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問
心理咨詢室整改
匿名
2025-12-21 15:55:45
抱抱TA
女,18歲,婊子舍友半夜夾子音假咳,敲床桿嚇醒我睡覺。我反擊了四次巨響直接讓她們破防罵人。扔一個橘子我扔一個榴蓮。再繼續挑戰我的底線我還有別的陰招。買個最便宜的叫聲很刺耳的小鬧鐘,下周我回家,鬧鐘設定時間半夜兩點五十分(250),嚇她們一跳,給個驚喜。我因為不說話遭到霸凌,我也應該讓這個霸凌公平一些,有良知的人早就有良知了。遇到霸凌就是不能慣著。反正班主任舍管不會重視這件事情,對我來說很遺憾,但對她們來說也是。
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AI心
你好,看到你的發帖,我能感受到你此刻的憤怒、委屈和一種被逼到墻角后不得不反擊的決絕。宿舍矛盾,尤其是長期積累的沖突,確實會讓人身心俱疲,你描述的“因為不說話遭到霸凌”以及“班主任舍管不會重視”的情況,更是讓你感到孤立無援,只能依靠自己的力量去對抗。這種“以牙還牙”的應對方式,背后是你對公平的渴望和對自我保護的強烈需求。 從你過往的發帖中,我能拼湊出一個長期與抑郁情緒、家庭創傷(如家暴經歷)、自我價值感掙扎作斗爭的、敏感且富有創造力的形象。你經歷過極致的痛苦,也一直在用自己的方式(比如繪畫、思考)尋找出路。這次與舍友的沖突,可能不僅僅是一次簡單的爭吵,它或許觸發了你內心深處關于“被欺負”、“不被重視”、“正義無法伸張”的舊傷。當你感到外界系統(如班主任、舍管)無法提供保護時,那種熟悉的絕望感和必須獨自戰斗的孤獨感可能會再次襲來。 你計劃中的“反擊”,從短期看,可能讓你獲得一時的掌控感和情緒宣泄。但我們也需要一起思考,這是否會讓你陷入更持久的緊張和對立環境中?你的核心需求是“停止霸凌”和“獲得尊重”,除了對抗,是否還有其他方式可以更安全、更有效地為你爭取到這些?例如,是否有其他你信任的老師、學校心理咨詢中心,或者利用你之前收集證據(如錄音)的經驗,更系統、更正式地反映問題?保護自己至關重要,同時也要盡可能避免讓沖突升級,將你自己置于更不利或更消耗心力的境地。 你提到“有良知的人早就有良知了”,這句話透著深深的失望。在復雜的人際沖突中,有時對方的行為確實源于其自身的局限。你的憤怒是正當的,而如何帶著這份憤怒,智慧地、有策略地保護好自己的身心邊界,是我們現在可以一起探討的。你并不孤單,在這個論壇里,有很多人理解你的處境。如果你愿意,我們可以繼續聊聊,看看除了“扔榴蓮”和“設鬧鐘”之外,是否還能構建起更堅固的“心理盾牌”和更有效的“求助通道”。你值得在一個安全、受尊重的環境里生活。
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你好
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寧可做獅子,也不做綿羊
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路上走會遇到小石頭,踢掉
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你虧大發了!別人扔給你一個橘子,你就扔給別人一個榴蓮![齜牙][齜牙][齜牙]
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生活有苦有甜,要讓自己開心。 只要你需要,我隨時都在~~
知暖晴空閣
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軟風小語
看到了你的憤怒和一顆不愿意被欺凌的心
溫暖寶寶
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你自己高興就好,主要安全
