女 患有思維強迫癥6年多了，以前不知道這是個病，現在知道了，不敢和父母說。今年高二，意識到自己這樣是不行的，最近開始控制，可是無聊，或者一個人呆著的時候還是會幻想，把自己不會的東西想象成自己會，我原來會控制不住，課也不聽，現在明白要聽課了，就想的少了，時間減了很多，想問一下，該怎樣完全自己治療？可以根治嘛？不想在這樣下去了 (匿名)

強迫癥該怎么辦，老是糾結一些沒意義的事情，一直反復的思考同一個問題，有點強迫性思維，特別在工作上越來越嚴重，害怕變得很嚴重。 (匿名)

男,19歲,針對嚴重強迫癥治療方法。必須全部做到。懺悔：每天懺悔，把之前能想起來的罪惡懺悔一遍。寬恕：原諒之前除自己外的所有人的罪惡。救贖傾述：當你覺得痛苦的時候就去和小花小草說話。取舍：當任何人和你說要融入現實的時候請直接無視，因為他們不配和你說話。戒律：按時休息，包括午睡和晚上休息。虛幻：請記住當下所有的感覺都是錯的，當你心情有波動的時候等一會再重新覺察。人性化轉移法：先實施幾天反強迫行為，接下來無論發生什么都斷絕先前采用的反強迫行為.癥狀一旦發作，立馬轉移注意力，不用其他任何方法。新生：你的所有痛苦都只源于世界給你施加的當你連續做到以上準則，相信之前所有的痛苦都與之消失。悲憫：無論治療經歷什么階段，都要從最高的角度審視一切，并且治療好后幫助其他所有人。

男 強迫癥要怎么治愈啊，感覺好痛苦，沒天總有一些不想去想的東西，自動出現在腦海里，強迫自己重復做一件事，想一件事情，感覺自己要瘋了 (匿名)

各位心理咨詢師你們好，最近我有些抑郁，并且已無力再承擔找專業心理咨詢師面詢的費用，就想向你們傾訴一下，希望得到你們的指點和幫助，我是一名強迫癥患者，患病四年有余，因為強迫癥高中讀書的路走得異常曲折，休學復學留級轉班又再次休學隨后外出打工又回來復讀，曲折之至，一切皆因強迫癥所致，成績也隨著強迫癥的爆發與好轉，從優異到下滑又回到優異隨后又下滑，直到最后重新以休學的方式逃避了強迫癥的折磨，在強迫癥的糾纏下，歷盡千難萬險，我終于還是在最后的最后考上了一所普通的三本大學，在家等通知書的這些日子我無意中接觸了森田療法，似乎是找到了強迫癥的破解之道，以后應該不會被它折磨得那么痛苦了，然而我似乎領悟地太遲了，一切都已經毀了，我從小學到初中一直很優秀，在別人眼中一直是985，211高校的水平，最后卻只上了一個三本，我自己也并不滿意，覺得如果沒有強迫癥或者我知道該怎么應對強迫癥我的高中就不會這么曲折這么痛苦，最后的結果也不會這么糟糕，目前考上的這個三本大學根本不是我想去的學校，現在的我有一點點復讀的想法，卻也沒有太大的逆天而行的打算，高考過后的這個假期里我過得相當頹廢，做什么都沒勁，感覺渾身無力，整日嗜睡，也不愿出門不愿見人，甚至生活自理都有些費勁，這樣一種有些抑郁的狀態我怕難以適應大學生活，還有因為強迫癥我做過一些丑事，我也怕這些事將來會傳到大學里去，別人會笑我，我可能會不知道怎么面對，感到有些害怕，并且后來強迫癥轉變成躁郁，可能是躁狂發作我跟朋友大吵，得罪了不少人，后來發生了一些事導致我qq上的好友全部被刪了，現在感到一個朋友也沒有，非常地孤獨，父親難以承受我讀書的數次重大問題精神也垮了，目前我在服用抗抑郁的藥帕羅西汀，每日一片，我該怎樣才能擺脫抑郁恢復活力呢，接下來的路我又該怎么走呢，我感到很迷茫，我的問題很多很復雜，希望各位心理咨詢師耐心看完，指點迷津。

女 強迫癥怎么辦？？？？強迫思維強迫行為影響學習和生活 (匿名)

女 強迫癥非常嚴重，總是擔心不好的事情，自己不能接受的事情發生，我不想去想，可是控制不住自己，整天神經兮兮，感覺過得好累，不知道該怎么辦 (匿名)

您好，我有強迫癥，總是想治好自己，雖然也明白正常地生活就能好起來，可總是會主動地檢測自己好了沒有，每天都在思考怎么治好自己，讀過森田療法

女 愛胡思亂想，總想一些不切實際的事情，我現在一名高考生，沒有動力啊

女 有時候氣短煩燥還緊張腹脹不知是不是神經官能癥