男,不知道是不是社恐，百度了一下癥狀，有點像，影響到社交了，希望找到擺脫的辦法

女 有沒有社恐的朋友愿意聊聊～也許不相識但是會有同樣的心思和情緒吧 希望大家能快點度過 (匿名)

男 社恐5年了。。。現(xiàn)如今不在乎是否社恐，只關(guān)注自己的前途，但懦弱的性格已經(jīng)相處，一時難以改變。自知目前無成大事的資本。 看著自己的夢想與未來在時間的長河中漸漸消亡，我不忍其繼續(xù)下去，可又無可奈何。我本來就已經(jīng)浪費的2年的青春了。 感覺難以改變，可是我又不知道怎么辦。。。

女 從小性格孤僻，膽小，不接觸陌生人，懦弱，很依賴別人，感覺沒家人就活不了，社恐很嚴(yán)重，活的很痛苦，我到底應(yīng)該怎么做？ (匿名)

男 社恐癥該怎么治 什么樣的活動或什么樣的工作能改變社恐癥？

男 我懷疑我有非常嚴(yán)重的社恐，本人大學(xué)畢業(yè)4年了，上學(xué)期間一切正常。畢業(yè)后由于工作不斷碰壁，現(xiàn)在就在家里呆著，人也越來越懶散，每天都要睡18個小時，其他時間就玩玩游戲掙取房租水電餐飲費。后來我發(fā)現(xiàn)我只要出門就會全身瘙癢，身上也會起很多小疹子，現(xiàn)實中和別人交流非常緊張 口吃，起大量疹子，特別是手臂內(nèi)側(cè)能腫很高很高。不過再嚴(yán)重除非抓破了都是回家睡一覺就全消了。我在網(wǎng)絡(luò)上與別人打字交流還是很正常的，今年過年回家發(fā)現(xiàn)與父母交流也會出現(xiàn)這種情況，去拜年整個都沒能把頭抬起來，連臉上都出疹子，所以年過的很難受，初三說說謊騙父母說公司有事走了...現(xiàn)在想想很內(nèi)疚，這種疾病嚴(yán)重影響了我的生活，我希望改變 (匿名)

男 看來，我是有輕中度的社恐。。。。。。。 (匿名)

女 我13 社恐 原生家庭可悲 成績中等偏上 長相丑 自卑 與同齡人沒辦法抹去隔閡 對愛情沒有任何期望 這算抑郁么 (匿名)

老婆出軌，但我不想離婚，心里好難過，如何辦？？？？求教 (匿名)

我今年27歲女孩，之前一直覺著父母不疼愛自己只疼弟弟妹妹。一直在奶奶家住。馬上要結(jié)婚了，昨天雙方父母要見面了，結(jié)果對象的母親和我媽媽年輕認(rèn)識。昨天一不小心媽媽說漏嘴了，說我是抱養(yǎng)的。不是親生的。現(xiàn)在心里很難受 (匿名)