女 感覺自己很壓抑，發(fā)現(xiàn)自己沒人的時候說話不敢大聲。 (匿名)

女 我很壓抑 我想不明白為什么會這樣甚至不知道做一件事說一句話是對是錯，我好想什么都說出來但是要說出來的時候突然不知道怎么說 (匿名)

男 我有的時候心情很好就很愿意說話，心情不好的時候就有一種深深的挫敗感無心干任何事情，覺得好想什么時候都開開心心的，心里特別壓抑，我不知道自己怎么了一陣一陣的心情好語言表達(dá)能力就強(qiáng)心情不好語言表達(dá)能力明顯弱了

女 感覺自己不會說話，不知道怎么交朋友，導(dǎo)致自己有些壓抑，我該怎么辦 (匿名)

您好， 我現(xiàn)在心理好壓抑 該怎么辦？怎么調(diào)節(jié)我自己 我想做我自己，想說什么說什么 但是我現(xiàn)在不敢 (匿名)

男,20歲,我常常感覺表達(dá)自己的想法之前，總是心理覺得自己一定說不好，吞吞吐吐的，要是換任何一個人都可以唯獨(dú)我來最后一定會搞砸，在別人面前感覺我只要一說話就會立馬引起別人的反感，然后腹中壓抑的感覺帶動緊張的情緒說話的力氣都沒有了！求心理醫(yī)生幫助我！

男,最近一兩個月過來 自己心里覺得越來越壓抑 不想說話 不想去和任何人交流 除非真的必須得說話 不然我只會一個人靜靜的坐著 面無表情 什么事都提不起興趣

女 我在店里做服務(wù)員，每天會遇到各種顧客，這些買東西的人無理取鬧，說話又難聽，弄的我心情很不好，下班回到家，有時候高興不起來，我男友就說上班的情緒不要帶到家里來，煩人，他沒安慰過我，不理解我，我發(fā)了工資，他非要讓我交給他，我辛辛苦苦掙得錢想自己拿著，他非要要走他存著，我不給他，他現(xiàn)在就生氣不理我，這樣的感情還有沒有必要走下去 (匿名)

女 我和我的男朋友都是大一學(xué)生，我們是高三暑假認(rèn)識并確立關(guān)系的，可是最近我們出現(xiàn)了點(diǎn)問題，就是他說我太依賴他，太粘他不給他空間，說有點(diǎn)厭倦我，他高中的時候有喜歡過一個學(xué)姐，可是沒有追上，我們有一天看電影碰到她了，雖然我不認(rèn)識她，可是我男朋友后來心不在焉的狀態(tài)我也猜到了，然后他昨天說了我一大堆，說他跟那個學(xué)姐在一起的感覺是他是全世界最幸福的人，盡管是以同學(xué)的關(guān)系，我現(xiàn)在很迷茫，不知道該怎么辦，有同學(xué)勸我分手，可是我又舍不得