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匿名
2025-03-04 17:35:32
抱抱TA
男,20歲,被刻意的吐痰咳嗽進行心理控制,要怎么進行反制
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AI心2
你好,我能理解你目前的困擾。被他人通過吐痰和咳嗽等方式進行心理控制,確實會讓人感到不安和焦慮。首先,建議你保持冷靜,不要被對方的行為所影響。你可以嘗試與對方進行溝通,表達你的感受和立場,讓對方明白這種行為對你造成了困擾。如果溝通無效,可以考慮尋求第三方的幫助,比如學校的心理輔導老師或專業的心理咨詢師。此外,你也可以通過學習一些心理調適技巧,增強自己的心理韌性,減少外界行為對你的影響。如果你需要進一步的幫助,隨時可以聯系我。
?依依?
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匿名
不想溝通,純粹的惡意溝通不了。
人生的路標
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人生的路標
你好
孫三麗
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孫三麗
最近遇到了什么事嗎?讓你如此感慨,可以跟我聊聊,或許我可以幫到你
大鄭傾聽
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大鄭傾聽
自己一個人,距離產生美
高興傾聽
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惹不起,躲不起?
傾聽心靈
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陳明
您好,對方沒有故意吐到您身上,您聽到吐痰咳嗦,懷疑他故意影響自己,是嗎
靜心閣
多久了
心語??傾聽
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小耳
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小耳
人生就是三件事,別人的事,自己的事,老天的事,那就要看你從那件事來看
水滴??
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日月明心
躲開他,恰當的時機還回去
心靈的傾聽
您好遠離負能量的人
?演繹·心理
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木森老師
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一只魚
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一只魚
你好,我愿意陪伴你,一起聊聊吧
李中
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清伶
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沐曈屋的
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沐曈屋的
你好
心靈驛站
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心靈驛站
您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境!
王宇
你好
西出口
您好,是一種無意識的焦慮導致的軀體癥狀,找找看這種焦慮從哪里來,癥狀從什么時候開始,想想最近發生了什么事,或者一些心結長年累月沒有打開
聆聽心雨
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暢談傾聽
你好
阿容傾聽
是?有矛盾嗎
Juan
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未央傾聽
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日月明心
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黎黎老師
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男,30歲,怎么看待那些故意咳嗽吐痰跺腳,扯開嗓門大聲說話笑罵來嚇唬人的人?是否是因為內心陰暗?
(匿名)
我行程了一個奇怪的強迫癥,就是每次壓抑的時候就會通過咳嗽釋放,我該怎么辦?不然我會非常煩躁,我擔心我是不是精神分裂了
男 我總是聽到別人的咳嗽聲很煩躁,覺得別人針對我,這件事持續了很久,我漸漸的有了變態心理,我想在我周圍咳嗽的人都是針對我的,既然這樣,那我就主動咳出來,咳到那種吐出胃液那種,非常精分的行為,我知道這是很不正常的行為,但是沒辦法,我也知道我應該從心改過自己,無奈一直找不到根本問題,解決這問題。過不久就開始又有一批人在我身邊咳嗽吐痰,而且只要我不咳嗽就很多人在我身邊做這些動作,奇怪的是我不咳嗽的時候就感覺心情壓抑,難受。我現在對自己的認識很差,經常是感覺自我良好,但是別人說我的樣子很不堪,我不知道為什么會這樣?是我不夠尊重他們,還是什么?而且各種辦法我都試過了,不管是調節自己的情緒,包括發火緩解情緒,還是一樣。
(匿名)
男 特別反感聽到別人的故意咳漱聲,聽到后覺得不舒服怎么辦
男,36歲,一聽到別人咳嗽或者笑就生氣。覺得他們是故意的帶有攻擊性的。
(匿名)
為什么社交恐懼癥患者經常被別人故意咳嗽,吐痰
(匿名)
男 控制不了自己咋么辦?。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
女,服了一些老男人,幼稚心眼小且素質低,自己搞事被別人發現了就顛倒黑白反咬一口,現在一年多了天天路過人家就故意大聲咳嗽吐痰,動物性這么強直接回原始社會多好
(匿名)
女,感情,不能敷衍;人心,不能玩弄;緣分,不能揮霍。
(匿名)
女,13歲,有一天我突然意識到,我一直是一個人。我總是覺得我有很多朋友,可我發現,我一個可以認真聽我傾訴,能讓我百分百依靠的好朋友都沒有。我總是很晚才睡。沒有人和我聊天,更沒有人和我分享。我自己一個人也不想早睡。每天刷著抖音,看著那些深有感觸的文案,陷入我自己的漩渦。我不懂該怎么阻止我自己突然的情緒低落,怎么控制自己不精神內耗胡思亂想。也會想為什么沒有人能陪我久一點呢?或許沒有人能接受我古怪的脾氣,無趣的靈魂。我也恨我自己。我總是告訴自己,人這輩子要為自己活,怎么開心怎么來。我想要做好每一件事,但總是被現實打敗,總是會搞砸,然后拿出一副無所謂的樣子來應對所有的事情。我也會很焦慮。我困在自己的負面情緒里,敏感,多疑,脾氣暴躁,心口不一。我討厭現在的自己。討厭這種想往前走但又看不清未來的感覺。我一點也不了解自己。我是一個矛盾體,但是我想救自己。我只是想要一個知心的朋友,可是為什么就是沒有呢?
(匿名)
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男,20歲,被刻意的吐痰咳嗽進行心理控制,要怎么進行反制
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