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海南大學(xué)心理咨詢網(wǎng)頁
匿名
2017-08-08 20:57:57
抱抱TA
女 因?yàn)楦改冈愀獾慕逃约霸愀獾募彝シ諊液茏员皟?nèi)向,我的性格很不好,不討人喜歡。現(xiàn)在我長大了,我意識到什么叫做“父母皆禍害”,我想要擺脫他們的影響。。也是因?yàn)樗麄兊牟糠衷颍业昧?a title="抑郁癥">抑郁癥,對視恐懼癥,我把自己的內(nèi)心封閉起來,不和任何人有眼神交流,意識上的交流。不主動理睬任何人,為此我失去了很多朋友。。我想改變,我怎么才能變得正常,和其他人一樣??
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許文慧
你好!
anita
這個可能跟你小時(shí)候的經(jīng)歷有關(guān),小時(shí)候覺得不被父母喜歡,長大了就覺得不被人喜歡,其實(shí)不是這樣的,一定有人喜歡你的。事實(shí)上,哪怕最優(yōu)秀最漂亮的人也有人喜歡和不喜歡
anita
先跟知心的朋友恢復(fù)關(guān)系
anita
很簡單,比如點(diǎn)贊
唐孝青
完全的外歸因或者內(nèi)歸因都不利于你的心理問題的解決,和咨詢師交流,才能更好的面對你的問題,剖析你的問題,接受自己
melody
我也是這樣
melody
性格是我們長期適應(yīng)環(huán)境的一種應(yīng)對方式與機(jī)制。
melody
由于你父母的氛圍,你不得不消極應(yīng)對,使你的性格里有使人不舒服不受歡迎的方面。這樣,以后,在面對其他人的時(shí)候,不要把他們當(dāng)成你的父母,不要用對待父母的方式,對待他們,把他們當(dāng)成全新的對象,當(dāng)成你生活里全新的客人,按著你的心,你的好惡去應(yīng)對,就好了。
melody
把父母當(dāng)成有感情的人,他們沒有以你想要的方式去對待你,不代表他們不愛你。沒有什么是天生的,你父母不是天生就知道怎么樣來愛你,才是最好的愛,但,他們肯定盡力了。
melody
知道么?每天你思想最多遍的事物構(gòu)成了你的生活,你每天想什么想的最多呢?每天都在想糟糕的父母糟糕的父母,糟糕的父母就構(gòu)成了你的生活,每天想著我不討人喜歡我不討人喜歡,不討人喜歡構(gòu)成你的生活。如果這些你不喜歡,就不要再想了,把他們?nèi)拥舭伞?想想你喜歡什么?你喜歡美食么?你喜歡笑容么?那么每天就想著這些東西吧,當(dāng)你不開心的時(shí)候,就想這些,開心的時(shí)候,更要想著這些,你喜歡什么就想著什么,你說好不好?
陳志顯
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女 我今年23歲,自己平常不說話,比較內(nèi)向,一直都是我外婆把我拉扯大,爸爸從小不喜歡我,我媽也不怎么管。小時(shí)候我爸經(jīng)常看到我就打我罵我,現(xiàn)在長大了,開始關(guān)心我起來,好諷刺,我一直覺得好像我一直是一個可有可無的人,我覺得自己做什么事情都做不好,干什么都沒勁,除了我外婆,我一直覺得我對不起的人是我外婆,我辜負(fù)了她養(yǎng)育我的恩情,,覺得自己活的好沒意思,可是真的不敢去。。。我是不是有抑郁癥?
(匿名)
男 從小成績很好,考上重點(diǎn)高中后,成績不是那么突出了,老師同學(xué)也不那么關(guān)注我了,自己幾乎連朋友都沒有,我才感覺到自己性格孤僻,不合群,不善和人交往,之后因?yàn)橐钟舭Y、社交恐懼癥休學(xué)半年,現(xiàn)在轉(zhuǎn)學(xué)了,到了新的班上,發(fā)現(xiàn)自己的性格氣質(zhì)不吸引人,新同學(xué)和我交往不久,就會排斥我, 自己真的好痛苦,知道自己哪里出問題了,自己卻不可能去解決 我好恨我父母,為什么把我封閉教育成這樣 醫(yī)生,我有什么辦法改變自己嗎
(匿名)
女 我不知道從什么時(shí)候開始,我跟同齡人別人的交流就出現(xiàn)了代溝,不敢和人交流,甚至是害怕,總有種自卑感,感覺自己死了別人會過得很好,笑點(diǎn)變得幾乎沒有,同學(xué).朋友都說我無聊,可是我以前不這樣的,我以前是很開朗,很愛交朋友,現(xiàn)在總感覺在人際關(guān)系當(dāng)腦子不夠用。我也查過一些資料,都說是抑郁癥,我到底該怎么辦?
