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AI心2
親愛的用戶,感謝你分享你的感受。從你的描述中,我能感受到你目前處于一種迷茫和缺乏動力的狀態。首先,我想告訴你,這種感覺是很多人都會經歷的,尤其是在人生的過渡期,比如畢業后。你提到偶爾會有‘這樣下去不行’的想法,這說明你內心深處還是希望有所改變的。
建議你可以嘗試從小事做起,比如每天設定一個小目標,哪怕是簡單的散步或者讀幾頁書。逐漸地,這些小進步會幫助你找回動力和自信。同時,也可以考慮尋求專業的心理咨詢,幫助你更深入地探索自己的內心世界和未來的方向。記住,改變是一個過程,不需要急于求成,重要的是你已經開始思考并愿意邁出第一步。
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
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傾聽陪伴
您好,你現在的內心世界很像電影《熱辣滾燙》里的主角初期的狀態,不知您看過那個電影沒有,生活,工作,學習,你和那個主角特別相似。如果沒看過,有機會可以去看一下,為自己找到突破口,走出這種內心的困境。
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傾聽陪伴
傾聽陪伴送了一個擁抱
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傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
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傾聽屬于你的故事
聽起來畢業之后這段時光,你過得有些迷茫和愜意交織。愜意是能自在地吃外賣、玩手機 ,迷茫則是在這看似輕松的生活里,又隱隱覺得不安,會冒出“這樣不行”的念頭。很多人在人生的轉折階段,比如剛畢業時,都會陷入這種狀態。這不是你的錯,改變和進步的壓力有時會讓人想躲起來休息。但請相信,每一次自我質疑,都是內心渴望更好的信號。不如就從最小的行動開始,比如今天試著自己做一頓飯,慢慢找回對生活的掌控感,我們一起,一步步走出現在的狀態。
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心安?情緒情感
表面上心安理得,內心深處可能是不接受,有些內耗吧?
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
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高興傾聽
你好
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大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
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大鄭傾聽
早晨好,一天美好的心情,從我的問候開始。請問,有什么想要聊聊的嗎?
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王曉光
持續性隨心所欲,偶爾性清醒內耗。還是沒遇到讓你改變的動力,順其自然吧。
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種在時光
種在時光送了一個擁抱
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種在時光
你好
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傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
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心靈的傾聽
您好遇到什么事情可以跟我說一下
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傾聽達人~格兒??
恭喜你出生在條件優厚的家庭,你有深深的覺察力,允許當下的自己,人的每個階段都是必經之路,每一步都有它特殊的意義
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肖奕聊愈
肖奕聊愈送了一個擁抱
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水滴老師??
水滴老師??送了一個擁抱
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知心姐姐
你好,我能感受到你現在的狀態有些迷茫和矛盾,一方面,你偶爾會覺得這樣下去不行,但大多數時間又覺得心安理得。這種狀態其實很多人都會經歷,尤其是在剛畢業或面對生活轉折點時,這只是暫時的,而不是永久的。嘗試回顧你以前喜歡做的事情,看看是否還能重新激發興趣,或者和親朋好友聊聊你的感受,分享你的困惑和想法,他們可能會給你一些支持或建議。試著靜下心來,問問自己:“我真正想要的是什么?我的興趣和目標是什么?”即使暫時不想找工作,也可以先更新簡歷,為未來做好準備,也可以通過網絡、書籍或與可信任的人交流,了解不同的職業方向,看看是否有你感興趣的領域。生活有起有落,要相信低潮期只是暫時的哦。希望對你有所幫助。
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富蘊閣
你還好沒有給自己找理由,有的畢業了說是要考研什么的,然后躺平。相比之下你更真實!哪吒二導演餃子也曾有你一樣的經歷,選一個自己喜歡的方向努力就好了,這樣的年代最幸福的就是可以選擇自己喜歡的事,而不必為了碎銀幾兩干自己不愿意干的事!加油孩子!
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聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
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聆聽心雨
你說出來就表明你不是心安理得,你是有改變的想法的。把想法變成一小步行動,也許會有奇跡發生!
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一川療愈
要不我給你看下星盤,幫你找找你的天賦所在,幫助你實現人生利益最大化
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語之翼
我能理解你所糾結的心情,但是你能認識的到自身所存在的不足,又能說出來,這就是很好的,你只需要對今后有一個規劃,從制定一個一個小目標來完成,就會有不一樣的感覺。
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劉毅
你好!我是給力心理平臺咨詢師劉毅,很高興回復你。能夠讓你如此的心安理得,那也意味著說,你的背后在經濟這個部分是有支持的!可以讓自己躺的起,躺的安穩。在這樣的現狀下,內心改變實際要改變的動力,并不太高。所以問問自己,你通過平臺來敘述自己的現狀是何種意圖呢?很樂意可以跟你共同探索?
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?依依?
?依依?送了一個擁抱
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心靈的傾聽
您好可以跟老師聊聊來療愈自己讓自己變得更好
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劉辰
可以一邊學習一邊工作一邊成長,這三個問題放在一起一點都不沖突
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陳明
您好,偶爾會有所思考總結,說明您比較善于自我反省覺察
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向心啟航
降低下期待值,開始行動吧!做比不做要好。
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?演繹·心理
?演繹·心理送了一個擁抱
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糯米傾聽
那就出去看一看,看看各種各樣的風景
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子青情感
如果自己能夠接納自己這樣的狀態也可以呀!
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心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
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心靈驛站
您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境!
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正念soul叟
感覺到你被困住的狀態,困住是內心的情緒在沖突。小時候,看過一則寓言,白天鵝與蟹老板拉車,一個努力往天上飛,一個奮往水中鉆。你想進步的心象白天鵝,那什么是蟹呢?可以跟我聊一聊,探索一下內心的蟹老板!
