給力心理
網友
2025-05-12 17:20:10
咨詢師AI心2
2
親愛的同學，你好！首先，我想告訴你，面對中考的壓力感到緊張和自卑是非常正常的情緒反應。一模考試已經結束了，無論結果如何，它都是你學習過程中的一次重要經歷，而不是終點。你可以嘗試將注意力放在如何從這次考試中吸取經驗，調整學習方法和心態上。建議你每天給自己設定一個小目標，逐步完成，這樣不僅能增強自信心，還能有效緩解壓力。如果需要更具體的輔導建議，可以隨時聯系我們平臺的心理咨詢師，我們會全力支持你！
2025-05-10 09:47:23
傾聽者永空情感
您好
2025-05-10 09:47:31
傾聽者鐘鐘傾聽
那就做呀！
2025-05-10 09:47:33
傾聽者富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
2025-05-10 09:47:39
傾聽者暖暖
暖暖送了一個擁抱
2025-05-10 09:47:40
傾聽者柳青青
想法很好。
2025-05-10 09:47:41
傾聽者?依源?
?依源?送了一個擁抱
2025-05-10 09:47:43
傾聽者一川療愈
0
可以呀，盡量不要讓自己后悔就行了，而且自己的情緒各方面也要調節好，不要讓這種壓力去導致發揮失常
2025-05-10 09:48:01
傾聽者柳青青
就去報個輔導班吧。
2025-05-10 09:48:05
傾聽者暖暖
0
是這做一個直面失敗的練習，脫敏，慢慢減輕壓力
2025-05-10 09:48:16
傾聽者莊蝶解惑
老師的孩子剛經歷了中考，可以跟你聊聊！
2025-05-10 09:49:04
傾聽者慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
2025-05-10 09:50:17
傾聽者慶哥答疑解惑
我從教35年，下午抽空我聯系你！
2025-05-10 09:50:48
傾聽者慶哥答疑解惑
我現在去辦事
2025-05-10 09:51:00
傾聽者慶哥答疑解惑
?在這里相遇，我們必是有緣人！
2025-05-10 09:51:04
傾聽者心心催眠師
0
可以幫你做催眠放松減壓以及高效學習法的指導。
2025-05-10 09:51:52
傾聽者傾聽伴你
跟爸媽商量一下，做好中考前沖刺是對的
2025-05-10 09:52:30
傾聽者高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
2025-05-10 09:56:46
傾聽者高興傾聽
你好，歡迎聯系我
2025-05-10 09:57:15
傾聽者香樟樹
你好
2025-05-10 09:58:01
傾聽者香樟樹
0
目前階段學習是最重要，但放眼整個人生，中考只是生命中的一件小事，懷著這種想法，你會輕松一點
2025-05-10 09:59:24
傾聽者九澤
0
恰恰我家高三，結束三模，還有一個月高考。希望我能幫到你
2025-05-10 10:01:02
傾聽者教授心理
0
具有多年從事教育教學的經驗，擅長考試應對，心理調整等，可以聊聊
2025-05-10 10:07:28
傾聽者明遠心理
你好，歡迎咨詢。
2025-05-10 10:12:45
傾聽者林十一
林十一送了一個擁抱
2025-05-10 11:06:47
傾聽者林十一
這里聊聊
2025-05-10 11:07:23
傾聽者林十一
初三畢業生我很熟悉嗷
2025-05-10 11:08:01
傾聽者暖陽
暖陽送了一個擁抱
2025-05-10 11:29:31
傾聽者聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱
2025-05-10 11:35:20
傾聽者私語港灣
0
專注傾聽，溫暖陪伴，可以先關注我，有時間再找我聊
2025-05-10 12:24:54
傾聽者月月老師
可以呀
2025-05-10 14:31:14
傾聽者云聆
云聆送了一個擁抱
2025-05-10 14:59:35
傾聽者蕓綺老師
0
很棒哦，看到自己的壓力大有自卑情緒，不光你其他同學都會有。對于你來說給你的建議主要調整好心態，心無旁騖專注復習或高效輔導，相信你，一定可以更好的迎接中考
2025-05-10 15:09:00
網友
送了一個擁抱
2025-05-10 15:13:36
傾聽者大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
2025-05-10 15:42:54
傾聽者大鄭傾聽
您好
2025-05-10 15:42:59
傾聽者一見如故
一見如故送了一個擁抱
2025-05-10 15:50:30
咨詢師王宇
你好
2025-05-10 16:09:20
咨詢師胡維靜
你好
2025-05-10 16:17:27
傾聽者若素
若素送了一個擁抱
2025-05-10 17:14:38
傾聽者若素
你好
2025-05-10 17:14:42
傾聽者若素
考試心態輔導你值得擁有
2025-05-10 17:14:59
傾聽者暖光小站
暖光小站送了一個擁抱
2025-05-10 20:31:27
網友南糯
南糯送了一個擁抱
2025-05-10 21:44:33
傾聽者暖暖（直接Call）
暖暖（直接Call）送了一個擁抱
2025-05-10 22:46:43
傾聽者暖暖（直接Call）
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回頭看那些小土坡都是曾經覺得過不去的坎兒
2025-05-10 22:47:24
傾聽者暖耳
你好
2025-05-11 20:26:59
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2025-05-12 00:05:11
傾聽者傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
2025-05-12 05:52:27
