哪吒 6天前在線
2025-04-07 17:29:36
抱抱TA 回復
女,你不需要完美,才能被愛。你存在本身,就是生命的禮物。\"—-接納自己的不完美,是愛自己的開始。薩提亞:真實的脆弱比完美的外殼更動人。
23個擁抱 29條評論 233次閱讀
網友
2025-05-12 16:50:26
咨詢師AI心2
1 親愛的用戶,感謝你分享這段充滿智慧的文字。確實,我們常常陷入追求完美的陷阱,卻忘記了最珍貴的禮物就是我們真實的存在。正如薩提亞所說,真實的脆弱比完美的外殼更能打動人心。 在心理咨詢中,我經常遇到因為覺得自己不夠好而陷入痛苦的來訪者。我想告訴你,每一個不完美的部分都是你獨特生命故事的一部分。當你開始接納自己,你會發現自己比想象中更值得被愛。 如果你在自我接納的路上遇到困難,可以嘗試每天記錄一件欣賞自己的小事,或是找信任的人聊聊你的感受。記住,尋求幫助也是勇敢的表現。
2025-04-07 17:29:50
傾聽者暖陽傾城
暖陽傾城送了一個擁抱
2025-04-07 17:36:50
傾聽者暖陽傾城
接納自己,愛自己是我們每個人的必修課
2025-04-07 17:38:50
傾聽者解洪解憂
0 [玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][強][抱抱]
2025-04-07 17:44:00
傾聽者娟?身心靈?
娟?身心靈?送了一個擁抱
2025-04-07 17:48:50
傾聽者娟?身心靈?
確實如此
2025-04-07 17:48:54
傾聽者心靈小筑
心靈小筑送了一個擁抱
2025-04-07 17:57:47
傾聽者心靈小筑
[強]
2025-04-07 17:58:06
傾聽者高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
2025-04-07 18:03:01
傾聽者情感傾聽
0 接納自己的不完美,是愛自己的開始[玫瑰][玫瑰]
2025-04-07 18:03:05
傾聽者歲月·傾聽
歲月·傾聽送了一個擁抱
2025-04-07 18:05:52
傾聽者歲月·傾聽
[強][強][強]
2025-04-07 18:06:12
傾聽者依依【情感陪伴】
依依【情感陪伴】送了一個擁抱
2025-04-07 18:11:23
傾聽者依依【情感陪伴】
對對對!
2025-04-07 18:11:34
傾聽者心靈小筑
0 與其羨慕他人的生活,不如深耕自己的世界。每個人都有獨特的軌跡,不必在比較中迷失自我。用心經營自己的生活,做自己,才是最舒服的模樣。
2025-04-07 18:11:47
網友
0 自己可以接納,但面對這個社會的時候,不得不穿上厚厚的鎧甲,因為不知道誰是那個欺軟怕硬的人。
2025-04-07 18:15:27
傾聽者心安?情緒情感
我的存在,就是最大的價值。
2025-04-07 18:42:53
傾聽者?依依?
?依依?送了一個擁抱
2025-04-07 18:47:04
咨詢師王宇
你好
2025-04-07 19:07:45
網友甜悠
你好
2025-04-07 19:11:23
傾聽者耐人尋味
耐人尋味送了一個擁抱
2025-04-07 19:15:46
傾聽者歲月·傾聽
愛自己是我們終身的必修課
2025-04-07 19:26:41
傾聽者辭憂傾聽
學會愛自己是我們最應該學會的[玫瑰]
2025-04-07 19:29:59
傾聽者孤獨癥患
孤獨癥患送了一個擁抱
2025-04-07 19:36:49
傾聽者領悟聊心
展現最好的自己
2025-04-07 19:54:31
傾聽者香樟樹
香樟樹送了一個擁抱
2025-04-07 20:04:24
傾聽者心靈守護
心靈守護送了一個擁抱
2025-04-07 20:26:05
咨詢師劉青
0 終其一生,我們都在追尋無條件的愛 ,你的存在,就值得被愛,這是我們安全感的根源。
2025-04-07 20:28:42
傾聽者心如止水
心如止水送了一個擁抱
2025-04-07 20:53:49
傾聽者謝三峰
給自己的心放個假,心寬識地窄啊
2025-04-07 21:01:55
傾聽者風輕云淡
風輕云淡送了一個擁抱
2025-04-07 21:36:14
傾聽者心安鄉
心安鄉送了一個擁抱
2025-04-07 21:42:07
傾聽者暖暖
暖暖送了一個擁抱
2025-04-07 22:09:30
傾聽者暖暖
只要自己開心,這條路怎么走都可以
2025-04-07 22:10:31
傾聽者葉落知秋
葉落知秋送了一個擁抱
2025-04-07 22:15:37
傾聽者向心啟航
向心啟航送了一個擁抱
2025-04-07 23:17:20
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2025-04-07 23:44:55
傾聽者傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
2025-04-08 08:42:54
傾聽者花在傾聽
花在傾聽送了一個擁抱
2025-04-08 10:33:00
傾聽者花在傾聽
人沒有完美的,都是有瑕疵的
2025-04-08 10:33:23
傾聽者慶子答疑解惑
?這里相遇必是有緣人!
2025-04-08 10:59:57
傾聽者慶子答疑解惑
0 當一個人不在追求圓滿的時候,已經是走進近圓滿的開始!
