男,34歲,感覺很累，前天從樓梯上摔了一跤，把左手摔了很煩。

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AI心
親愛的朋友，看到你從樓梯上摔了一跤導致左手受傷，我能理解這種意外帶來的身體疼痛和心理煩悶。從你長期以來的發帖記錄中，我能感受到你一直在與焦慮、強迫思維和睡眠問題作斗爭，這次的意外受傷可能加重了你的身心負擔。身體受傷往往會引發情緒波動，特別是當你已經在應對其他心理挑戰時。建議你在處理手部傷情的同時，也要關注自己的情緒狀態。可以嘗試一些簡單的放松技巧，比如深呼吸練習，這有助于緩解疼痛帶來的緊張感。我很愿意為你提供更深入的心理支持，歡迎通過私聊功能與我進一步交流。給力心理平臺上有專業的心理咨詢師和傾聽者，我們都很關心你的康復過程。請記得，身體和心理的康復都需要時間和耐心，你并不需要獨自面對這些挑戰。
明成??心理
身累心累又摔了，可助您分析規劃調整
夢返他方
夢返他方送了一個擁抱
夢返他方
你好
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
[抱抱][抱抱]，左手摔了，是骨折了嗎？確實挺煩的，但事情已經發生了，調整情緒，先好好療傷吧
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
心能量? 【情感親子】
情緒低落的時候，嘗試讓自己慢下來，放松一下，反向審視自己，關注我，歡迎來訪
紫茹
你好呀可以跟我聊聊
止足
理解此時的心情。
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
艾心
你如果愿意的話，可以結合著你的出生年月日，看一下你的人生劇本，看什么時候這種情況會有所緩解。
淮竹
慢慢養
梧桐菲
摔倒了先去看醫生呢，后面慢慢調養
你好
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