女,26歲,我26了，跟前對(duì)象分手以后一直沒斷干凈，偶爾聊一下！現(xiàn)在家里人一直給我介紹對(duì)象，推我結(jié)婚，可我感覺自己沒法接受別人，沒法輕易接受下一段感情，總是對(duì)自己沒信心，很自卑！總是覺得自己比別人差，沒有福氣，跟異性聊天也會(huì)很緊張，感覺自己不適合結(jié)婚，不適合做妻子，不適合生兒育女??！感覺自己還像個(gè)孩子一樣，家里人催結(jié)婚就很反感！我是不是抑郁了，有時(shí)候也想要離開… (匿名)

女,我是一個(gè)很自卑的人，不愛出門，不跟陌生人自來熟的人，我家里人給我安排了好多次相親了，很多都是見一次面就不談了，談的最長(zhǎng)的一次是快一年了，但是我就是和他不親近，跟他沒什么聊的，他每次叫我出去我心里就是不情愿，同時(shí)我有覺得人家不嫌棄我就是好的，自己還找什么茬，我就又跟他出去了，他跟我說結(jié)婚的時(shí)候我又不愿意，我心里總是在想跟他合不合適，不知道是怎么回事，我自己也知道是自己的問題，我跟朋友、同事之間的關(guān)系也很平常，我始終感覺跟她們之間是有距離的，包括自己的親人們，我不長(zhǎng)記性，不懂得和朋友的溝通，我家里人都在為我的婚事著急，自己也著急，我在想是不是我的心理有問題了 (匿名)

女 我感覺自己很自卑，對(duì)長(zhǎng)相上感覺比我好看的人那么多，一點(diǎn)自信都沒有。身邊朋友很少，有時(shí)候很渴望有知心的朋友，可是又很難走心。我走進(jìn)我心里感覺很難，想交朋友又怕，怕別人不喜歡我，覺得自己身上沒有什么優(yōu)秀的地方，想要?jiǎng)e人喜歡我，可往往有個(gè)人表示喜歡的話，又自我深討，對(duì)方喜歡喜歡我什么，我找不到身上可以讓對(duì)方喜歡的。其實(shí)總來說很沒安全感，又沒主見。平常怎么打扮也不行，總是很糟糕，渴望別人的生活，隨性自在。很多不經(jīng)意想起的不好，想改變可又控制不了自己，總覺得我做不到，只站在一邊嘴巴說著，身體卻不行動(dòng)，我不知道我該怎么做。已經(jīng)25了，深刻感覺到自己的智商一點(diǎn)沒見長(zhǎng)，意識(shí)還是停留在稚孩的狀態(tài)，不見成長(zhǎng)。對(duì)象也是個(gè)問題，排斥相親，總覺得找不到合適的對(duì)象，很怕越大會(huì)在周邊人的壓力下倉促結(jié)婚，覺得很可怕。自己去談的話，人際方面少之又少。我太在意別人的眼光。很多時(shí)候總是很茫然。很抱歉，表達(dá)邏輯有些亂。 (匿名)

女,18歲,經(jīng)歷過一段戀愛，但是是一段失敗的戀愛。經(jīng)歷過這一次之后，我發(fā)現(xiàn)我對(duì)人的感情很難到很深的地步，跟我的家人也是，我做什么事情都想的是這樣是不是對(duì)的，思考以后如果是對(duì)的我心里就很放松，如果我感覺是不對(duì)的，我就會(huì)思考很長(zhǎng)時(shí)間，而且會(huì)很難受。我是一個(gè)非常敏感的人，以至于我很自卑，我覺得雖然我很多方面都比別人好，比別人會(huì)的多，但是我還是會(huì)很自卑，我會(huì)很在乎別人的看法，雖然現(xiàn)在比以前好多了，但還是很自卑，以至于在上一段戀愛里，我總認(rèn)為他不喜歡我，他不愛我，而且不知道為什么，我總是害怕和我的對(duì)象親密接觸，有時(shí)候我甚至?xí)谀X子里不自覺的思考這樣是不是對(duì)的，我這個(gè)年紀(jì)該不該這樣做。經(jīng)過很長(zhǎng)時(shí)間，我終于與我前對(duì)象徹徹底地分開了，徹底分開之后我心里很舒服，感覺終于沒有了情感上的困擾了。我對(duì)我的性格很自卑，因此我不認(rèn)為有人會(huì)喜歡我，我覺得我這樣的性格不會(huì)有人喜歡，有時(shí)候我會(huì)很難受，看著別人性格那么開朗，那么活波可愛，我就會(huì)很難受，很自卑，覺得自己是一個(gè)無趣死板的人，有時(shí)候會(huì)覺得為什么我比別人會(huì)的技能多，卻沒有別人吸引人。但是如果真的有一個(gè)人追我我又會(huì)害怕，我害怕談戀愛，害怕我不能在他面前做我自己，我喜歡和女生一起玩，在不熟悉的人面前，我是另一個(gè)模樣，我很害怕跟家人打電話，因?yàn)槲也恢勒f什么，我怕尷尬，我怕我的家人說我不跟他們親近，不想他們，我怕他們說我就根本不愛他們，在戀愛里也是，我覺得我太過于懂事，以至于我有時(shí)候不懂事就感覺我變了，每天活的好累，晚上還要在夢(mèng)里緊張的度過，雖然已經(jīng)習(xí)慣了，但是睡眠質(zhì)量差白天很累。讓我真的精疲力盡，這種感覺真的很難受。 (匿名)

