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開心理咨詢室會(huì)賺多少錢
匿名
2025-12-14 18:43:32
抱抱TA

女,24歲,有聊天的網(wǎng)友嗎,像我一樣無聊的

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,看到你發(fā)帖說感到無聊,想找同樣無聊的網(wǎng)友聊聊天。這種想與人連接、打破孤獨(dú)感的心情,我非常理解。從你近期的發(fā)帖來看,你似乎時(shí)常陷入對(duì)自我價(jià)值、人際關(guān)系和未來方向的思考與糾結(jié)中,這種內(nèi)在的消耗有時(shí)確實(shí)會(huì)讓人感到格外疲憊和“無聊”。 這種“無聊感”可能不僅僅是指無事可做,更深層地,或許是一種對(duì)現(xiàn)狀的迷茫、對(duì)連接感的渴望,或是內(nèi)心能量暫時(shí)“卡住”的狀態(tài)。當(dāng)我們的注意力過多地投向外在(比如他人的評(píng)價(jià)、偶像的動(dòng)向、未來的不確定),而與自己當(dāng)下的感受和需求失去連接時(shí),就容易產(chǎn)生這種空洞、無所適從的感覺。 邀請(qǐng)你試著把注意力溫柔地帶回自己身上:此刻,除了“無聊”,你的身體有什么感覺?心里是否還藏著其他沒有被言說的情緒,比如一絲孤獨(dú)、一點(diǎn)疲憊,或是對(duì)某些事情的無力感?允許這些感受存在,不去評(píng)判它們。 同時(shí),我也注意到你多次提到想通過改變外貌(微調(diào)、整容)來獲得認(rèn)可或靠近他人。這背后,或許藏著一個(gè)渴望被看見、被接納、被喜愛的珍貴部分。真正的連接,始于我們對(duì)自己內(nèi)在價(jià)值的看見和肯定。當(dāng)你開始欣賞自己獨(dú)特的生命經(jīng)驗(yàn)、感受和思考時(shí),你散發(fā)出的吸引力會(huì)是任何外在調(diào)整都無法比擬的。 在給力心理平臺(tái),除了在論壇發(fā)帖,你也可以嘗試參與一些心理微博的互動(dòng),或者完成心理課堂里關(guān)于“自我關(guān)懷”、“情緒管理”的免費(fèi)課程,這些都能在獨(dú)處時(shí)給你帶來一些滋養(yǎng)和新的視角。當(dāng)然,如果你需要更深入的一對(duì)一傾訴或探討,平臺(tái)的傾訴熱線和心理咨詢服務(wù)也隨時(shí)為你準(zhǔn)備著。 請(qǐng)記得,感到“無聊”并尋求連接,這本身就是一種自我照顧的開始。你并不孤單。
  • 李靜的頭像 李靜
    你好!
  • 匿名 匿名
    女鬼送了一個(gè)擁抱
  • 天助自助者的頭像 天助自助者
    天助自助者送了一個(gè)擁抱
  • 天助自助者的頭像 天助自助者
    哦吼?
  • 風(fēng)葉心語(yǔ)的頭像 風(fēng)葉心語(yǔ)
    可以啊
  • 李汛的頭像 李汛
    李汛送了一個(gè)擁抱
  • 的頭像
    有的
  • 李汛的頭像 李汛
    晚上好
  • 的頭像
    送了一個(gè)擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    開始來連麥聊吧
  • 富蘊(yùn)閣的頭像 富蘊(yùn)閣
    富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
  • 語(yǔ)潤(rùn)??的頭像 語(yǔ)潤(rùn)??
    語(yǔ)潤(rùn)??送了一個(gè)擁抱
  • 歡快貝殼之聲的頭像 歡快貝殼之聲
    額?我也無聊,找我聊啊
  • 君悅的頭像 君悅
  • 溫暖寶寶的頭像 溫暖寶寶
    想聊點(diǎn)什么呢
  • 文峰情緒修復(fù)的頭像 文峰情緒修復(fù)
    實(shí)在太無聊。把黑名單拉出來挨個(gè)罵一遍,再拉回去備用
  • 般若的頭像 般若
    般若送了一個(gè)擁抱
  • ,,的頭像 ,,
  • 淮竹的頭像 淮竹
    有的
  • 的頭像
  • 依源?的頭像 依源?
    依源?送了一個(gè)擁抱
  • 般若的頭像 般若
    你好
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    來聊聊吧。
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    很多,來連麥聊吧
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    ??在這里相遇,我們必是有緣人! ??相信我們的交流一定很和諧的!
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    ?從事教育工作37年; ?從事心理工作24年; ?從事企業(yè)培訓(xùn)15年.
  • 王晴的頭像 王晴
    ??????????????????????
  • 弈心的頭像 弈心
    弈心送了一個(gè)擁抱
  • 弈心的頭像 弈心
    期待分享,一直都在~
  • 凝的頭像
    凝送了一個(gè)擁抱
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