女,40歲,我以前是個(gè)很毒舌的人，心里有一股憤怒，爆發(fā)的時(shí)候就會(huì)說(shuō)最狠的話。我修煉了好多年，好多了，平和多了，也能盡量保持理智清醒了，也會(huì)說(shuō)話好聽(tīng)啦。但是我前一段時(shí)間和對(duì)象生氣的時(shí)候又毒舌了，我腦袋很清醒的知道我在說(shuō)什么狠話，我也沒(méi)控制自己。唉。我發(fā)泄了憤怒之后也很后悔。 (匿名)

男,34歲,，，，,,,,????現(xiàn)在,,1??第一壓力,,?失業(yè)三年五個(gè)月多,,，，，,,,,,,,2??第二壓力,,????借唄5559.55,,,?十一筆，包含剛交寬帶水電和超前消費(fèi)費(fèi)用五十幾到十幾塊錢,,?三筆，一個(gè)三千九百四十多，一個(gè)七百三十六，一個(gè)五百九十五,,????花唄2308.93,?九百五和一千三百五十二多,,,3??第三壓力,,?父母現(xiàn)在6157腎功能不全身體不好交燃?xì)?,?我34歲現(xiàn)在沒(méi)結(jié)婚沒(méi)技術(shù)沒(méi)女朋友沒(méi)工作沒(méi)存款沒(méi)保險(xiǎn)沒(méi)五險(xiǎn),,③我每月靠借借唄錢交寬帶水電，在做懸賞看廣告還,,④每月分期能還清就還清，還不了就借借唄錢還清借唄全部欠款延遲下個(gè)月還,,⑤打算每年物業(yè)費(fèi)一千五百多用借唄錢交，同時(shí)又不希望借唄累積越來(lái)越多，我⑤每天都在還借唄利息三塊多的,,,4??第四壓力,,?那大堂哥給我介紹一個(gè)離婚對(duì)象比我大兩歲，目前加微信兩個(gè)星期多，開(kāi)過(guò)一次視頻沒(méi)見(jiàn)面，我主動(dòng)多我不主動(dòng)她不回信息可以放棄？,,5??第五壓力（過(guò)去無(wú)法釋?xiě)寻ぬ兀?,????親叔公司！20歲入職到30歲辭職！十年給五百一千每月工資不買保險(xiǎn)五險(xiǎn),,,????數(shù)次親叔嬸數(shù)落,,????數(shù)次親叔小堂哥莫名其妙罵我,,????數(shù)次小堂哥說(shuō)我是笑話有什么資格吃飯活著有什么意義,,????親叔他兒子小堂哥索要車空調(diào)費(fèi),,????親叔大姑他兒子大小堂哥愛(ài)理不理,,,1??做過(guò)日結(jié)84次，兼。職幾十次，全職十二次,,2??日結(jié)三個(gè)廠被罵腦子不好，全職十二次被勸退開(kāi)除自離填離職報(bào)3??告后不敢去找工作上班做全職日結(jié)擔(dān)心再次發(fā)生，沒(méi)任何勇氣信心動(dòng)力，總逃避現(xiàn)實(shí)責(zé)任和工作，自我懷疑否定,,,????從去年計(jì)劃兩個(gè)月時(shí)間四五千一個(gè)月到現(xiàn)在還清全部欠款沒(méi)有落實(shí),,1??不知道選擇什么行業(yè)技術(shù)做找四五千多一個(gè)月還清全部欠款七千,七百多！,,????每天整夜焦慮睡不著！焦慮強(qiáng)迫！怎么辦怎么解決