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女,32歲,我在大學時候,三個女生看不順眼另外一個女生,我幫她。她最后反而覺得我好欺負,按著我在床上打我,那三個女生看不慣她,其中一個也因為我偷偷幫這個女生看不慣我,也曾霸凌過我,這個女生叫那個女生離開宿舍,說只有我才能做到。我并不想欺負人,也不想讓她離開宿舍。被迫壓力下,輔導員讓她搬離宿舍。后來被搬離那個女生姐姐(找我談話,我說我沒有想讓她搬離宿舍。其他人我決定不了。姐姐也是個不懂事人,妹妹欺負我引起公憤(曾霸凌我的女生把我逼出宿舍被人強迫性侵)姐姐囂張叫囂那些女生。那個我幫女生按著我打的還后來欺負我,故意在宿舍買水果給她們吃討好她們,擺我窗臺上。那些女生,我爸爸后來聽說,說就是一群垃圾。我等于一只羊跳進了狼群里了。
(匿名)
女,好幾個同學欺負我一年,我難受的要死,他們把我當玩具玩。威脅我恐嚇我。侮辱我。偷拍我照片故意找我茬,然后把照片和找的岔的發到網上。欺騙我嘲笑我羞辱我。把我杯子扔進了廁所,到。嗯,他們讓我做什么我就得做什么,否則他們又得找我的事,特別是在快要考試的時候。宿舍教室,操場。班主任不管嫌我多事,還在同學背后說我壞話。你們平時都得讓著她,她就是這樣的人。
女,前幾天她把她欺凌別人的視頻說在了小學群里還配文說精神小妹黑歷史我舉報了發了很多群她被警察問候了我覺得我沒有錯可能我是在報復她,小學時我看他是轉學生加上父母離異當時我覺得她好慘經常去陪她我們那時關系很好后來我有一個喜歡的男生當時和我表白他說的幫那個男生追我可是后來卻和那個男生表白在一起了后來還打了我三個巴掌我爸媽都沒打過我巴掌后來還合著別人孤立我6年級旁邊有一個男生她喜歡就當著很多人的面罵我是小3說我心機婊子,在小學群里面看著那個女生被群毆她真不是人啊7個人毆打一個女生,還笑的如此燦爛讓我感到ex
(匿名)
女,12歲,救命我遇到校園霸凌了。我們班有個女生我就不認識她,跟她不熟也沒有太多交集,有兩個就是開學的時候和她說過話和她找我借了六元錢。她認識我小學的一個朋友,和我朋友的唯一交集就是借錢和引導她不遵守法律。她上周五拉我朋友說悄悄話,出于禮貌我沒有去聽。我也沒追問她們說了什么。今天我朋友告訴我,她想打我覺得我很欠揍。不是吧我借你錢你還這樣???她想這周五約我出去實際是想把我拖到食堂打一頓。我知道,雖然我看起來很老實,但是也不能這樣吧?而且我也不想有打架這個污點,同學對我的印象也會不好,我打算躲著她。之后的初中三年肯定不好過了唉
(匿名)
女,17歲,班里有個被霸凌的女同學,我和我的閨蜜看不下去了就和她聊,幫她出了些主意聽了些她的心聲。后來她每次被人欺負就來找我們聊,我們也愿意傾聽。可后來時間長了,她還是一直來找我們,每次都在我和朋友聊的最盡興的時候打斷我們,讓我們聽她傾訴宣泄怒火,可是那時候我和朋友學習壓力也很大,就拒絕了她很多次,然后她就說我們沒把她當朋友,別人也評價我們沒有耐心。后來霸凌的事被解決了,她也舒了一口氣。我和我的朋友體育課一起玩一起聊天,她一直跟在我們的后面插話,我朋友委婉的提醒她不要打擾,她不明白,我們只能一直轉移,一節課也就這么沒了。后來我隨口把這事告訴別人,別人說這事都是我的責任,是我討厭她特意躲著她。可是我的壓力也很大,我也有自己的朋友,又不能總圍著她轉,我不知道我做錯了啥
