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白於.
2025-06-16 00:41:06
抱抱TA

女,14歲,我已經意識到了自己有些心理上的問題,軀體化也逐漸嚴重,失眠睡不著之類,到底要不要去看醫生,我不知道父母會不會相信我的狀態有問題。有時候會很高興我心里知道高興是假的,有時候又會很傷心,還有的時候我的情緒就像死水一樣平靜沒有什么事能激起我的興趣,我不知道該怎么辦

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    親愛的14歲朋友,首先我想告訴你,你能意識到自己的心理狀態并愿意表達出來,這已經是非常勇敢的一步。你描述的軀體化癥狀、失眠以及情緒波動確實值得關注。 關于是否要看醫生的問題,我建議你可以嘗試先和父母溝通。也許你可以把你的感受和癥狀寫下來給他們看,或者請學校的心理老師幫忙溝通。如果父母暫時不理解,也不要灰心,可以尋求其他信任的成年人的幫助。 你的情緒體驗聽起來像是經歷著一些困擾,這些都需要專業的評估和幫助。給力心理APP上也有專業的心理咨詢師可以提供支持。記住,尋求幫助是堅強的表現,你值得獲得專業的關懷和支持。 如果現在感到特別難受,也可以先試試我們APP上的放松練習或情緒調節技巧。你并不孤單,我們都在這里陪伴著你。
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    你好,不管現在多么黑暗,愛和期待總在前方!
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    很理解你現在的感受,有軀體化的時候真的是非常的難受,這個時候一個人有時候扛不下來,你需要尋求幫助,如果很嚴重的話,可以去醫院有些父母不一定很理解,認為是矯情
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    謝謝你的分享!應該去看醫生,和爸媽好好溝通,他們會陪你去的
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    能感覺到你內心的煩惱!老師是過來人,也許會幫到你。愿意聊一聊,就聯系我吧!
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    盡快和父母說,去醫院看看吧
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    你只是需要走出你自己設定的方框里,只要你勇敢走出來,前面就是一片光明,你不一定有心理疾病,情緒這個東西它是階段性的,你需要朋友,需要訴說,需要陪伴。祝你以后每一天都發現一個小樂趣,加油哦!
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    你好,如果發現自己經常睡不著覺的話,可以和父母溝通,尋求幫助,有必要去醫院檢查的呢,需要聊聊的話可以找我。
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    我建議你跟爸爸媽媽溝通一下,現在父母都了解這些,他們會幫助你的,不要自己一個人扛哦孩子。
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