女 抑郁癥,失去了社交能力,在學(xué)校不敢和人交流,自卑,不能正確認(rèn)識自己,自控能力差……
(匿名)
女 總是自卑不想和別人接觸從小學(xué)習(xí)不好所以被親戚各種嘲諷,各種拿來和表姐比較,也沒有什么朋友,對生活感到枯燥,家里人也不理解,現(xiàn)在也是這樣,我永遠(yuǎn)是最差的,感覺生下來就是一個倒霉蛋,說說我也是覺得挺可笑,有時(shí)候又有點(diǎn)自負(fù)又自卑,感覺所有人都有惡意,想過死但是又不敢,我覺得我可能有點(diǎn)毛病,家里人也這么說我不正常。我是不是有點(diǎn)抑郁
(匿名)
女 我到初中開始很內(nèi)向,與同學(xué)交流少,變得膽子小了,然后和同學(xué)鬧別扭,自己變得堅(jiān)強(qiáng)了起來,自己逼自己去迎合他們,有時(shí)候感覺和同學(xué)交流很難為情,碰到小事就想哭,后來被人欺負(fù)了,性格就更強(qiáng)勢了,也不喜歡和別人說話,感覺別人都不理解我,看不起我,我就一直保持著強(qiáng)勢的狀態(tài),碰到好多不順心的事,都是自己忍著,會抱怨,但是他們都不知道我的真實(shí)想法。我不想讓別人覺得我作,所以養(yǎng)成了壞習(xí)慣,不管什么事都自己撐著,裝作無所謂,到后來脾氣越來越大,就是無理取鬧的那種,害怕別人傷害自己,自我保護(hù)意識特別強(qiáng),有一點(diǎn)小事就想發(fā)脾氣,不由自主的會想和別人斗,總感覺別人在針對我,每次做什么都小心翼翼的,以前我是樂觀的,而且挺懂事的,隨著時(shí)間,我越來越極端了,別人都有點(diǎn)怕我,覺得我不好,我也知道我改變了許多,但是我也沒辦法,所以我不想亂發(fā)脾氣了,我就想我最美好的時(shí)候,我才不會亂發(fā)脾氣,但是時(shí)間長了,我又得了抑郁癥,現(xiàn)在總是覺得自己得了這個病,那個病,老是胡思亂想,不想和別人交流,因?yàn)榕伦约罕粋Γ伦约簳e人,腦子里很亂,看過醫(yī)生是焦慮抑郁癥。但是出院了也沒好多少。總是想回到過去。找不到自己的真實(shí)模樣了。求解答,求幫助。
女 父母因掙錢養(yǎng)家,從小被奶奶家看了七年,到小學(xué)一年級被家人接回,感覺和父母不親,不想和他們交流,敞開心扉。現(xiàn)在和他們相處20了,還是放不開自己,他們眼中的我不愛說話,但在自己朋友面前我就是另一種自己,而他們見不到我在朋友的那種狀態(tài),導(dǎo)致他們就覺得我是很內(nèi)向不表露的人,在父母面前不由自主就成那種人格,反應(yīng)遲鈍,腦子也轉(zhuǎn)的很慢了,想改變這種狀態(tài)但覺得是我已經(jīng)養(yǎng)成這種習(xí)慣了。不想回家,回家覺得不能暢所欲言,壓抑,剛畢業(yè)沒兩年,現(xiàn)在又辭掉工作更覺得一點(diǎn)成就感沒有更讓我難受。覺得我們家庭氛圍和其它家庭不一樣,家人從來沒一起旅游,一起出去吃飯,逛超市。。覺得自己是不是有抑郁癥或者焦慮癥?
(匿名)
女 內(nèi)心挺崩潰的 很煩很煩 希望自己可以好好努力 可是內(nèi)心對勵志的東西很煩感 不管是情緒管理 還是社交方面 自己都很差 由于父母工作的問題 從初中開始就開始自己一個人生活 做飯 學(xué)習(xí) 后來就變得很自卑 很內(nèi)向 但小時(shí)候是非常活潑的性格 就現(xiàn)在不自覺地對他人產(chǎn)生一種防備心理 和朋友也是害怕那句話說錯 覺得女生的圈子很復(fù)雜 有很嚴(yán)重的社交障礙 跟父母說 父母就說 什么嘛 姑娘你就是這種性格 缺乏鍛煉 現(xiàn)在真的是好無助 都不知道該怎么辦了
(匿名)
男 有的人是因?yàn)楹ε率ィ乙屗玫剑易约禾幱诎朊曰笪乙冉鉀Q自己的困惑,我有哪些可以失去,我能做點(diǎn)啥,我能失去,呵呵→_→且行且珍惜是在理可我沒得到啊,先弄清我需要什么,我不能失去自己
男 今天很突然,買東西那個服務(wù)態(tài)度不好,我竟然又回去以沒有給小票找她麻煩。事后又覺得自己沒必要。
(匿名)
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