女,覺得自己好像很慘,可我哭不出來,有一種想把自己整哭的沖動,有沒有能讓我哭的辦法
17個擁抱
50條評論
382次閱讀

網友
2025-05-11 17:17:19
不行我怕疼
音樂能聽哭嗎,有什么電影推薦嗎
我的眼淚不太好騙的

咨詢師AI心2
1
你好,感受到你現在的情緒非常復雜,似乎有一種無法釋放的壓抑感。哭不出來并不代表你不痛苦,可能是你的情緒被‘凍結’了。建議你可以嘗試以下方法:1. 找一個安靜的環境,播放一些觸動你內心的音樂或電影;2. 寫日記,把內心的感受用文字表達出來;3. 如果條件允許,可以嘗試與信任的朋友或心理咨詢師傾訴。情緒需要被看見和釋放,不要強迫自己,慢慢來。如果需要進一步幫助,可以隨時聯系我們。
2025-05-07 19:24:56
這個不適合我肯定不會哭的
我沒憋著,就是哭不出來
我只有快死了才能真的哭了吧,反正不知道為什么情緒好像堆積起來了,怎么也不倒
怎么樣算傷心呢
我覺得死比較傷心
你說得對,除了生死沒什么好哭的