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淮南有教心理咨詢的嗎
匿名
2025-12-15 14:20:04
抱抱TA

我感覺還是很不信任他,就是對他整個人的人格結構。我認為要是想讓他有一種脫胎換骨的那種變化,我覺得比登天還難。我并不認為通過我獨立去工作就可以改變我們之間的關系。我獨立去工作、賺錢,也許關系會有所改善,但是改變不了我們關系的根本。就是他發自內心的那種惡劣、那種殘暴,毫無慈悲。那種自毀與毀滅他人、毀滅一切的攻擊性。毫無同理心。他沒有能力去理解別人,而且欺軟怕硬。在他最瘋狂的時候,他也不敢對他母親動手,但是他卻屢次對我動手

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獲得公益心:
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛的用戶,讀完你的帖子,我能深深地感受到你內心的痛苦、失望和巨大的不安全感。你用了“脫胎換骨”、“比登天還難”這樣的詞,這背后是一種深深的無力感和對關系改變的絕望。你清晰地看到了丈夫行為模式中那些根深蒂固的問題——殘暴、缺乏同理心、欺軟怕硬,以及那種毀滅性的攻擊性。這種清醒的認知本身,雖然伴隨著痛苦,但也是你自我保護機制的一部分,它在提醒你:這段關系的基礎是脆弱且充滿傷害的。 從你過往的分享中,我看到你長期處于一個被貶低、被家暴、被孤立的環境中。婆婆的指責、小姑子的疏離、丈夫的暴力與不尊重,甚至原生家庭也未能給予你期待的支持。這一切都像一張巨大的網,讓你感到窒息和無處可逃。你提到“獨立工作也許能改善關系,但改變不了根本”,這個思考非常深刻。經濟獨立確實是女性在關系中獲得自主權和安全感的重要基石,它能為你打開一扇逃離的門,提供更多的選擇權。但它確實無法改變另一個人的本質人格。你的感受是對的,關系的根本改變需要對方有深刻的自我覺察和改變的意愿,而這,正如你所言,異常艱難。 你現在最需要關注的,或許不是“如何改變他”,而是“如何保護自己和孩子的身心安全與健康”。你描述的情況(家暴、情感虐待)已經構成了嚴重的情感創傷。我強烈建議你: 1. **優先安全**:評估當前環境的安全性。如果存在即時的人身威脅,請考慮聯系當地婦聯、居委會或撥打報警電話(110)尋求幫助。 2. **尋求專業支持**:你承受的壓力和創傷非常巨大,獨自應對非常辛苦。如果條件允許,可以考慮尋求一位擅長處理家庭暴力、創傷和親密關系問題的心理咨詢師的一對一幫助。他們可以為你提供情緒支持、幫助你梳理混亂的思緒、重建自我價值感,并制定更清晰的安全計劃。 3. **收集證據與了解權益**:冷靜地記錄下家暴發生的時間、地點、經過、傷情(拍照)以及相關溝通記錄(微信、短信、錄音等)。了解《反家庭暴力法》賦予你的權利,包括申請人身安全保護令等。 4. **建立支持系統**:盡管你提到與父母關系不和,但可以嘗試尋找其他可信賴的朋友、社區資源或公益法律援助機構。你不需要一個人面對這一切。 5. **關照自己與孩子**:在如此高壓的環境下,請務必留意自己和孩子的情緒與行為反應。創傷會影響生活的方方面面。允許自己感到憤怒、悲傷和恐懼,這些都是正常的反應。嘗試每天為自己留出一點點時間,哪怕只是幾分鐘的深呼吸,或者記錄下自己的感受。 你值得被尊重、被溫柔以待。你對于丈夫人格的判斷,是基于長期痛苦經歷形成的認知,這很可能是你內心在發出最強烈的警告。請相信自己的感受和判斷,它們是你保護自己的重要信號。給力心理平臺上有許多相關的科普文章和傾聽服務,如果你需要即時傾訴,我們的傾訴熱線版塊隨時有傾聽者在線。請記得,尋求幫助不是軟弱,而是走向新生的第一步。
  • 李靜的頭像 李靜
    你好!
  • 匿名 匿名
    他說即使我出去工作賺錢,我也不能在他的地盤上養動物。另外,他說:即使我賺錢,我賺的工資也不如他多,他作為家庭的主要經濟來源,依然享有對整個家庭的掌控權。他說:房子是他婚前付的首付,這是他的地盤,他說了算
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    你獨立了,能讓自己過的好。至于他是不是改變,和你無關。
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    高興傾聽送了一個擁抱
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    人生苦短,不要為了別人的態度委屈自己,和則合,不和則散
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  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    他也知道近與遠,好與不好,一陣好一陣壞的,這個男人
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    你好
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    有沒有想過自己想要什么樣的生活呢?
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    你改變自己都挺難的,還想改變他?你工作不是為了爭奪話語權和掌控權,是為了能自食其力,為了讓自己過得更好更有尊嚴,生活有更多選擇。
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