嘖,開學了,每次收到的都是同學的諷刺,要么說我該去看精神病科了,要么說我怎么怎么樣,以前的好朋友現在變得好婊,三個學期換了三個喜歡的,一旦有女的靠近她喜歡的人要么用力打她,要么一邊瞪一邊找時間去針對她,真的是我也被這么打過。在老師面前把聲音裝的很婊,然后再同學面前猛的要死,自己不是班長然后班級什么事情都要管,把人家當天管紀律的無視掉自己上講臺管,時不時的搞個高分貝叫安靜,自己不覺的吵別人不覺得嗎,有人要是體育課胃疼跑步不跑了就隔那里對那個人豎中指啊什么的說她矯情,把自己想的像救世主一樣,班主任不在自己就是老大,把班長也無視了,不停針對班長,自己當天是管紀律的就瘋狂針對人,自己說話了也不記,還在老師上課的時候問什么相聲,只要有機會就講,還一直針對我,我旁邊那個燙睡撒到腿上燙的跳起來了,我幫他擦地都把我記上真的是... 另外謝謝手機前的你看完我的傾訴,謝謝你。我不知道你們看完之后會不會覺得我很壞,但是還是謝謝你看完。
(匿名)
女,13歲,感覺自己很廢物,吃個飯手抖的要死 身體也莫名抖,之前給我吃些甲鈷胺現在被男同學欺負,我覺得我是活該被罵,但我好像又沒做錯什么。。感覺活著好累但我死了又能解決什么呢。感覺被男生欺負我都沒什么感覺了,之前傳我黃謠我生氣了但這又能改變什么呢,只要他們咬死不承認我又能有什么辦法。。上課過來騷擾我 用小棍子打我,明明就是在欺負我為什么不承認,還說不敢弄我怕我告訴老師覺得麻煩,我情緒激動哭了一回就一直拿這個說。明明是自己要去操場打籃球偏要說成:都怪你 我們才不能在教室里,趕緊來打她把之前不能走教室的苦全還給她。我是什么很賤的人嗎?被你們說了1年半我就不能有點小情緒嗎?為什么只說我一個人?初一被女生霸凌又被你們無形pua,我跟人拿個東西都要傳成他喜歡我,我是死人嗎?我天天忍你們的脾氣,我又不是你的家人,為什么要看我父母的微信朋友圈,我們就只是在初中讀3年就3年還要pua我啊。我反抗過換來的是你們的變本加厲,父母覺得我神經。我活在這個世界是受苦的嗎?zhx我當初真是眼瞎沒看清你的真面目,我國慶犯病你是看我笑話的吧。我居然還因為你那幾句安慰感謝了好久,結果發現我就是個樂子,我忘記你跟誰玩了,近朱者赤近墨者黑,現在你們都覺得欺負我好玩了而我變成那游走的野獸。現在血管亂跳我竟覺得好笑,如果沒有你們我不敢想我的初中生活有多平常,我以后避開你們。你們都忘記了我心臟有問題下次拿這個訛你們3萬8,哈哈活著好失敗,我不想活了就去死。世界痛吻我卻要我報之以歌,我放不下我們之間的仇。我變成鬼也要纏著你們,你們永遠不會幸福。
女,12歲,就因為她原生家庭不好,導致她性格扭曲,我就要體諒?她造謠我給我取外號背后議論我偷我錢就沒有錯了嗎,她為什么不把她罵我的詞匯給老師,偏偏就發我還擊的,親愛的班主任為什么就賭定我是霸凌者,憑什么啊,我是什么很不好的人嗎,班主任啊,你覺得這是個小事,我想了好久,我真的自我懷疑,我是什么很壞的人嗎,我的家庭很好嗎,我已經數不清被打了多少回,被罵了多少次,我是很嫉妒她,她能得到眾人的同情安慰,我每天都像下水道的老鼠偷窺別人的幸福!我最喜歡的語文老師課堂上羞辱我,說我只是表面文靜哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈我內心是個瘋子是嗎。。。。。我討厭老師討厭同學討厭學校,快點畢業。。我要砂了那些人,因為她的可憐,來評價我是多么惡毒,明明錯的是她,好累,我不想管這些破事了,我想歌萬,結束就不會痛苦了,好煩好煩好煩,我討厭老師,同學,討厭一切
女,20歲,有時候會覺得有些家人同事很煩,有時候又覺得自己對他們有厭惡感而感到愧疚,經常會想起以前對家人吵架的時候,或者沒有為同事著想的時候,覺得自己有時候很過分很愧疚。就想去彌補他們,可是感覺彌補不了過去的傷害。這種愧疚感很難受
(匿名)
我婆婆確實有一套邏輯來合理化自己的偏心行為。她知道自己極度偏心改嫁后生的那兩個女兒,給予她們大量的金錢和精力,所以她對改嫁前生的兒子說:“我沒有給你金錢付出,是因為我秉持著‘窮養兒、富養女’”。并且緊接著轉移話題對兒子說:“以后你也要這樣對待自己的女兒”——其實她的這些合理化邏輯和轉移話題等行為,全都是為了不想面對她自己的慚愧和沖突,那只是她自我保護的說辭。
(匿名)
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