給力心理
男 我說我是一個極易受環(huán)境影響的人，我今年進(jìn)高四補(bǔ)習(xí)班，我之前和一些心理十分開朗的人在一起相處，我感覺和他們在一起我沒有任何的不適，想說什么說什么，想做什么做什么，我感覺那個時候的我心理是最健康的，從不特別在乎別人的看法，那個我是真正的我，那個時候的我特別的快樂，但我進(jìn)學(xué)校之后。很多朋友也來了，當(dāng)我見到他們時，我并不想打招呼的，但總不能躲著人家，但也沒什么好說的，剛開始我內(nèi)心還是十分強(qiáng)大的，還是能編出客套話來陪陪笑，畢竟是客套話說不了太久，然后只能慢慢尷尬的走開，不巧的是，教室和寢室一條線，一路上盡是朋友，每天都要尷尬好多次，最重要的是，我有個互相看不起的同桌，所以坐在一起做事情還是說話都特別尷尬，畢竟是一天到晚都在一起，我就刻意賠笑幾次，我感覺在教室坐在那里十分憋屈，又不敢不坐在那里，因為我已經(jīng)失去了自由說話的能力了，和別人交流的時候我說不出心聲了，我的自信被無盡的尷尬磨滅了，很多事情都變得尷尬的，我的生活充滿了尷尬，但奇怪的是，我在寢室面對之前那些朋友，我又能做回自己了，但一和別人說話我就‘口是心非’了，我信心完全沒了。就過了一個月，我做不到一直的我了。我變得自卑，不善言談了，我開始躲在角落里不出來了，我的嘴依然是之前的嘴，但說出的話已經(jīng)因為不自信而逐漸變得無力了，明明內(nèi)心不自信卻裝出自信的樣子，有時候通過沒道理地指責(zé)別人的錯誤來增加自信，但這沒道理地指責(zé)別人卻不能讓自己相信自己是對了，反而讓自己覺得自己虛偽和更加的不自信，到現(xiàn)在我還在懷疑我把問題寫下來是不是真的承認(rèn)自己心理有問題了。我想做到之前的我。很想很想
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網(wǎng)友
心理咨詢可以治療精神疾病嗎
2025-03-26 00:01:45
感覺裝出自信來，真的好累，效果反而適得其反
咨詢師周紅梅
你好
2017-08-28 00:40:41
咨詢師程國鳳
你好！
2017-08-28 00:41:42
嗯
你好
咨詢師許文慧
你好！
2017-08-28 00:47:37