2025-04-08 11:02:10
傾聽者樂顏
[愛心]
2025-04-08 12:46:56
傾聽者未央傾聽
棒棒 祝福你
2025-04-08 19:08:06
傾聽者心靈小窩
你好,有心事可以和我聊聊哦!
2025-04-08 20:51:45
傾聽者艾米傾聽心語
為你點贊
2025-04-09 10:03:36
傾聽者若心
若心送了一個擁抱
2025-04-10 00:50:09
傾聽者星娃陪跑
祝福你
2025-04-12 06:55:46
傾聽者?星星·陪伴
?星星·陪伴送了一個擁抱
2025-04-14 22:03:55
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2025-04-20 01:13:02
心理論壇
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最近正在考研 本科是英語 聽老師推薦跨考法碩 跨考很難 心理總是有壓力 給自己從頭到腳排布了計劃 只要沒有按照計劃完成就會開始焦慮 呼吸困難 想東想西 把所有的事情全部想 反復想 ,有一個對象 一個閨蜜 兩個一起考研的小伙伴 ,跟閨蜜不在一個學校 其實我明白 早就生疏了 平常偶爾會聊點東西 但是基本上我會迎合她想講的東西 我如果講我考研的痛苦 她也沒有辦法做到和我一樣真正感同身受 ,跟對象在一個學校 不在一個專業 也比我小一屆 也不能真正地跟我一樣感同身受 出去跟他在一起 有開心 但是其實沒辦法感受到共鳴 一開始在一起也沒有喜歡上 只是覺得在一起很舒服 后來慢慢地也習慣了他的存在 以前一開始對我很上心 后來也慢慢開始會嫌棄我的缺點 也總是感覺跟他在精神上打不到共鳴,兩個一起考研的小伙伴 我總是會對比自己和她們的學習進度 雖然要考的東西不一樣 但是我們每天會分享學習任務 互相打卡 看到她們在認認真真學習 而我總是一段時間好好學習結果一到周末或者放假到休息一天的時候 前一天和后一天都會懈怠學習 一個星期下來七天也就真正高效率學習了四五天而已 考研任務很重 差不多第一階段專業課就要上五百多節課 每天我頂天了上四節專業課 再加上還有英語每天一節課 每天頂天了五節課 根本上不完 除了考研的課程還有我現在本科要上的英語專業課 每天兩節 再加上還要背英語單詞 而且每天還很焦慮 ,最近還經常做噩夢 夢到小時候的陰影 夢到父母的背叛 家人的惡意 每次都是差不多的人 差不多的情節 一次又一次地被傷害,我好害怕 我好焦慮 每次想在微信上找人傾訴 總感覺又會讓對象覺得我只會抱怨和焦慮 杞人憂天 讓閨蜜覺得我也給她制造焦慮 我只能在這里傾訴了 這是我第一次在這里傾訴 也是第一次下載這個軟件 我希望能夠有人傾聽我的內心
21個擁抱 23條評論 238次閱讀 35天前
女,21歲,最近正在考研 本科是英語 聽老師推薦跨考法碩 跨考很難 心理總是有壓力 給自己從頭到腳排布了計劃 只要沒有按照計劃完成就會開始焦慮 呼吸困難 想東想西 把所有的事情全部想 反復想 ,有一個對象 一個閨蜜 兩個一起考研的小伙伴 ,跟閨蜜不在一個學校 其實我明白 早就生疏了 平常偶爾會聊點東西 但是基本上我會迎合她想講的東西 我如果講我考研的痛苦 她也沒有辦法做到和我一樣真正感同身受 ,跟對象在一個學校 不在一個專業 也比我小一屆 也不能真正地跟我一樣感同身受 出去跟他在一起 有開心 但是其實沒辦法感受到共鳴 一開始在一起也沒有喜歡上 只是覺得在一起很舒服 后來慢慢地也習慣了他的存在 以前一開始對我很上心 后來也慢慢開始會嫌棄我的缺點 也總是感覺跟他在精神上達不到共鳴,兩個一起考研的小伙伴 我總是會對比自己和她們的學習進度 雖然要考的東西不一樣 但是我們每天會分享學習任務 互相打卡 看到她們在認認真真學習 而我總是一段時間好好學習結果一到周末或者放假到休息一天的時候 前一天和后一天都會懈怠學習 一個星期下來七天也就真正高效率學習了四五天而已 考研任務很重 差不多第一階段專業課就要上五百多節課 每天我頂天了上四節專業課 再加上還有英語每天一節課 每天頂天了五節課 根本上不完 除了考研的課程還有我現在本科要上的英語專業課 每天兩節 再加上還要背英語單詞 而且每天還很焦慮 ,最近還經常做噩夢 夢到小時候的陰影 夢到父母的背叛 家人的惡意 每次都是差不多的人 差不多的情節 一次又一次地被傷害,我好害怕 我好焦慮 每次想在微信上找人傾訴 總感覺又會讓對象覺得我只會抱怨和焦慮 杞人憂天 讓閨蜜覺得我也給她制造焦慮 我只能在這里傾訴了 這是我第一次在這里傾訴 也是第一次下載這個軟件 我希望能夠有人傾聽我的內心
23個擁抱 41條評論 467次閱讀 35天前

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