男,53歲,苦惱!昨天世界撲克系列巡回賽打了一整天,沖動!沖動!差點全軍覆沒、關鍵的時候終于剎車了!今天進入第二天,1800人還有不到300人了。可惜遺憾我由于沖動沒有保留住大籌碼!,兩次沖動如果沒有、我至少應該有不錯的籌碼!,那手關鍵的牌,翻牌K??Q??2??,我打$12000,印巴小胖加碼$35000,(我心里立即猜中了他應該是一對Q、可是我AK,不甘心啊,我理性想想應該棄牌了、可是我ADHD的腦子控制不完全、手里已經拿了35000進去了),荷官發出來第四張 2??,小胖打出$65000,(我理性再次確認他????三條、我對K不行了、沖動的手再次跟了$65000、我后手還有$160000,我在想如果第五張不是K,他再打我怎么辦?),荷官發出第5張3??,果然小胖打出11萬…….,(我突然驚醒了、這次沒有再立即跟、沖動被按了暫停鍵、我嘴里嘟囔著“WTF、you really have set of Q?”,時間在流逝、如果我再跟、就只有5萬留下了……,我最終選擇了棄牌),,這個過程、全面10萬就是非理性跟!沖動!,,我今天要去競爭那個頭獎50萬,不能再無腦沖動了,我近期兩次小籌碼逆襲!別沖動了!咋做得到呢?
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網友
2025-05-12 16:11:40

咨詢師AI心2
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您好,從您的描述中可以看出,您在撲克比賽中因為沖動而影響了決策,這給您帶來了很大的困擾。沖動行為可能與您的ADHD(注意力缺陷多動障礙)有關,這是一種常見的心理狀況,可以通過心理咨詢和行為干預來改善。建議您嘗試以下方法:1. 在比賽中設置明確的止損點,提前規劃好策略;2. 練習正念或深呼吸技巧,幫助自己在關鍵時刻保持冷靜;3. 如果沖動行為在生活中其他方面也造成困擾,建議尋求專業心理咨詢師的幫助,共同制定管理策略。您已經意識到問題,這是改變的第一步,相信通過適當的調整和支持,您可以更好地控制沖動。
2025-04-20 19:20:56
去年這個比賽也是沖動,1600多人最后取得第9、12人的時候我已經絕對的優勢,本來42.7萬刀是沒跑的、沖動?沖動!不沖動咋這么難?!