女 我嚴(yán)重自卑，社恐。不喜歡人多，因?yàn)榇嬖诟薪档?，自卑?huì)冒出來。不喜歡和異性在一起，不自在所以從小到大沒有異性朋友。我媽著急讓我相親，就怕我這樣的自己不處，昨天讓我相親，但是今天我又給回絕了。我感覺我是個(gè)缺愛的人，但是我又不敢邁出這一步，我自卑，我害怕，我經(jīng)常想著我怎么怎么出丑，出丑的時(shí)候別人是多嫌棄我。我真的快崩潰了，我媽天天都說我，說我這不好那不好，我承認(rèn)我自己不優(yōu)秀，臭毛病也多，但是我媽總說我我真受不了。我也有臉，越說我越自卑。 (匿名)

女 我是一個(gè)自卑的人，從小就不討人喜歡，別人都就得我傻我笨沒心沒肺的，從小什么都做不好，學(xué)習(xí)很笨，后來工作了也干不好，干了好多工作都沒干好，現(xiàn)在結(jié)了婚有了孩子，我在家人眼里我除了脾氣好，干什么都不行，工作也不行，別人都能行，只有自己不行，覺得自己好笨怎么結(jié)了婚還是和以前一樣什么都干不好，覺得自己特別沒用，什么道理我都懂，可我…… 這是為什么呢？我該怎么辦了。 (匿名)

女,33歲,大家好，我在沒結(jié)婚前交過無數(shù)個(gè)男友了，但對(duì)我都不太好，領(lǐng)家里做客很多，現(xiàn)在結(jié)婚了，想想很自卑，我交往時(shí)沒買禮物，沒有蘋果手機(jī)，遇見我老公能給我安全感，我嫁了，也是一樣，是不是很差？也是自卑！ (匿名)

女,不知道要怎么描述自己的問題 就想到什么說什么吧 , 我羨慕女強(qiáng)人 覺得她們有思想有能力有地位 自信 然而我卻是和她們完全相反 覺得自己一無是處 自卑 幼稚 愛面子 過分在意別人對(duì)自己的看法 受到哪怕一丁點(diǎn)的批評(píng)指責(zé)或者負(fù)面評(píng)價(jià)都會(huì)讓自己陷入長(zhǎng)期的焦慮 不敢在人前表現(xiàn)自己 懶惰 沒有自制力 喜歡推卸責(zé)任 遇到困難首先想到退縮 害怕面試 不知道要怎么推銷這個(gè)連自己都會(huì)拒絕的自己 總覺得自己什么都不會(huì) 不會(huì)講話 害怕和人單獨(dú)相處 覺得不自在 想要成功的人生卻又無力改變自己 因此心情一直很壓抑 常希望快點(diǎn)過完這輩子 下輩子做個(gè)有用的人 有想過結(jié)束生命 但也只是想想 不會(huì)去做 害怕被指責(zé)也不舍得就這樣結(jié)束 , 有個(gè)相處了9年的老公 他自信 有能力 性格好 對(duì)我很好 我們從進(jìn)大學(xué)就在一起 我很依賴他 生活中各方面都依賴她 到現(xiàn)在只要他不在家我就會(huì)很沒有安全感很焦慮 但是由于他的縱容 我對(duì)他的要求卻越來越多 我明知道我們之間我的問題最多 但我還是忍不住嫌棄他 對(duì)他發(fā)脾氣 無理取鬧 不懂得體諒他 跟他說話的語氣越來越差 導(dǎo)致現(xiàn)在跟別人講話也不自覺的很沖 哎 講講我都討厭自己, 我想知道這樣的我這輩子還有希望嗎 (匿名)

我和五年的女朋友分了 因?yàn)槲易詮娜ケ本┪颐刻熳依锎蛴螒? 工作也不找 有一個(gè)禮拜都不理他 和我說話也不理他

女,22歲,交往兩年的男朋友一直不斷的傷害我，中間發(fā)生了好多事情直到上兩個(gè)月我瞞著他出軌了。一開始他發(fā)現(xiàn)我不對(duì)勁便開始對(duì)我疼愛有加，而我那時(shí)候?qū)λ南敕ň椭皇Ｏ虏簧岬秒x開所以我選擇一腳踏兩船。直到一個(gè)月前他親眼碰見我和出軌的對(duì)象逛街，那一天就跟我分手了。于是我以為我可以很坦然的接受分手這個(gè)事實(shí)，重新這段感情?？晌椰F(xiàn)在還是很想念前男友，我發(fā)現(xiàn)我很不舍得他。即使跟現(xiàn)在的男朋友在一起，我也偶爾會(huì)提起前男友。我該怎么辦