女 每天都感覺心情特別差，很悲傷，總是想哭，想一個人待著，不想出門不想聯系別人，有同學打電話來我都想很久要不要接，很自卑，覺得什么都做不好，感覺自己很沒用，很累，脾氣很暴躁，一丁點小事都想發火，不想聽別人說話，也不想和別人講話，很在意別人說的每一句話，看我的一個眼神我都會很敏感，很想離開，覺得自己就是個麻煩，沒有人喜歡我。真的很累很累。我不想這樣下去了…… (匿名)

男 一到晚上就特別難過，喜歡自己一個人待著，但是又想凸出自我，有時候會做出傷害自己的事，不想交流，不想說話，做一切事情沒有一點點激情感覺，覺得死了多好，活著太沒意思了 (匿名)

女 感覺自己心里有問題可是又覺得沒問題，常常覺得累，感覺活著沒有什么意思，會經常因為一些事情情緒低落，不想出去也不想和朋友接觸只想一個人待著，討厭和人接觸覺得沒有意思，和老公吵架以后或者老公對我發脾氣了，我不想說什么只想保持沉默，就會想很多事情，甚至想過放棄生命，

男 我好沒用，每次自己靜下來都被失落感圍繞，連自己的情緒都不能掌控，我真的好累，很多時候都喘不過氣，我想像以前一樣，我在努力，在改變，大概就是，一到晚上就翻來覆去的睡不著，控制不住的焦躁感以及心頭難耐的壓抑感，好像連呼吸都變得困難，就像一個被扼住了喉嚨失去思考能力的啞巴，腦子里什么都想不進去聽不進去也說不出口，只剩下一種沖動，一種自我毀滅的沖動我這種人大概就是，一個人沒法活下去了吧，我覺得我沒有那么快樂，總是會莫名其妙掉眼淚，然后心情崩潰。

女,覺得生活很累，就算沒有不開心的事每天也是不開心的。經常自己跟自己講話，沒有耐心，胸口總有股氣上不來下不去。想著自己一個人就好了。不要有人吵。想死又怕。一個人也莫名其妙發脾氣。常常把自己代入悲劇里面，一個人也會莫名其妙的哭。不想回信息，不想有聲音，聽音樂聽不進去，看書看不進去。不想出門。有時候非常想殺人，為什么會這樣 (匿名)

男 感覺自己什么都不喜歡什么都不感興趣特別害怕孤單一個人一到晚上就胡思亂想睡不著前段時間分手連著好幾天特別想死今天又有那種感覺了感覺好麻煩好想解脫不能好好控制情緒稍有一點激動很快就變得特別生氣胃口也不好有時候吃東西還惡心想法還總是和別人不一樣

女 女 一個人的時候心里就特別堵 上班跟同事在一塊也不像以前內樣愛插話逗她們開心了 她們聚在一起聊天的時候我就想一個人安靜的走開 有時候還想是不是我是多余的 我要是辭職了 也沒什么影響吧 只要一閑下來情緒就會特別低落 甚至莫名的心態就崩了 還被同事說心不在工作上 最近特別愛查心理測試 對電視劇 電影 以前愛玩的東西都失去興趣 沒音樂就特別煩躁 看到刀就想拿起來比劃比劃 心亂的時候還愛咬自己 忘性也大 回家就都不想跟家人說話 我好像得了抑郁癥 。 怎么辦？ 是和受了刺激有關嘛？

女 我總覺得自己不久就會死，或許那天繃著的根弦掉了，父母離世了，生病了就可以了無牽掛。我給自己很多理由，努力感受生活的美好，將所以情緒都寄托。但是我還是性格好冷漠，又很容易激怒。我想向人傾訴，我覺得自己最近真的由衷的開心不了，我記性總是很差，很容易發脾氣。我還容易熬夜，通宵了第二天還下午睡覺。我怎么辦呢應該，我真的有去做很多好玩的事情但是總是提不起興趣，我的男朋友也無法讓人信任我總覺得很孤獨，一個人的時候很難受。 (匿名)

男 老婆一點點小事就吵架，結婚三年了，好多次了，每次都說要離婚，怎么辦？老是說我一家人對她不好，，

男 有些停留在想的層面，有些付諸行動，不要肆意妄為，為自己而活