女你好，請(qǐng)問(wèn)心理疾病怎么治愈，抑郁，焦慮，失眠

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獲得公益心：

天行九歌
可以的
天行九歌
我就好一點(diǎn)了
潘錦琴
你好
匿名
你們?cè)鯓又委?
朱金梅
你好
潘錦琴
可以想辦法釋放負(fù)面情緒，也可以做心理咨詢的，，
匿名
你好
匿名
什么辦法可以適當(dāng)負(fù)面情緒啊
匿名
情緒來(lái)了就是不由自主的
周紅梅
你好
張銀玲
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匿名
需要什么治
李錦云
你給自己貼了這么多標(biāo)簽，那當(dāng)然得系統(tǒng)治療了，到底哪個(gè)更為厲害呢？是抑郁為主導(dǎo)是嗎？
李錦云
應(yīng)該是抑郁焦慮為主導(dǎo)，失眠是嗯所帶來(lái)的身體具體化癥狀。
唐孝青
通過(guò)向咨詢師傾訴，學(xué)會(huì)用語(yǔ)言來(lái)釋放情緒
李錦云
我做過(guò)一些可以點(diǎn)擊我頭像查看資料。
游寧
不同流派有不同的方法。因?yàn)槊總€(gè)人情況不一樣，而且心理問(wèn)題不是一個(gè)點(diǎn)一個(gè)點(diǎn)的，而是一層一層的，并且在治療過(guò)程中你的心理狀態(tài)會(huì)發(fā)變化，所以所有的治療方案都是量身定制的，沒(méi)有辦法真正同意給你一個(gè)答案。不過(guò)我的經(jīng)驗(yàn)是先人本，后認(rèn)知行為，然后精神分析。有的只需要走到認(rèn)知這個(gè)層面，有的需要走到精神分析這個(gè)層面，有的是人本到精神分析....但大致是這樣。
陳志顯
有多長(zhǎng)時(shí)間了呢？
侯松梅
你好情緒來(lái)了，無(wú)法控制。自己也很難受需要堅(jiān)持一段時(shí)間的心理輔導(dǎo)。一定有所改善
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