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劉建軍心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
心理咨詢師考試考幾天
匿名
2025-03-08 13:36:25
抱抱TA

女,26歲,昨天和同事一起吃飯,有個同事點了個椰子水,另外一個女生說,椰子水好喝她也想喝,她就點了,后來那個女生要我點,我也想喝,但我沒好意思點了,怕被她們說,我是不是想多了?

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獲得公益心:
  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    你好,從你的描述中可以看出,你在社交場合中可能會感到一些不安和猶豫。這種感受是很常見的,尤其是在面對同事或朋友時,我們可能會擔(dān)心自己的行為會被他人評價或誤解。你提到你因為擔(dān)心被說而沒敢點椰子水,這可能反映了你對他人看法的敏感。其實,很多時候我們對他人的看法過于在意,而忽略了自己的真實感受。建議你可以嘗試在類似的場合中,更多地關(guān)注自己的需求和感受,而不是過度擔(dān)心他人的反應(yīng)。如果你覺得這種社交焦慮對你的生活造成了困擾,可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢幫助,進一步探討和解決這些問題。
  • 坤靈的頭像 坤靈
    怕被他們說的背后我們是不是還有其他擔(dān)心呢?我可以給你一起找找,我們擔(dān)心什么
  • 靜聽花開的頭像 靜聽花開
    靜聽花開送了一個擁抱
  • 靜聽花開的頭像 靜聽花開
    你好
  • ?演繹·心理的頭像 ?演繹·心理
    ?演繹·心理送了一個擁抱
  • 富蘊閣的頭像 富蘊閣
    想就喝,不要想太多!
  • 風(fēng)語情深的頭像 風(fēng)語情深
    怕他們說什么呢?
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    您好~感恩遇見,這里是一個安全的樹洞:可以埋藏您的秘密、分擔(dān)您的痛苦、分享您的快樂,歡迎您來和我聊聊?
  • 子青情感的頭像 子青情感
    別人會說什么不重要,重要的是你自己想喝什么,自己想要的才是最重要的,覺察一下自己為什么那么在意別人怎么說你,怎么看待你呢?
  • 心動情感的頭像 心動情感
    心動情感送了一個擁抱
  • 心動情感的頭像 心動情感
    妹妹,你可以找我聊聊
  • 的頭像
    每一件事情當(dāng)中都有好的方面,就看你看中什么,你為了不被人說,而放棄自己的口欲,也得一種收獲,畢竟很多時候魚和熊掌不可兼得,都要付出代價
  • 錦汐的頭像 錦汐
    錦汐送了一個擁抱
  • ?依依?的頭像 ?依依?
    ?依依?送了一個擁抱
  • BP的頭像 BP
    下次也點!
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 長明燈的頭像 長明燈
    不多
  • 聽您心語的頭像 聽您心語
    看起來您在和人互動中會不自覺地在意別人對您怎么說,而忽略或壓抑自己的需要。如何真正的和自己和諧相處,是個很值得探討的話題呢。
  • 云聽的頭像 云聽
    你想多了,想喝就喝,不想喝就不喝唄
  • 阿竹心理的頭像 阿竹心理
    阿竹心理送了一個擁抱
  • 情山的頭像 情山
    你認為她們會說你什么呢?
  • 一川療愈的頭像 一川療愈
    一川療愈送了一個擁抱
  • 一川療愈的頭像 一川療愈
    當(dāng)然啊
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個擁抱
  • 馨語《情感導(dǎo)師》的頭像 馨語《情感導(dǎo)師》
    擔(dān)心他們會說什么呢?經(jīng)常會有這樣的糾結(jié)嗎?
