lián)系的少了，有時(shí)候聯(lián)系也是對(duì)等的，學(xué)習(xí)聯(lián)系，學(xué)習(xí)溝通[握手]
生活里的一粒砂
一個(gè)人獨(dú)處也是不錯(cuò)的選擇！
傾聽達(dá)人~格兒??
傾聽達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱
維家心理援助
維家心理援助送了一個(gè)擁抱
慶子答疑解惑
?這里相遇，必是有緣人！
慶子答疑解惑
?放下得快樂??既然有放棄自己的勇氣，那么放下煩惱，應(yīng)該是微不足道的事啊！?放下煩惱，說難也難，難就難在我們太執(zhí)著于這些煩惱，使得它們總纏繞著我們身邊；放下煩惱，說不難也不難，用放大鏡找到生活中的樂點(diǎn)，并將它不斷放大，讓快樂之光使得煩惱無法發(fā)揮作用。?主動(dòng)尋找，合理堅(jiān)持，樂果自來。
傾聽達(dá)人~格兒??
親愛的，以前你有很多的應(yīng)酬，現(xiàn)在沒事就在家、不想出去，怎么反而還讓你累呢？你覺得是什么原因？
維家心理援助
我是心理咨詢維家，國家二級(jí)心理咨詢師，家庭教育指導(dǎo)師，社工師，催眠師。擅長婚戀情感，親子關(guān)系，家庭教育，職場壓力，情緒管理，人際關(guān)系等。我能在哪方面為您提供幫助呢？
聆悅傾聽
你好！無論你有什么想說的，我都在這里用心聆聽。
虛懷聆聽
無助找人聊聊吧也許也是一種輸出
愛??
愛??送了一個(gè)擁抱
愛??
累了就休息，多關(guān)注自己，關(guān)照自己，自己好了，這個(gè)世界就好了。
知心姐姐
你好，每個(gè)人都需要支持和關(guān)愛，尤其是在你感到脆弱和無助的時(shí)候。你并不孤單，有很多人愿意幫助你，包括你的家人、朋友和心理咨詢師，只要你愿意敞開心扉…
李中
李中送了一個(gè)擁抱
一見如故
一見如故送了一個(gè)擁抱
?依依?
?依依?送了一個(gè)擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
傾聽.分析.解答。男
傾聽.分析.解答。男送了一個(gè)擁抱
放下自在
放下自在送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
向向
向向送了一個(gè)擁抱
星下飛雪
聊聊天吧
高興心理
高興心理送了一個(gè)擁抱
奕帆
你好，你說的狀態(tài)我剛經(jīng)歷過。要比你反映到更重一些。慶幸我現(xiàn)在走出來。如果可以，我愿意把我的經(jīng)驗(yàn)分享給你。
高興心理
你好
慧姐
[抱抱]
羽陽
面對(duì)生活，我們都是無力的。大江東去，浪花淘盡英雄，我們不過是那點(diǎn)點(diǎn)浪花，在時(shí)代洪流的裹挾下奔涌向前。這個(gè)平臺(tái)也許是另一片天地，愿你在這找到你的心安和默契。
羽陽
羽陽送了一個(gè)擁抱
成風(fēng)?
你感覺自己的親人和朋友越來越少，有一種孤獨(dú)和無助的感覺，是這樣嗎？但是，是否嘗試過主動(dòng)的去聯(lián)系和問候呢？愿意用心聆聽你的聲音，期待你的溝通交流。
王宇
你好
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
昕昕姐姐
抱一抱你吧
昕昕姐姐
昕昕姐姐送了一個(gè)擁抱
明軒情感
明軒情感送了一個(gè)擁抱
銀河有聲
你有什么需要我?guī)椭愕膯幔空f來聽聽
心安?情緒情感
很孤獨(dú)，很無助，很迷茫
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個(gè)擁抱
安心傾聽
到了一定年齡階段，每個(gè)人都會(huì)有你現(xiàn)在的情況，因?yàn)樯罟ぷ鞯沫h(huán)境不同，共同語言越來越少，沒話可說，與其說是自己無助還不如說這是我們自己的選擇，累了就休息，心累就減負(fù)，你也許比較的態(tài)多
明遠(yuǎn)心理
您好，心里有什么，外界就呈現(xiàn)什么，調(diào)整自己的內(nèi)心是解決問題的關(guān)鍵。歡迎咨詢。
心靈驛站
心靈驛站送了一個(gè)擁抱
心靈驛站
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境！
宋群
宋群送了一個(gè)擁抱
宋群
有這樣的感受真的會(huì)讓人心里不好受。是不是生活中的一些變化讓您有了這種孤單無助的感覺？親人朋友聯(lián)系少，或許是大家都各自忙碌，可這不代表他們不在乎您呀。要不試著主動(dòng)給他們打個(gè)電話、發(fā)個(gè)消息，重新熱絡(luò)起來？要是暫時(shí)不想出門，就在家里嘗試一些新的愛好，比如學(xué)學(xué)烘焙、種種花，給自己找點(diǎn)樂子。或者在網(wǎng)上加入一些興趣小組，說不定能認(rèn)識(shí)新的志同道合的人。您覺得先從哪一步開始改變會(huì)讓您感覺好一點(diǎn)呢？
容慧（家庭教育，情感咨詢）
人都是越走越近，有不聯(lián)系越遠(yuǎn)。試著主動(dòng)去聯(lián)系
溫暖拾光
越長大越孤單，如果不喜歡孤單可以嘗試看做什么事讓自己覺得開心，然后多元化再嘗試
周艷玲
周艷玲送了一個(gè)擁抱
心語??傾聽
心語??傾聽送了一個(gè)擁抱
溫婉
溫婉送了一個(gè)擁抱
溫婉
你好
王曉光
其實(shí)孤獨(dú)是人生的根本。即便夫妻，也不能做到同年同月同日死，總有剩一個(gè)人的時(shí)候。網(wǎng)上說“孤獨(dú)是一個(gè)人的盛宴”，盛宴談不上，但總要面對(duì)的。自己哄自己開心，一個(gè)人也可以把日子過得風(fēng)生水起。
文心傾聽
我們需要通過他人照見自己的人存在，但是有時(shí)候又不想和人聯(lián)系或者鏈接，理解你的處境，一個(gè)人會(huì)覺得累和無助…
最美遇見
尊重自己內(nèi)心的感受。
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
若心
若心送了一個(gè)擁抱
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
?演繹·心理
?演繹·心理送了一個(gè)擁抱
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