給力心理
女 情緒控制不住，會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事爆發(fā)。這幾天心里有一股氣昨天下午沒(méi)忍住爆發(fā)了，還跑了出去。以前和別人家吵架有過(guò)自殘行為，忍不住用指甲撓，經(jīng)常因?yàn)橛幸稽c(diǎn)小事爆發(fā)出心里的不滿(mǎn)。半個(gè)月了晚上沒(méi)有好好睡過(guò)，閉上眼睛就感覺(jué)有東西在飄來(lái)飄去。
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10條評(píng)論
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網(wǎng)友
合肥那家心理咨詢(xún)好
2025-03-25 20:13:33
咨詢(xún)師李鳳秋
您好
2017-08-16 02:29:43
你好
咨詢(xún)師任立東
你好！
2017-08-16 02:34:18
咨詢(xún)師陳明
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您好，情緒不穩(wěn)定，其實(shí)是自己內(nèi)在小孩很依賴(lài)沒(méi)長(zhǎng)大在哭鬧。有意識(shí)用自己的成人部分，照看好自己小孩的部分。自我覺(jué)察是改善的開(kāi)始。
2017-08-16 02:58:48
咨詢(xún)師周紅梅
你好
2017-08-16 04:50:37
咨詢(xún)師黃利瓊
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你好，這樣多久了？你用過(guò)些什么樣的方法去調(diào)解呢？
2017-08-16 06:08:06
咨詢(xún)師張銀玲
你好
2017-08-16 07:24:02
突然生氣自殘已經(jīng)好久了
