給力心理
女 老師好，我是一名高三學生，還有300天高考，我成績一直很優(yōu)秀，但到了高三了，競爭壓力大，我成績掉得很厲害，我心態(tài)不好，每次考不好后總是靜不下心來搞學習，心里很急，我總是擔心考不好，擔心排名下降厲害后，別人背后笑話我，越想越急。在緊張的高三里，這樣浪費時間確實危險，求老師幫幫我
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網(wǎng)友
哈爾濱市香坊區(qū)才華心理咨詢中心
2025-04-02 00:57:23
咨詢師李錦云
0
需要做考前的心理輔導，嗯，看看學校有沒有有沒有心理老師
2017-08-13 17:34:52
咨詢師李麗
1
您好美女，放輕松，不要把別人當作中心，競爭其實是和自己在比較
2017-08-13 17:35:51
嗯嗯，謝謝
咨詢師陳志顯
您好
2017-08-13 17:55:03
咨詢師林芳
1
您好，高考也是千軍萬馬過獨木橋，最后一搏考的已經(jīng)不再是成績而是心理承受能力……所以一定不要過度關注高三的排名，而是把精力更多的放在自我接納自我心理調(diào)節(jié)上。
2017-08-13 18:00:06
咨詢師汪桂蘭
您好
2017-08-13 18:06:18
咨詢師李志楠
調(diào)節(jié)自我
2017-08-13 18:06:25
咨詢師許朝輝
您好
2017-08-13 18:30:54
咨詢師許文慧
你好！
2017-08-13 18:45:31
咨詢師李亞輝
你好
2017-08-13 20:22:04