  • 丹丹傾聽的頭像 丹丹傾聽
    朋友相處最忌諱畏手畏腳,這次你吃了他們的,下次請回來就可以了,大方自信點
  • 人生的路標(biāo)的頭像 人生的路標(biāo)
    人生的路標(biāo)送了一個擁抱
  • 人生的路標(biāo)的頭像 人生的路標(biāo)
    你好
  • 心靈的傾聽的頭像 心靈的傾聽
    您好你很在乎別人的看法可以跟我說一下
  • 一見如故的頭像 一見如故
    一見如故送了一個擁抱
  • 一見如故的頭像 一見如故
    不用糾結(jié)這樣的小事
  • 感聲心靈的頭像 感聲心靈
    ?過度在乎別人對自己的看法
  • 沐言心理的頭像 沐言心理
    你好
  • 沐言心理的頭像 沐言心理
    沐言心理送了一個擁抱
  • 小賢的頭像 小賢
    是的呢
  • 水滴老師??的頭像 水滴老師??
    水滴老師??送了一個擁抱
  • 山風(fēng)的頭像 山風(fēng)
    趨同心理,不用糾結(jié)
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個擁抱
  • 愛的傳遞的頭像 愛的傳遞
    和同事并不是和爸媽或者親近的人在一起,難免說話呀,做事呀,會有所顧及,這是一種正常心態(tài),如果想象還是想喝,那就下班后給自己點上一杯,美美地享用
  • 蘇蘇的頭像 蘇蘇
    這很可能是你想多啦。想喝椰子水是很正常的想法呀,大家一起吃飯,想點什么就點什么,沒必要因為怕被說就委屈自己。也許那兩個同事并沒有那種會說你的意思呢,可能只是單純地一起分享美食和飲品。
  • 李中咨詢師的頭像 李中
    李中送了一個擁抱
  • 感謝遇見的頭像 感謝遇見
    感謝遇見送了一個擁抱
  • 心語??傾聽的頭像 心語??傾聽
    心語??傾聽送了一個擁抱
  • 陽光情感的頭像 陽光情感
    陽光情感送了一個擁抱
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    怕他們說什么呢?
  • 靜聽心聲的頭像 靜聽心聲
    任何關(guān)系有來有往就好,不要太過于在乎他人的評價,把自己開心快樂放第一位,想喝就喝,不想喝就不喝,喜歡喝什么就喝什么!不迎合不諂媚做自己就好!加油!自信的女孩會發(fā)光哦!
  • 桃夭姑娘的頭像 桃夭姑娘
    桃夭姑娘送了一個擁抱
  • 若心的頭像 若心
    若心送了一個擁抱
  • 念慈的頭像 念慈
    一切小事皆不值得掛懷
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 無人知曉的頭像 無人知曉
    是你多想了啊,只要你能夠正視你所有內(nèi)心真實想法和感受,并且大方表達,不管大事小事你都不會輕易多想的,而且一般你這種情況,很容易在意別人想法還有自身都有可能不自信
  • 情緒疏導(dǎo)的頭像 情緒疏導(dǎo)
    如果你靠別人的反饋來評價自己會非常痛苦。如果你用自己內(nèi)心認同的價值觀來評價自己,就會瞬間看淡所有的誤解。他們怎么評價是他們的事,我對我自己的看法,只和我自己認同的價值觀相關(guān)。做個內(nèi)心強大的自己。
  • 未央傾聽的頭像 未央傾聽
    沒想多 你很謹慎
  • 麗麗傾聽的頭像 麗麗傾聽
    在一個月亮不圓都會生氣的年紀(jì),你管她們說什么呢!做好自己就行[玫瑰]
  • .的頭像 .
    .送了一個擁抱
  • 俊媚的頭像 俊媚
    俊媚送了一個擁抱
  • 阿容傾聽的頭像 阿容傾聽
    比較敏感嗎
  • 知心姐姐露露的頭像 知心姐姐露露
    \"焦慮像指縫間流走的沙粒,握得越緊,流失得越快。嘗試用正念的掌心輕輕托住它,你會發(fā)現(xiàn)——沙粒也能折射出星河的軌跡
  • Juan的頭像 Juan
    Juan送了一個擁抱
  • 香樟樹的頭像 香樟樹
    香樟樹送了一個擁抱
  • 皖的頭像
    皖送了一個擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    心靈驛站送了一個擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境!
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    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 未央傾聽的頭像 未央傾聽
    未央傾聽送了一個擁抱
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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    黎黎老師送了一個擁抱
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