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各位心理咨詢師你們好，最近我有些抑郁，并且已無力再承擔(dān)找專業(yè)心理咨詢師面詢的費用，就想向你們傾訴一下，希望得到你們的指點和幫助，我是一名強迫癥患者，患病四年有余，因為強迫癥高中讀書的路走得異常曲折，休學(xué)復(fù)學(xué)留級轉(zhuǎn)班又再次休學(xué)隨后外出打工又回來復(fù)讀，曲折之至，一切皆因強迫癥所致，成績也隨著強迫癥的爆發(fā)與好轉(zhuǎn)，從優(yōu)異到下滑又回到優(yōu)異隨后又下滑，直到最后重新以休學(xué)的方式逃避了強迫癥的折磨，在強迫癥的糾纏下，歷盡千難萬險，我終于還是在最后的最后考上了一所普通的三本大學(xué)，在家等通知書的這些日子我無意中接觸了森田療法，似乎是找到了強迫癥的破解之道，以后應(yīng)該不會被它折磨得那么痛苦了，然而我似乎領(lǐng)悟地太遲了，一切都已經(jīng)毀了，我從小學(xué)到初中一直很優(yōu)秀，在別人眼中一直是985，211高校的水平，最后卻只上了一個三本，我自己也并不滿意，覺得如果沒有強迫癥或者我知道該怎么應(yīng)對強迫癥我的高中就不會這么曲折這么痛苦，最后的結(jié)果也不會這么糟糕，目前考上的這個三本大學(xué)根本不是我想去的學(xué)校，現(xiàn)在的我有一點點復(fù)讀的想法，卻也沒有太大的逆天而行的打算，高考過后的這個假期里我過得相當(dāng)頹廢，做什么都沒勁，感覺渾身無力，整日嗜睡，也不愿出門不愿見人，甚至生活自理都有些費勁，這樣一種有些抑郁的狀態(tài)我怕難以適應(yīng)大學(xué)生活，還有因為強迫癥我做過一些丑事，我也怕這些事將來會傳到大學(xué)里去，別人會笑我，我可能會不知道怎么面對，感到有些害怕，并且后來強迫癥轉(zhuǎn)變成躁郁，可能是躁狂發(fā)作我跟朋友大吵，得罪了不少人，后來發(fā)生了一些事導(dǎo)致我qq上的好友全部被刪了，現(xiàn)在感到一個朋友也沒有，非常地孤獨，父親難以承受我讀書的數(shù)次重大問題精神也垮了，目前我在服用抗抑郁的藥帕羅西汀，每日一片，我該怎樣才能擺脫抑郁恢復(fù)活力呢，接下來的路我又該怎么走呢，我感到很迷茫，我的問題很多很復(fù)雜，希望各位心理咨詢師耐心看完，指點迷津。

女,老公因為之前總和一些女人鬼混，不學(xué)無術(shù)，一年前遇到一位大姐不管是從經(jīng)濟上還是心里都給予了他幫助，但老公總跟我說謊，而且我看到他和女人在一起我就非常氣憤。

女 我是女生哦，現(xiàn)在我發(fā)放私密照，想要的哥哥私聊我哦

男 我總是怕別人說我，別人一說我我總是眼睛就不舒服，心里也不是滋味

男 問題:我為什么會受傷 答:違反了規(guī)律必然會受到規(guī)律的懲罰。

女 對以后來說成績不好會怎樣？成績好的學(xué)生畢業(yè)后80％都會比成績不好的混的好嘛？

女,如何克制自己不要亂想，不要去想不好的事情