精神分析。精神分析從哪里來(lái)，精神分析從觀察中來(lái)。從嬰兒觀察中來(lái)。發(fā)現(xiàn)人有四大支柱。一是力比多，就是欲望，欲望首先是吃。那種在現(xiàn)實(shí)中無(wú)法接受的感覺就被壓抑到本我。饑餓感。這種小時(shí)候的感覺會(huì)促發(fā)自己去解決這種感覺，要么否認(rèn)要么壓抑要么過(guò)度滿足。這種解決方法也會(huì)變成一種經(jīng)驗(yàn)，即使長(zhǎng)大了這種方式并不實(shí)際。二是尋求滿意的客體。最先就是好與壞，因?yàn)椴粷M足的感覺非常難受，所以歸結(jié)為一個(gè)絕對(duì)壞的客體。其次就是分離。然后是客體的攻擊性（不喜歡我）。然后是客體的喪失。這種客體帶來(lái)的感受，如果過(guò)度就會(huì)引起各種情緒和帶來(lái)攻擊性，為了維系關(guān)系，這種感受和攻擊被壓抑，只能選擇各種扭曲的方式來(lái)表達(dá)。三是攻擊性，攻擊需要表達(dá)，但需要合理表達(dá)。到底青春期，就會(huì)攻擊權(quán)威，但權(quán)威如此可怕，所以成功了很可怕，因?yàn)闄?quán)威會(huì)報(bào)復(fù)，或者自己獨(dú)立了會(huì)失去關(guān)系。四是自戀，需要肯定和被愛來(lái)證明自己可愛和厲害，不被愛和不被肯定自己就關(guān)聯(lián)了那部分不肯定你的人身上。還有需要母親和父親是強(qiáng)大的，可愛的，愛你的，失望的那部分非常難以接受。作為整個(gè)精神分析的架構(gòu)，一部分是本我，一部分是自我，一部分是超我。本我里面有力比多，攻擊性，難以接受的自己，理想化挫敗的父母，自我有所有當(dāng)時(shí)做出適應(yīng)的方法，超我里面有客體印象，權(quán)威。潛意識(shí)在關(guān)系中表達(dá)，本我里面的小孩部分的情緒，自己，對(duì)外在世界的超我預(yù)判，自我協(xié)調(diào)本我和超我的解決方式。所以關(guān)系就是角色，你扮演你需要扮演的，選擇你需要的外面的世界，協(xié)調(diào)自己的需要和外界的平衡。當(dāng)有一天，你發(fā)現(xiàn)在關(guān)系中你在這樣扮演，給了你許多好處和壞處，你會(huì)選擇一種更實(shí)際的方式去看待自己和他人。所以咨詢師就是鏡子，讓你發(fā)現(xiàn)自己的游戲，放下自己的游戲，讓自己更好的更真實(shí)的生活在這個(gè)世界上。 (匿名)

孿生自體中的無(wú)分別。我看到的我是你思維考慮的對(duì)象，自體與回應(yīng)就帶來(lái)了差異，我不是你思維的那個(gè)自己，我在你那里感受到我和我自己的一致性。 (匿名)

學(xué)習(xí)精神分析的動(dòng)機(jī)，也許是對(duì)喪失的玩弄，無(wú)法面對(duì)有黑有白的真實(shí)世界。在失望的經(jīng)歷中，幫媽媽創(chuàng)造一個(gè)對(duì)自己的笑臉。 (匿名)

男 精神分析與森田療法的看法。自體客體匱乏會(huì)引起恐怖的體驗(yàn)，如果有疑病素質(zhì)，就會(huì)注意力完全集中在這種體驗(yàn)上，不能健康的生存。由于這種體驗(yàn)形成自我匱乏的觀念，為了幸福，改變這種觀念就是強(qiáng)迫觀念。如果不管不顧，超脫這種求生欲望，死就死了，就順應(yīng)了匱乏的事實(shí)，精神就會(huì)向外，轉(zhuǎn)向活躍的生活。 (匿名)

