女,29歲,覺得自己得了焦慮癥。和我老公結婚3年,戀愛了4年,結婚后,尤其是我沒有工作以后,現在全職帶娃,他就像變了一個人一樣,脾氣暴躁,經常罵人,砸東西。事情是這樣的,前兩天,我聞到家里的狗很臭,和他說,預約一個寵物店,給狗洗澡吧,他就預約了,就是今天,之前他自己帶狗去洗澡的時候,回來就會罵人,因為寵物店離家比較遠,大概要走路30分鐘,天氣熱的時候會罵的更狠。后來,他喊他爸爸來,接送他和狗去洗澡,因為我們家沒有車,但是這次不知道他為什么沒有給他爸爸打電話,我是昨天晚上才知道的,因為他自己在叨叨,說明天要帶狗去洗澡,真煩,我說你自己走路帶他去?他說不然呢……我就說狗的腳好像有點受傷了,他說看起來挺好的,沒啥問題,你不早說。后來我就閉嘴了,因為狗是前一周左右就出現了受傷,我在家說了好多次了,還給狗看腳,涂藥什么的,他是在家工作的,在客廳,并不是關在房間里工作的,所以他說我不早說的時候,我真的很想反駁,說一句,我都說了一個禮拜了,你自己真的看不見還是聽不見,但是我沒有說,我害怕,是真的恐懼,害怕他又開始破口大罵,又開始砸東西,又罵我,罵我的家人,甚至我都害怕他會傷害孩子。孩子還小,我不想讓她聽到不好的。但是不湊巧,今天是雨天,下雨的天氣,帶狗去那么遠的寵物店,中間狗會拉屎,下雨收狗屎應該比較麻煩,離12點洗澡還有幾個小時,我真的好害怕,我在想,為什么我要提給狗洗澡,我不說就好了,哪天有時間自己洗就好了,我真的應該想清楚再說話的,我現在特別恐懼,我都能想到他回來罵人那個樣子,那個罵我罵的特別難聽的話那個樣子,會罵狗,因為狗掉毛,帶出租車,他會覺得丟人,他肯定到時候又開始罵我,我該怎么辦,我真的現在焦慮和恐懼的不行,我壓抑,是因為我沒辦法反駁,我好想說,你不能取消改時間嗎,帶個刮毛器,把車墊粘一粘,多說點好話不行嗎?但是我不敢說,我一說,他就會砸東西,會罵操你媽,你他媽的吃我的喝我的,你給我滾,他砸東西罵人的時候特別恐怖,我害怕對孩子不好,我真的好后悔,為什么要提給狗洗澡,我現在該怎么辦,有沒有人可以幫幫我 (匿名)