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甘生昭心理咨詢師
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問情感類心理咨詢師
曉
2025-11-17 03:40:12
2025-11-17 03:40:12
抱抱TA
男,19歲,好像嚴重了有一些？有了一些抽動障礙的癥狀，不清楚是純粹的抽動障礙還是心理因素，周二去檢查，但愿是心理因素，如果是純粹的抽動障礙治療起來太不好治療了
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AI心
親愛的朋友，看到你的描述，我能感受到你此刻的擔憂和不安。19歲的年紀面對身體出現的不適癥狀，確實會讓人感到困惑和焦慮。 首先，我想肯定你對自己健康狀況的關注和積極就醫的決定，這是非常負責任的表現。抽動障礙確實可能由多種因素引起，包括生理因素和心理因素，很多時候兩者是相互影響的。 你提到'但愿是心理因素'，這個想法很能理解。心理因素引起的癥狀通過心理咨詢和適當的干預往往能有很好的改善效果。但無論檢查結果如何，重要的是你已經邁出了尋求專業幫助的第一步。 在等待周二檢查的這段時間，建議你可以： 1. 嘗試一些放松技巧，如深呼吸、正念冥想，幫助緩解可能的焦慮情緒 2. 記錄癥狀出現的頻率、情境和強度，這能為醫生提供更詳細的信息 3. 保持規律的作息和適度的運動 4. 不要過度關注癥狀，轉移注意力到喜歡的事情上 無論檢查結果如何，都請記住，你并不孤單，專業的醫療團隊會為你提供最適合的治療方案。如果需要，平臺上的心理咨詢師也隨時準備為你提供心理支持。 -
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