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史丹鳳心理咨詢師 57歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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匿名
2025-06-02 07:30:33
抱抱TA

女,之前我?guī)状伪蛔?,對方逆行全?zé)。我沒要錢,我不是因?yàn)榭謶?,不是因?yàn)楹ε赂鷮Ψ綘幷?。因?yàn)橹耙灿羞^積極爭取的時候(買到過期食品,又吃掉了,過后找商場賠償)。雖然最后如愿拿到了賠償款,卻造成了兩敗俱傷的結(jié)果。所以從此以后,我就認(rèn)為,只要不是特別嚴(yán)重的、致人殘疾之類的傷害什么的,就算了吧,,不想因此帶來一連串的糾紛。。如果有不適、委屈,全都在我這里化解和終止吧

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    你好,感謝你分享你的經(jīng)歷和感受。從你的描述中可以看出,你是一個善良且理性的人,你在面對沖突時選擇了不同的處理方式,這反映了你的成熟和對自己情緒的管理能力。然而,我也注意到你提到‘如果有不適、委屈,全都在我這里化解和終止’,這種想法雖然體現(xiàn)了你的寬容,但也可能讓你忽略了自己的情感需求。長期壓抑情緒可能會對心理健康產(chǎn)生影響。建議你在適當(dāng)?shù)臅r候,可以嘗試表達(dá)自己的感受,或者尋求專業(yè)的心理咨詢來幫助你更好地處理這些情緒。如果需要進(jìn)一步討論,我們隨時在這里為你提供支持。
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    你目前的隱忍來自于你對以前據(jù)理力爭以后的疲憊,你感覺這樣的索賠對于你來說也是一種消耗,所以痛定思痛,你決定換一種活法,想過個平靜的生活,但是這樣做又似乎不得不壓抑自己的委屈和需求,如果有需要來一塊探索探索
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    愛自己多一點(diǎn),只有自己最重要
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    忍一時風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空
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    這個叫啥,渡人
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    過去大大小小的經(jīng)歷讓你成為了現(xiàn)在的樣子,能和解或終止當(dāng)然好,就是翻篇了,過好當(dāng)下的每一分每一秒,未來會更美好,對嗎?
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    如果有感覺到不適和委屈那就要解決哈,你自己能化解嗎?看上去你是有情緒的,情緒需要釋放的,親
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    拒絕爭吵其實(shí)也是一種格局和大愛的體現(xiàn),而其中獲益最多的可能就是自己。
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    潛意識告訴我們,往好的方面想,你就會碰到好事。每天的生活就是如你所想,愿你所愿!
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    一看你就是非常善良,對別人非常友好的一個人,寧愿自己受些委屈,也不愿帶來諸多不便,但我們的善良也是要有一定的鋒芒,需要溝通,我一直都在
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    你好,幾次被撞,我有點(diǎn)好奇都是什么情況呢
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    是不是有創(chuàng)傷了
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    你害怕事情超出你的預(yù)期,或者說不受控的狀態(tài)是你不希望發(fā)生的,所以即使是別人的過錯,你為了避免爭吵,選擇不了了之。其實(shí)這就是內(nèi)心力量不足的表現(xiàn),在你的認(rèn)知里,你覺得自己是無能的,別人是全能的,所以你沒辦法戰(zhàn)勝別人,或者需要花費(fèi)很多精力去解決,你需要修正負(fù)性核心信念
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    但是似乎壓抑了你的情緒,也許事后會有委屈追隨而至.情緒需要表達(dá),否則會導(dǎo)致長久不適 O, 報(bào)警行動 也許就是它的合適表達(dá),你也可以不要現(xiàn)實(shí)的補(bǔ)償。
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    專注傾聽,溫暖陪伴,可以先關(guān)注我,有時間再找我聊
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    你好,從你的帖子中,看到了你對別人的寬容和接納,不過自己的內(nèi)心還是會有許多的不適和委屈,需要用合適的方式去緩解這些不適和委屈。你都用過哪些方式去調(diào)整自己的情緒呢?
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    哇,你好偉大,不過也不要太委屈自己哦,好人一生平安
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    不認(rèn)為你去找商場理論是兩敗俱傷的結(jié)果 你吃了過期食品無法改變 但是因?yàn)槟闳フ疑虉鲑r償 那么商場未來會更加重視過期食品問題 這樣會避免更多的人有你類似的遭遇。所以 無需委屈自己
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    能明白你心里的那份無奈和善良。幾次被撞,本占理卻選擇放棄索賠,之前爭取賠償卻落得兩敗俱傷的經(jīng)歷,讓你心有余悸,不想再卷入糾紛。你把委屈和不適都默默咽下去,這種寬容背后,藏著多少心酸只有你自己清楚。你不是軟弱,而是不想再承受那些麻煩和沖突帶來的疲憊。但這些被壓抑的情緒,就像石頭壓在心里,時間久了也會難受呀。你一直在為他人著想,也該多心疼心疼自己,別總是獨(dú)自承擔(dān)這些委屈,找個合適的方式釋放釋放,會讓心里輕松點(diǎn)
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    你好,非常高興遇到你,歡迎連麥和我聊聊吧
  • 逸馨??的頭像 逸馨??
    看到了你的善良壓抑和委屈,這種害怕沖突的情況最早來源于什么時候呢?是跟誰的沖突呢?歡迎你來一起探討解決
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