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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務357人|99%好評
咨詢
問北京昌平青少年心理咨詢
匿名
2017-08-08 10:10:20
2017-08-08 10:10:20
抱抱TA
女 夜里總睡不著，總想亂七八糟的事，然后白天卻還有精力，午休時間也睡不著
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許文慧
你好！ -
匿名
您好 -
潘錦琴
你好 -
潘錦琴
也許是精力太充沛了？
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匿名
可能是吧
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吳瑩
您好，你感覺一天能睡多長時間呢？大概能到幾個小時呢？其實如果你白天有精力的話，這個對你構不構成影響的話，短暫的睡眠障礙是不要緊的，一般身體有自動恢復調節的功能。 -
匿名
備注一下，剛才說的是我媽，他不會打字的，用我的號
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黃利瓊
你好 -
周紅梅
你好 -
匿名
睡覺總是斷斷續續
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匿名
也就4個小時左右吧
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原罪
我也是 -
原罪
壓力大吧
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陳素娟
失眠，是個胡思亂想有關系的 -
陳素娟
可以通過心理咨詢來調整心態。
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匿名
嗯
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陳志顯
您好 -
唐孝青
心事多了，沒地方說，悶的慌 -
匿名
也不是沒地方說
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匿名
白天話多的很
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許朝輝
您好 -
蒙先霖
你好有什么可以幫到你的 - 更多內容 APP查看
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女 晚上睡不著，這種情況已經半個月了，總感覺晚上是睡一會醒一會 (匿名)
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女,晚上睡不著，有時候有點困了也不想睡，不是看會電視劇，就是想玩會手機。晚上還容易傷感，白天睡到下午 (匿名)
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女 我天天晚上睡不著覺，整宿都睡不著，腦子里天天都不知道在想什么，白天也沒精神，容易發脾氣 (匿名)
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女 晚上就睡不著，老是胡思亂想，有時候都不知道自己在做什么，就白天老是想睡覺，有時候什么都想干，可有時候什么都不想干，老是唉聲嘆氣的。 (匿名)
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女 晚上睡不著老是東想西想每次都是超過十一點多才開始困 (匿名)
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女,我不知道從什么時候開始經常睡不著覺，睡覺的時候滿腦子里面都是事，各種事，亂七八糟的事，一閉眼睛就都來了，我自我安慰說腦子變空白，什么都沒有，有個小人在腦子里像擦黑板一樣把事情都擦掉，可是過了一會兒還是睡不著，經常熬到偏頭痛還睡不著，為此耽誤工作，每天心情都不好，經常發脾氣，不知道怎么辦才好，請專家教教我 (匿名)
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女,半夜睡不著，即使有時候困了也不想睡，白天睡到下午醒，晚上的時候特別容易傷感 (匿名)
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女 每天晚上睡幾個小時就睡不著了是怎么回事 -
女,請問自我催眠可以達到被咨詢師催眠的效果嗎 -
男 大家好，我正在異地戀，我很想女朋友，網上說要多聯系，但她總是不在線，我現在除了她誰都不想見，有誰知道除了聯系，充實生活，廣交朋友以外還有什么方法可以緩解對她的思念？謝謝
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