給力心理
女,14歲,無語每一個(gè)人，已經(jīng)被整到情緒穩(wěn)定了，其實(shí)倒不如說是無可奈何了，既然說什么都沒用，就沒必要再對(duì)那些莫名其妙的話去在意了，直接不理，當(dāng)作聽了一段雜音，說什么什么都沒辦法解決，那就不說了，釋懷了，接受別人的不完美，也接受自己的不完美，不對(duì)某些人抱有能改變他的想法或者觀點(diǎn)的希望，這樣就可以做到被罵時(shí)都不會(huì)憤怒了
33個(gè)擁抱
30條評(píng)論
527次閱讀
網(wǎng)友
2025-05-12 16:20:31
咨詢師AI心2
1
你好，看到你的帖子，我能感受到你在面對(duì)一些不愉快的經(jīng)歷時(shí)，嘗試用‘情緒穩(wěn)定’來保護(hù)自己。這種‘釋懷’的態(tài)度確實(shí)是一種應(yīng)對(duì)方式，但我也注意到，你可能在壓抑一些真實(shí)的情緒。長(zhǎng)期忽視自己的感受可能會(huì)帶來更大的心理壓力。建議你可以嘗試找一個(gè)信任的人傾訴，或者通過寫日記的方式表達(dá)情緒。如果需要進(jìn)一步的支持，我們的心理咨詢師隨時(shí)愿意幫助你。
2025-04-23 00:17:29
傾聽者莊蝶解惑
莊蝶解惑送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 00:20:00
傾聽者耐人尋味
耐人尋味送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 00:22:39
傾聽者聆聽港灣
聆聽港灣送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 00:32:41
傾聽者鹿深時(shí)
鹿深時(shí)送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 00:40:45
傾聽者鹿深時(shí)
0
是的是的，與其在意別人如何說，倒不如將注意力集中在自己的身上，畢竟，你的人生誰都無法替代
2025-04-23 00:42:01
傾聽者半路溫情
0
對(duì)的，無視他們就好了，做好自己，加油，你是最棒的[強(qiáng)]
2025-04-23 00:50:48
傾聽者半路溫情
半路溫情送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 00:50:53
傾聽者大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 00:58:23
傾聽者大鄭傾聽
0
您好~感恩遇見，這里是一個(gè)安全的樹洞：可以埋藏您的秘密、分擔(dān)您的痛苦、分享您的快樂，歡迎您來和我聊聊
2025-04-23 00:58:37
傾聽者高興傾聽
高興傾聽送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 01:14:57
傾聽者高興傾聽
你好
2025-04-23 01:15:10
傾聽者心有林溪
尊重他人命運(yùn)
2025-04-23 01:15:43
傾聽者花在傾聽
花在傾聽送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 01:39:33
傾聽者花在傾聽
是的，接受
2025-04-23 01:40:13
傾聽者婚戀情感
0
這么豁達(dá)真的很難的，即照顧自己也原涼別人，老師很好奇，你是怎么做到的呢？如果有需要，邀請(qǐng)您來找我傾訴，我會(huì)認(rèn)真傾聽，接納允許你的想說的和不想說的[玫瑰]
2025-04-23 01:55:56
傾聽者時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 02:07:09
傾聽者若素
若素送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 03:10:01
傾聽者小耳
小耳送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 03:23:54
傾聽者若素
你好
2025-04-23 04:13:26
傾聽者慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 04:57:51
傾聽者慶哥答疑解惑
?這里相遇必是有緣人！
2025-04-23 04:58:02
網(wǎng)友月笙
月笙送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 06:12:58
傾聽者心安?情緒情感
能這樣想，就會(huì)輕松一些了吧？
2025-04-23 06:31:42
傾聽者富蘊(yùn)閣
成長(zhǎng)了很多，確實(shí)這樣！
2025-04-23 06:48:35
傾聽者葉子熙樹洞傾聽
0
允許一切的發(fā)生 然后接納 好好愛自己 想聽的話就聽 不想聽就不聽 直接當(dāng)空氣
2025-04-23 06:50:33
傾聽者一川療愈
0
你是這樣的，這就是一種釋然，一種接受，全然的臣服
2025-04-23 06:53:04
傾聽者初·見
0
14歲的你 好勇敢哦 你想的比很多成人都通透
2025-04-23 06:54:28
傾聽者元?dú)鈨A聽
元?dú)鈨A聽送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 06:57:58
傾聽者謝三峰
拿得起，放得下，看得開
2025-04-23 07:24:15
傾聽者?依源?
?依源?送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 08:17:01
傾聽者心語??傾聽
心語??傾聽送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 08:18:38
傾聽者亦安
亦安送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 08:37:38
傾聽者傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 08:40:11
傾聽者情感傾聽
0
穩(wěn)定的情緒，是你給自己最好的營(yíng)養(yǎng)！[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]
2025-04-23 09:33:44
傾聽者周老師
周老師送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 09:36:30
傾聽者琳琳
琳琳送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 09:50:42
咨詢師王宇
你好
2025-04-23 10:33:30
傾聽者心靈捕手
心靈捕手送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 10:35:59
傾聽者雨霏
你好找我聊聊
2025-04-23 10:41:35
傾聽者阿黛爾
阿黛爾送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 11:23:27
傾聽者明月傾聽
0
你好小姑娘，小小年紀(jì)有這想法很棒嘍，加油，前途無量。
2025-04-23 12:13:42
傾聽者明月傾聽
明月傾聽送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 12:13:46
網(wǎng)友蓮聆
蓮聆送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 12:22:33
網(wǎng)友蓮聆
我侄女跟你有相同的經(jīng)歷，我懂你，加油
2025-04-23 12:24:34
傾聽者lili
lili送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 13:01:41
傾聽者暖汐
0
是的，我們沒法改變別人，只能自己做出相應(yīng)的調(diào)整，才會(huì)不至于自己受傷
2025-04-23 13:04:11
傾聽者靈鹿心理
0
.人的心只容得下一定程度的絕望，海綿已經(jīng)吸夠了水，即使大海從它上面流過，也不能再給它增添一滴水了。
2025-04-23 14:20:23
傾聽者煜楓情感
不必在意任何人看法，做自己
2025-04-23 14:21:25
傾聽者芙芙
是的
2025-04-23 14:25:07
傾聽者芙芙
芙芙送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 14:25:11
傾聽者阿滿傾聽（不提供兩性方面的咨詢）
0
阿滿傾聽（不提供兩性方面的咨詢）送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 14:49:47
傾聽者晴天
晴天送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 15:20:25
傾聽者水月悠悠
水月悠悠送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 16:17:42
傾聽者水月悠悠
愿這世界溫柔待你
2025-04-23 16:17:50
傾聽者香樟樹
你說得對(duì)
2025-04-23 17:16:09
傾聽者香樟樹
香樟樹送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 17:16:10
傾聽者澄澈心田
澄澈心田送了一個(gè)擁抱
2025-04-23 22:58:18
傾聽者澄澈心田
0
14歲的你，面對(duì)壓力和無奈，能有這樣的感悟，既讓人心疼，又讓人敬佩。建立邊界，接納不完美，降低期待……都是專業(yè)而有效的管理情緒方法。給你點(diǎn)贊，與你同在
2025-04-23 23:05:44
傾聽者婚戀情感
特聰明，做你能做的
2025-04-24 23:38:52
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
2025-04-25 14:41:20
傾聽者明成??心理
0
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2025-04-26 19:26:01
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
2025-05-06 03:07:33