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學習和工作先放下,身體健康心態平衡最重要,至少你現在沒有像其他人那樣欠債,沒有車貸房貸,也不要刻意去減肥,我天天都去爬山,是因為喜歡才去,你要喜歡一件事就能自然自發的動起來,如果你感覺痛苦的事情那就很難持續動起來!可以交個朋友互相分享鼓勵!
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清風情感咨詢(戒賭、恐艾)
可以允許自己過一段這樣的生活,但久了也沒意思的,所以還是要居安思危有不進則退的想法,慢慢前行努力
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清風情感咨詢(戒賭、恐艾)
清風情感咨詢(戒賭、恐艾)送了一個擁抱
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沐土豆杉
您好遇到什么事情可以跟我說一下
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雨沫
雨沫送了一個擁抱
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雨沫
應該是你眼下缺失一個行動的目標,有空的時候不如思考一下這個問題,只有確定好目標,才能有行動的動力和方向。
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正念soul叟
正念soul叟送了一個擁抱
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漸修
漸修送了一個擁抱
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漸修
改變是不容易的事情,不改變也是有很多益處的,看見這些益處,用新的方式來替代,你就會走出固有的狀態,因為你偶爾竄出的想法就是你生命的火花,姐姐和你一起點燃它!
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落落傾聽
落落傾聽送了一個擁抱
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越越
可是你的心態沒有躺平 還會譴責自己 內心痛苦 慢慢開始做一些小事動起來吧
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
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李中
李中送了一個擁抱
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阿竹心理
阿竹心理送了一個擁抱
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阿竹心理
以上所有的說法都對,不管是思辨也好,角色共情也好,都對。這些答案是在為你找尋一條前行的動力,他人是無法深刻為你找尋的,只有你自己內求才可以安心。機緣,一切都是機緣未到,機緣到了,你自然就會有動力了。
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莎莎姐的情感樹洞
“從低能量的狀態中走出來,最重要的是每天前進一點點。\n好狀態不是等來的,而是一點點做小事后積累而來的。”你需要的話,咱們可以有交流緩慢回血的方法。
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沐言心理
你好
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沐言心理
沐言心理送了一個擁抱
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阿容傾聽個人成長
找一些小的目標,做一些有意義的事。
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子鑫
人生都有很多迷茫的時刻,什么都不想做,也沒有動力,可以適當的偷個懶,放慢腳步也是一種生活姿態,等調整好了,再繼續努力的生活下去
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人生的路標
人生的路標送了一個擁抱
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人生的路標
你好
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未央傾聽
未央傾聽送了一個擁抱
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聆聽 情感修復
你可真休息一段時間,等狀態好了,自然就想努力了
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歲月·傾聽
歲月·傾聽送了一個擁抱
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歲月·傾聽
那有什么想聊的嗎
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心靈捕手
心靈捕手送了一個擁抱
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愈見你
愈見你送了一個擁抱
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土色人生
你自己感覺怎么樣
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張陵
允許自己有一段空窗期,確定自己想要的,明確自己的方向再出發。
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小原聽你說
哇偶,你這個樣子跟我十年前一模一樣,剛畢業那會,讓我回憶起好多事情呢,有空咱們可以交流交流哦,看看我那時候的心路歷程會不會給你些許啟發[齜牙]
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小原聽你說
小原聽你說送了一個擁抱
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情感導師和風
這不是也挺爽的嗎
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明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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默念
非常理解你的心情,可以找我聊聊哦
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元氣傾聽
元氣傾聽送了一個擁抱
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爍冰
您好!很高興和您相遇在這里!有什么可以幫到您的嗎?
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安然·情感
你只是累了,可以允許自己休息一陣子
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云飛揚
剛畢業,很多人就是這樣的,交個朋友聊聊天啦,比如我
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與霖
你好
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心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱
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璞玲
璞玲送了一個擁抱
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細嗅薔薇
哈哈哈哈,不錯不錯,只要不內耗就很OK
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金穗
嘗試著和朋友出去走走,人是有惰性的
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氧氣
我也想減肥,但總也減不下去
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我不要了
我不要了送了一個擁抱
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念念不忘
寶兒,不然我現在開始一起減肥吧,咱兩分享減肥方法、食譜、互相監督
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念念不忘
念念不忘送了一個擁抱
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奢望
奢望送了一個擁抱
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奢望
聊聊
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日月明心
日月明心送了一個擁抱
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枕星聽夢人
需要一個點,一個彈跳點
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枕星聽夢人
枕星聽夢人送了一個擁抱
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黎黎老師
歇一段時間也未嘗不可。調整好心態,理出思路,找到適合自己的方向再出發。
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陌語言心
錢夠花就行了
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傾傾懂你
傾傾懂你送了一個擁抱
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大維心理
干什么都沒動力,也沒興趣,可以找我聊聊??
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大山情感
大山情感送了一個擁抱
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王王老師
王王老師送了一個擁抱
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此號已注銷
此號已注銷送了一個擁抱
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Miky
Miky送了一個擁抱
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Miky
尋求自己的興趣點,找點事情做一下,定一個小目標先完成,激勵一下自己,然后再定下一個目標
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黎黎老師
黎黎老師送了一個擁抱
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暖心傾聽
有沒有興趣進行自我探索一下,看看自己的潛意識里到底藏著什么答案。
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南糯
南糯送了一個擁抱
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阿容聽耳旁話
阿容聽耳旁話送了一個擁抱
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暖光
這個狀態很正常的。每個人都會有擺爛的時候
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