女,比較開朗，但是每次對同學說話特別是異性就有不自信的感覺，不敢看對方眼睛甚至有人在后面叫我我都不怎么敢回頭，因為自己的外表，我知道我不應該因為這些而自卑，我要怎么樣克服這種心理 (匿名)

女,不知道如何聽老師講課，不敢看老師，不敢看同學，有點自卑，不敢亂動在座位上。 (匿名)

女 23歲，人際關系，不敢與人溝通，不敢正視別人的眼睛，特別自卑害怕，很難交到真心朋友，不會說話，喜歡一個人獨處，靜靜地自己想事情，心理活動多，自卑

男,27歲,感覺自己不自信，不敢看女孩子，說話也不懂的怎么說，跟都不會。在人群多的地方會比較緊張 (匿名)

女,19歲,我特別自卑不自信，在跟別人社交的時候，我就會自動跟別人對比，覺得我不如她，沒她好看，她的交際能力又強。出現這種念頭，我就開始說話沒底氣臉紅，不敢對視，不會說話。感覺我表情僵硬。 我感覺她們已經看穿我，看出我的不自信了，然后就開始看不起我了。因為有個人把我點出來說我說話的時候語氣要堅定一點，她一定是看不起我 我知道我出現這些癥狀的時候應該把注意力投入當下，但是我說話還是沒底氣。我好怕我下次去見她們的時候，我還是這樣的狀態，連話都不會講 我這樣就是心理問題嗎 (匿名)

女,感覺自己很不自信，放不開，不會主動與別人交談，總是獨來獨往，覺得有些壓抑，很困擾；上課也不好意思開口說話，舉手發言，該怎么辦呢？ (匿名)

女 做什么事情都沒信心，不敢直視別人眼睛，越來越不說話怎么辦 (匿名)

女 對方很忙，每天只有忙到凌晨2到3點才會說句晚安。基本沒什么聯系，發的消息也是凌晨回復，有時候不回復。已經半個月了。但是很想念，想打電話但是怕打擾到對方。 (匿名)

男,今天我也不知道怎么了，我在跟我妻子吃飯的時候，她就說從結婚到現在五年了，我就從來沒見到你笑過哭過面無表情的，跟個死人是的，然后就哭一邊吃飯一邊哭，我看見她哭我就說一句你別哭對胃不好想要什么我帶你去買，她還越說越來勁了，去的我把座子上的吃的都打翻了，揪著她頭發往地下撞了兩下，一頓連踹，一直到了沒有力氣為止，但是她害怕的蜷縮在地上，氣死的我雙手發抖，過來很久，我把她扶起來，發現她門牙掉了，鼻子和臉都流血了，我急急忙忙的就把送醫院去了。 (匿名)