女,40歲,我以前是個很毒舌的人，心里有一股憤怒，爆發的時候就會說最狠的話。我修煉了好多年，好多了，平和多了，也能盡量保持理智清醒了，也會說話好聽啦。但是我前一段時間和對象生氣的時候又毒舌了，我腦袋很清醒的知道我在說什么狠話，我也沒控制自己。唉。我發泄了憤怒之后也很后悔。