20179天前在線
2017-08-04 01:41:21
抱抱TA 回復
男 我為什么會變成現在這樣 沒有干勁 能拖延的一概拖延
0個擁抱 7條評論 475次閱讀
網友
心理學考研哪個學校比較比較好
2025-04-02 03:32:33
咨詢師易云俠
有點拖延癥傾向，想逃避什么呢
2017-08-04 01:41:51
咨詢師熊琦紅
你好
2017-08-04 01:49:51
咨詢師汪桂蘭
您好！
2017-08-04 01:52:18
咨詢師汪桂蘭
0 拖延的背后是有動力在支撐的。驅使我們去不去行動的，不是我們能意識到的層面，而且內心深處的無意識動機。
2017-08-04 01:54:27
咨詢師周紅梅
你好
2017-08-04 03:36:01
咨詢師許朝輝
您好
2017-08-04 08:33:27
心理論壇
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女 這是我昨天給我媽媽發的短信： 媽媽 我已經連續一周晚上處于一種自我崩潰狀態 做不了作業 其他事也不是那么想做 對什么事都沒興趣 這種自我崩潰感覺和上學期失眠（上學期失眠一直沒好）的時候有點像 上學期那是一種焦慮和憂郁混合的狀態 這學期更偏向憂郁的感覺 想哭但總是只能微微哭出來 我也沒什么壓力 即使期中了也沒什么壓力 我也沒復習 強迫自己復習總是過幾分鐘就受不了 這種狀態從上學期開始失眠就有 一直斷斷續續 那會總覺得是失眠導致的 這學期本也斷斷續續 現在持續了 而且這學期更拖延了 包括上放學時間 起床時間 做什么事都很拖延 對于學習 從上學期失眠開始就沒有什么主觀能動性 只是努力 不愛思考 做題只求答案 所以我的數學越來越差 思維僵化 現在經常陷入思維定勢 也不想去挽救 前段時間學習也不努力 下課也經常和同桌聊天 上課總想把時間挨過去 覺得自己可有可無。這種自我崩潰狀態在晚上會加重 但是今天白天也加重了 表現為看著課本發呆 強迫背書背不進去 什么都不想做 就想回家躺在床上發呆 我也懷疑過自己是不是把問題夸大了 但是有心理學家說過 每個人都是設置不同的系統 我們無法定義苦難的程度 就像無法定義失戀與終生殘疾哪個更痛苦 我也去網上找過心理咨詢師 但是總是不了了之 （基本上后來都不理我）而且心理咨詢費有點貴 媽媽 我覺得我有必要去看一下 因為這種狀態可以追溯到上學期 并且一直潛在影響我 導致我無法積極發揮主觀能動性學習
0個擁抱 24條評論 827次閱讀 賞1 元 2899天前

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