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劉建軍心理咨詢師 52歲
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小雨
2025-03-06 15:05:07
抱抱TA

男,34歲,,,,,,,,,,,,,,,,????(今天找工作全職)不知道選擇什么行業(yè)技術(shù)不知道以什么方向目標發(fā)展去找工作上班?,,????(過去影響)過去日結(jié)被罵腦子不好,全職被勸退開除自離填離職報告,現(xiàn)在不敢找全職日結(jié)做一天也擔心再次發(fā)生這種情況!,,????今天取消移動客服面試,因為狀態(tài)不佳,現(xiàn)在亂投簡歷找工作!很煩,,1??現(xiàn)在目標是以最低一個,,,,,,,,,,,,,,,,1??個月三千六工資最低算還清全部欠款,①(借唄三千七百多)②(花唄一千五百一十多),,?三月入職,,?四月發(fā)工資,還借唄(兩筆一千五百八)(兩筆一百五十多),(一筆二百六十多),,五筆還剩一百七十七沒還清,,?五月發(fā)工資,徹底還清全部欠款,剩余額一千九百多,,????我雖現(xiàn)在有計劃還清解決全部欠款!但,,。,,,,,,,????我每天依然很煩躁不安焦慮,目標盯在20號還借唄分期三百七和25號還花唄分期一百八十二,總欠款上,讓我壓力大,,????也不知道怎么調(diào)整狀態(tài)!去行動去找工作上班堅持兩個月還清全部欠款!,,2??我想后天精神狀態(tài)好點就找工作可以嗎?,,,????現(xiàn)在父母今年61歲57歲腎功能不全身體不好交燃氣費,,????我今,,,,????年34歲沒結(jié)婚沒技術(shù)沒女朋友沒工作沒存款沒五險沒保險,,????我靠每月借抖音錢做懸賞看廣告還,交每月寬帶手機水電和寬帶手機分期和物業(yè)費,,4??因為不知道選擇什么行業(yè)技術(shù)找工作,也擔心去做了全職再次發(fā)生勸退開除自離填離職報告,做了日結(jié)再次被罵腦子不好,所以不敢去找工作上班,心里每天都害怕!,,,,,,,,,,????早年十年,,?20歲入職,30歲辭職親叔公司,給五百一千每月工資不買保險五險,?數(shù)次被親叔嬸小堂哥數(shù)落說我是笑話有什么資格吃飯活著有什么意義莫名其妙被罵數(shù)次,,3??親叔他兒子小堂哥索要空調(diào)車費,4??親叔大姑他兒子大小堂哥愛理不理,,,????現(xiàn)在失業(yè)欠款很正常嗎是不是特別多,,????我現(xiàn)在怎么解決,,,

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    親愛的用戶,首先感謝你分享你的經(jīng)歷和感受。從你的描述中,我能感受到你目前面臨的壓力和焦慮。你提到的經(jīng)濟壓力、職業(yè)選擇困難以及對未來的擔憂,都是非常現(xiàn)實且重要的問題。 1. **職業(yè)選擇與工作壓力**:你提到過去的工作經(jīng)歷給你帶來了很大的心理負擔,導致你現(xiàn)在對全職工作感到害怕。這是可以理解的,過去的負面經(jīng)歷確實會影響我們的自信心和決策。建議你可以從小規(guī)模的、壓力較小的兼職或臨時工作開始,逐步重建對工作的信心。同時,可以考慮職業(yè)咨詢或技能培訓,幫助你找到適合自己的職業(yè)方向。 2. **經(jīng)濟壓力**:你目前的財務狀況確實比較緊張,但你已經(jīng)有了一個清晰的還款計劃,這是非常積極的。建議你繼續(xù)保持這個計劃,并嘗試尋找一些額外的收入來源,比如兼職或自由職業(yè),以減輕經(jīng)濟壓力。 3. **心理狀態(tài)**:你提到每天都很煩躁不安,焦慮感很強。這種情況下,建議你嘗試一些放松技巧,比如深呼吸、冥想或輕度運動,來緩解焦慮。同時,可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢,幫助你更好地應對這些情緒。 4. **家庭責任**:你提到父母的身體狀況不佳,這無疑增加了你的壓力。建議你與家人溝通,尋求他們的理解和支持,同時也可以考慮尋求社區(qū)或政府的幫助,減輕你的負擔。 最后,記住你并不孤單,很多人都曾經(jīng)歷過類似的困境。通過逐步調(diào)整和尋求幫助,你一定能夠找到適合自己的解決方案。如果你需要進一步的支持或建議,隨時可以聯(lián)系我或?qū)で笃渌麑I(yè)人士的幫助。
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