精神分析入門。孩子的天賦就是會(huì)與父母潛意識(shí)打交道，配合父母去滿足它，這種互動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)讓孩子知道如何反應(yīng)，自己當(dāng)父母時(shí)，就會(huì)認(rèn)同父母的部分。我們從預(yù)設(shè)的關(guān)系開始，配合反應(yīng)，完整一條完整的關(guān)系鏈。當(dāng)反應(yīng)鏈接有了缺口，關(guān)系就中斷了。一半靠自我反思，一半靠咨詢師抵住誘惑（自身驅(qū)力的走向）。我們還是要聚焦于自己的反應(yīng)。我們學(xué)習(xí)到的咨詢師自身驅(qū)力的反應(yīng)經(jīng)驗(yàn)。 (匿名)

精神分析可以多加一點(diǎn)，就是向客體認(rèn)同，換句流行的話，就是別人怎么對(duì)我都是我教的，這種關(guān)系經(jīng)驗(yàn)限制了關(guān)系中一些角色的理解。你怎樣對(duì)別人別人就會(huì)怎樣對(duì)你。這種重復(fù)是獲得不了新經(jīng)驗(yàn)的，也是我們視野更深一點(diǎn)，就能開拓不一樣的體驗(yàn)。 (匿名)

感覺精神分析只讓我明白了三點(diǎn)，過(guò)去的關(guān)系中我的需要沒有得到滿足，那種重復(fù)代表了過(guò)去的關(guān)系的存在就意味著愛的證明，過(guò)去的關(guān)系讓我產(chǎn)生的感受都是真實(shí)的。 (匿名)

男 自體心理學(xué)的治療。融合性自體，就是有個(gè)客體在，他在你就在，不然你就是死的，你就有死亡恐懼。理想化自體，就是有個(gè)愛你的客體在，不然你就是一直追求那個(gè)愛的，依賴或者一直饑渴。夸大自體，是那個(gè)雄心的自己，如果沒有那個(gè)肯定和支持性的客體，你就追求外在的成功，其實(shí)內(nèi)心認(rèn)為自己永遠(yuǎn)是個(gè)失敗者。孿生自體，沒有一個(gè)和你相似互動(dòng)的客體，你就容易疑病，老認(rèn)為自己不正常，并且不能接受他人的不同，固執(zhí)。鏡映，最高級(jí)別的人格，有雄心有理想內(nèi)心有安全感，接受自己的一切和特殊性，接受他人的不同，從他人身上學(xué)習(xí)進(jìn)步，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。 (匿名)

男,21歲,抑郁，怕自己腦子失控。怕強(qiáng)迫，胡思亂想。 (匿名)

女,13歲,現(xiàn)在也是個(gè)中學(xué)生了，感覺我融不進(jìn)集體，和他們的三觀審美以及戀愛觀不符，而且我好像感覺不到自己身體里的青春與激情，只有孤獨(dú)。,那些女孩們腦子里裝著滿滿的戀愛糖果，不想著上進(jìn)，每次都在操場(chǎng)看那些男孩們，還非要說(shuō)什么「哇！你看那個(gè)男生，好帥」，我不理解她們，明明那些人都很普通，也沒什么特點(diǎn)，況且女孩們總是喜歡憑一個(gè)人的外表來(lái)判斷這個(gè)人是否為自己正確的擇偶對(duì)象。我討厭這種行為，我覺得人對(duì)美的定義無(wú)非就那么幾個(gè)，大眼睛、雙眼皮、有點(diǎn)小肌肉，然后剪個(gè)微分碎蓋，但丑不一樣，丑是千奇百怪的丑法（其實(shí)也不算丑，只是用那些人的角度來(lái)說(shuō)，這個(gè)世界上沒有「普通」選項(xiàng)，只有帥與丑）唉，這個(gè)世界上真難遇到知己，我的未來(lái)該怎么辦。 (匿名)